Levandulový esenciální olej: použití, výhody a vlastnosti
Esenciální oleje obecně jsou velmi účinné v boji proti onemocněním a onemocněním celého těla. Patří mezi nejoblíbenější prostředky především proto, že jsou zcela přírodní. Naučit se je používat může být velmi užitečné, také proto, že si vzpomeňme, že nejsou zcela neškodné a při nesprávném použití mohou mít kontraindikace.
Jaké jsou éterické oleje, které by vám doma nikdy neměly chybět? Odhalíme vám je v tomto videu.
Všechny možnosti levandulového esenciálního oleje na Amazonu
Viz také
Kyselina hyaluronová: základní složka vašich kosmetických procedur!
Co je levandulový esenciální olej?
Levandulový esenciální olej je jedním z nejznámějších zejména proto, že je bohatý na vlastnosti důležité pro zdraví a pohodu celého těla. Odkud se získává? Je to tekutá / olejová sloučenina získaná z květů Lavendula angustifolia, průhledné barvy a s výrazným nádechem levandule.
Levandulový esenciální olej a všechny éterické oleje obecně mají složitou chemii, patří k nejkoncentrovanějším přírodním prostředkům. Představují duši rostliny a jsou schopny působit na kůži fyzické, ale také psychologické účinky. mysl.
Levandulový esenciální olej: všechny vlastnosti
V současné době se doporučuje používat levandulový olej pouze externě, ale probíhá řada studií týkajících se orálního příjmu levandulového esenciálního oleje. Podívejme se na všechny jeho vlastnosti.
- Antimikrobiální vlastnosti
Několik studií potvrdilo, že levandulový esenciální olej je antibakteriální a má také antifungální funkci.Proto je levandulový olej často používán jako vnější prostředek v boji proti kožním chorobám, jako je akné a lupy.
- Sedativní a relaxační vlastnosti
I pouhým pouhým vdechnutím přípravku je esenciální olej z levandule schopen působit antidepresivně na centrální nervový systém, což podporuje celkovou relaxaci. Kromě toho se zdá, že levandulový olej je schopen působit antikonvulzivně a sedativně na neklidné jedince náchylné k záchvatům tohoto typu.
- Protizánětlivé a bolest zmírňující vlastnosti
Levandulovému oleji jsou přisuzovány zajímavé protizánětlivé vlastnosti, užitečné pro pohodu organismu po fyzické námaze. Studie dále zjistila, že levandulový esenciální olej je také schopen působit jako prostředek zmírňující bolest. Inhibicí uvolňování histaminu Tento olej je užitečný pro všechny, kteří trpí sezónními alergiemi a dalšími.
- Účinky na gastrointestinální trakt
Levandulový esenciální olej má různé příznivé účinky na gastrointestinální trakt, konkrétně má protikřečové vlastnosti, které jej činí zvláště užitečným v případě onemocnění, jako je kolika a plynatost.
Ve všech těchto případech je nutné užívat levandulový olej ústy. Co však můžete udělat, je poradit se se svým lékařem, abyste se ujistili, že je to správná věc.
Kde a jak levandulový esenciální olej použít?
Vzhledem k mnoha vlastnostem, kterými je obdařen, je použití levandulového esenciálního oleje mnoho.
- Aromaterapie: vdechnutí několika kapek zahřátého levandulového esenciálního oleje do dlaní podporuje relaxaci a je superúčinným prostředkem při nespavosti a agitovanosti.
- Difúze v domácím prostředí: na esence použijte hořák a na každý metr čtvereční prostředí, ve kterém se má šířit, použijte 1 g levandulového esenciálního oleje. Pomůže zmírnit bolesti hlavy, nervové napětí, stres, nespavost ... a proč nevyhnat nepříjemné pachy.
- Kousnutí hmyzem: levandulový olej nanesený čistý nebo zředěný trochou gelu z aloe je schopen zmírnit nepříjemné příznaky, jako je svědění a pálení způsobené kousnutím hmyzem.
- Akné: K obnovení situace může pomoci přidání několika kapek esenciálního oleje do pleťového krému, který se aplikuje na oblasti postižené akné. V tomto případě působí na pupínky antimikrobiální účinek, který snižuje zarudnutí a deflaci.
- Lupiny: zkuste smíchat pár kapek levandulového oleje s trochou aloe gelu a vmasírujte směs na pokožku hlavy: kromě své relaxační síly bude účinná i proti lupům. Alternativně můžete do svého normálního šamponu přidat pár kapek oleje: díky svým protiplísňovým vlastnostem budou lupy jen vzdálenou vzpomínkou.
- Revmatické bolesti a svalové slzy: levandulový olej je díky svým protizánětlivým vlastnostem velmi vhodný jako masážní olej k úlevě od revmatických bolestí nebo svalových slz po velmi intenzivním fyzickém cvičení.
- Chřipka a nachlazení: pokud jste nachlazení nebo chřipka, levandulový esenciální olej bude skutečným lékem na vše. Použijte jej prostřednictvím fumigací ke zmírnění ucpaného nosu a uvolnění dýchacích cest.
- Osvěžující koupel: Do koupele použijte 10 kapek levandulového esenciálního oleje a poté 10 minut namočte. Prospěje z toho celé tělo.
- Masáž pro děti: 1 nebo 2 kapky levandulového esenciálního oleje v kombinaci s trochou oleje ze sladkých mandlí budou stačit k masáži bříška miminek a pomoci jim v případě střevní koliky.Pohyb bude napomáhat vytlačování vzduchu.
Levandulový esenciální olej: vedlejší účinky
Levandulový esenciální olej většina lidí dobře snáší, takže pokud je používán podle pravidel, neměl by způsobovat žádné nežádoucí účinky. Pokud však máte obzvláště citlivou pokožku, může použití tohoto oleje způsobit některé vedlejší účinky. Podívejme se na principy.
- podráždění
- hořící
- zarudnutí
- dermatitida
- fotosenzitivní reakce
- alergické reakce
Pokud poznáte jeden nebo více z těchto účinků, je vhodné místo ihned opláchnout vodou a léčbu ukončit.
Při perorálním podání však může levandulový esenciální olej způsobit závažné vedlejší účinky, jako je nevolnost a zvracení, ale nejen. Pokud náhodou nedodržíte dávkování stanovené lékařem, mohou se objevit velmi závažné příznaky, jako například:
- Deprese centrálního nervového systému
- Respirační deprese
- Bolest hlavy
- Zvracel
- Zácpa
- Křeče
V takové situaci byste měli okamžitě kontaktovat svého lékaře nebo jít na nejbližší pohotovost.
Kontraindikace levandulového esenciálního oleje
Pokud používáte levandulový esenciální olej zevně, neměl by se u vás vyskytnout žádný z výše uvedených nežádoucích účinků.Jediným preventivním opatřením je vyhnout se použití oleje na kůži, která není zcela zdravá: pokud máte řezné rány nebo rány, těmto oblastem se vyhněte.
Pokud kojíte nebo jste těhotná, neužívejte levandulový esenciální olej orálně, absolutně se to nedoporučuje.Pokud chcete více informací, zeptejte se svého lékaře.
Pokud již víte, že jste nesnášenliví nebo přecitlivělí na jednu nebo více složek levandulového esenciálního oleje, absolutně se jeho používání vyhněte.
Historie a zajímavosti o levandulovém esenciálním oleji
Již staří Římané dávali do termálních lázní svazky květů levandule, aby uvolnili mysl i tělo. Kromě toho byla levandule již používána jako základ pro rafinované parfémy a pro přípravu odvarů a infuzí používaných pro krásu pokožky a vlasů.
Levandule se díky své „čisté“ vůni perfektně uchovává doma a zejména v plátěných skříních a zásuvkách: stačí nasbírat trsy levandulových květů a zavřít je do organzových sáčků, aby se veškerý parfém přenesl do oblečení. Tento zdravý zvyk také slouží k tomu, aby se můry nedostaly pryč. Pokud chcete použít levandulový esenciální olej, naneste pár kapek na sádrovou formu a poté zavěste do skříně: pokaždé, když otevřete dveře, bude radost cítit jeho svěží vůni.
A konečně, poslední kuriozita se týká francouzského chemika Renè Maurice Gattefossého. Při práci ve své laboratoři si popálil paži a instinktivně ji ponořil do levandulového esenciálního oleje. Tímto způsobem zjistil, že tekutina má také léčivé vlastnosti, protože se díky němu okamžitě uzdravil z popálenin.
