První měsíc těhotenství: příznaky a rady, jak se chovat
První měsíc těhotenství v mnoha případech probíhá téměř bez povšimnutí. V prvních týdnech si můžete všimnout příznaků, které by vás mohly přimět myslet na těhotenství. Existuje mnoho případů, kdy je první měsíc, a dokonce i druhý, téměř zcela asymptomatický. Pokud máte nějaké podezření, první věcí, kterou musíte udělat, je těhotenský test. Je 99% spolehlivý a velkou výhodou je okamžitý výsledek. Test si můžete udělat zhruba deset dní po údajném oplodnění nebo pár dní po údajném vrácení období (minimálně tři dny), které vám potvrdí těhotenství. Dále byste měli požádat svého gynekologa, aby vám předepsal krevní testy - výsledky s naprostou jistotou prozradí, zda jste těhotná.
Devět měsíců těhotenství během jedné minuty
V tomto úžasném videu můžete během minuty objevit vývoj plodu měsíc po měsíci, od okamžiku početí do okamžiku těsně před porodem. Z embrya, nejprve jen skupiny buněk, se postupně vyvine plod a nakonec skutečné dítě připravené přijít na svět.
Viz také
Vývoj plodu v prvním měsíci
Během prvního měsíce je vajíčko nyní implantováno do děložní sliznice. Vývoj plodu v této fázi již zahrnuje tvorbu prvních orgánů, jako je srdce a žaludek. Vytváří se také rudimentární nervový systém, který se bude vyvíjet až do devátého měsíce s vývojem mozku. Končetiny jsou v této fázi pouze malými výčnělky. V počáteční fázi stále mluvíme o embryu, a ne o plodu.
Rizika v prvním měsíci těhotenství
Během prvního měsíce se může stát, že potratíte, jako se to stane 20% žen. Ve skutečnosti je to největší riziko, kterému je třeba čelit. Projevuje se ztrátou pocitů souvisejících s těhotenstvím a zdáním kontinuální ztráty krve (ale pozor: ztráta krve může být také zcela normální). Pokud ano, okamžitě se poraďte se svým gynekologem.
První měsíc těhotenství: co dělat a co nedělat
Abyste se vyhnuli rizikům a prožili klidné těhotenství, dodržujte některá základní pravidla. V první řadě buďte opatrní, vyhýbejte se příliš rázným nebo násilným sportům, které zvyšují riziko potratu. Důrazně se nedoporučuje lyžování, bojová umění, jízda na koni. V některých případech je lepší nedělat dlouhé cesty autem. Pokud jde o výživu a návyky, okamžitě přestaňte kouřit, pokud jste to ještě neučinili, a omezte spotřebu čaje a kávy. Odstraňte lihoviny a každou chvíli si dopřejte jen půl sklenky vína. Výživa během těhotenství je důležitá, proto byste měla okamžitě začít dodržovat některá pravidla a zákazy, například jíst syrovou stravu, abyste se vyhnuli riziku toxoplazmózy. Dalším rizikem, kterému je třeba se vyhnout okamžitým přijetím dobrého chování, je hypertenze: vyhýbejte se jídlům s příliš velkým množstvím sodíku (soli) a udržujte krevní tlak pod kontrolou. Konzumujte vlákninu, zeleninu a ovoce, abyste získali co nejvíce vitamínů. Pokud se u vás někdy objeví nevolnost nebo bolesti hlavy, typické příznaky raného těhotenství, poraďte se vždy před užíváním léků se svým lékařem, protože mnoho z nich, například aspirin, je během těhotenství zakázáno nebo je silně nedoporučuje.
