Tvar těla: jak rozpoznat tvar těla a vylepšit ho
V posledních letech budete stále častěji slyšet výrazy jako „tvar těla“, aniž byste přesně pochopili, co to bylo. Dnes, zejména díky Rosselle Migliaccio, image konzultantce, image & color expertovi a absolutnímu mistrovi barevné harmonie, máme jasnější koncept „tvaru těla“, který konkrétně odkazuje na tvar našeho těla. V roce 2020 o tom Migliaccio dokonce napsal a vydal knihu s názvem ve skutečnosti „Forme“, která si za krátkou dobu získala pověst bestselleru. Manuál obsahuje všechny tipy pro objevování vašeho tvaru těla, vlastnosti každé postavy a všechny rady z hlediska krásy a módy. Nejprve je dobré určit, že k dnešnímu dni existuje 6 různých tvarů těla, známějších jako: hruška (nebo trojúhelník), jablko (nebo obrácený trojúhelník), přesýpací hodiny, obdélník, ovál (nebo diamant) a osm. Tyto tvary se rozlišují na základě různých parametrů, jako je velikost prsou, spodní část zad a pasu, šířka břicha, boků a ramen a rozložení hmotnosti na celé tělo. Ale než budete pokračovat, je dobré vytvořit předpoklad, který je nezbytný a důležitý: tvar těla nemá nic společného s velikostí nebo hmotností člověka, ale vynechává tyto detaily a zaměřuje se na tvar a proporce. Vědět, že bude užitečné pochopit, jaké jsou naše silné stránky a které naopak jsou naše slabé stránky, a vybrat si nejvhodnější oděvy pro naše tvary. Je to cesta sebeuvědomění, s níž si jednou provždy uvědomíte, že neexistuje správné tělo a špatné tělo, a se správnými opatřeními se naučíte vážit si svého a milovat ho.
Než začnete číst, užijte si toto video, kde je lépe vysvětlen koncept „tělesné pozitivity“!
Tvar těla: jak porozumět svému tvaru
Abyste pochopili, jaký je váš tvar těla, musíte se nejprve naučit pozorně sledovat své tělo a položit si několik otázek, například: kde obvykle hromadím přebytečný tuk? Jaká je moje silná stránka? Co místo toho moje slabost? Jsou horní a dolní část těla vyvážené nebo existují zjevné disproporce? Věnováním pozornosti těmto detailům bude snazší určit, jaká je vaše postava, a podle toho se oblékat, přičemž vždy dáte přednost pohodlí a osobnímu vkusu.Abychom vám na této cestě dále pomohli, můžete se uchýlit k poradenství v oblasti obrazu od specialisty, který pro vás provede analýzu obrázku co nejpřesněji.
> Kupte si knihu Rosselly Migliaccio na Amazonu!
Hruška nebo trojúhelník
První tvar těla, kterému budeme čelit, je určitě jedním z nejrozšířenějších a - neprávem - obávaných. Mluvíme o těle ve tvaru hrušky, známém také jako trojúhelník. Hlavním rysem tohoto obrázku je disproporce, více či méně zdůrazněná, mezi horní částí a spodní částí těla. Hruška má obvykle malá prsa, ploché břicho a úzká ramena, zatímco dole má tendenci se rozšiřovat, se zaoblenými boky pod poněkud zúženým pasem. Trojúhelník nebo hruška hromadí přebytečná kila na nohou a hýždích a udržuje horní část těla v podstatě suchou, někdy dokonce kostnatou. Silnou stránkou těla ve tvaru hrušky je bezpochyby pas, který je tenký a měl by být vylepšen zaměřením na kalhoty s vysokým pasem. Podle tipů na krásu, které Rossella Migliaccio uvedla na svých sociálních kanálech a v nedávno vydané knize, by se žena, jejíž tvary odpovídají tvaru hrušky, rozhodla pro palazzo kalhoty nebo bootcuts, kombinézy s vysokým pasem, šaty se širokou sukní a saka středně krátká se strukturovanými rameny.
Na fotografii výše můžeme obdivovat dvě slavné „trojúhelníkové“ ženy: na jedné straně nadčasovou Jennifer Lopez, na druhé vévodkyni z Cambridge Kate Middleton.
Apple nebo reverzní trojúhelník
Mezi různými tvary těla jste nepochybně slyšeli o tvaru jablka, známého také jako inverzní trojúhelník. Velmi zjednodušeně by se dalo říci, že tělo ve tvaru jablka je pravým opakem těla ve tvaru hrušky, ale pojďme se na něj podívat podrobněji. Inverzní trojúhelník, na rozdíl od jednoduchého trojúhelníku, má poměrně výraznou hrudní klec s velkou poprsí a obvykle širokými, ale dobře definovanými rameny. Ve spodní části těla má jablko naopak tendenci ztenčovat, má mírně naznačený pas a béčko, úzkou pánev a tenké nohy. Pokud by přibrala, jablko by soustředilo tukové zásoby na její paže a břicho. Štíhlé a štíhlé nohy jsou určitě hlavní předností inverzního trojúhelníku, a proto by měly být zdůrazněny, s cigaretovými kalhotami. Kromě toho, podle každodenní kosmetické poradny, kterou Migliaccio nabízí prostřednictvím příspěvků a příběhů na Instagramu, je jablko vylepšeno o oděvy, jako jsou zavinovací sukně a pouzdrové šaty, přítelské džíny a dlouhé, rovné a nejlépe jednořadé bundy.
Také v tomto případě jsme vytvořili koláž se dvěma známými tvářemi, které spojuje tento tvar těla: zpěvačka a modelka Caroline Vreeland a zářivá Alessia Marcuzzi.
přesýpací hodiny
Přesýpací hodiny jsou možná nejtypičtější postavou středomořských forem: křivolaké křivky, výrazné boky, homogenní ramena a pánev, vyčnívající dno, bohatá prsa a konečně charakteristika, která ze všeho nejvíce definuje tvar přesýpacích hodin, tedy tenká a výrazná . Přesýpací hodiny mají tvar těla, který vyniká určitou rovnováhou, přičemž horní a dolní část těla je v podstatě úměrná. Tato konotace způsobí, že žena v přesýpacích hodinách rovnoměrně rozloží svou váhu a předvede poměrně jednotnou a harmonickou postavu. Vzhledem k tomu, že boky a stehna jsou slabými stránkami přesýpacích hodin, zatímco pas mu dává jeho hlavní hodnotu, přesýpací hodiny budou muset upřednostňovat šaty, zejména zábaly, a vhodné bundy vybavené v pase opasky.
Pokud přemýšlíme o přesýpacích hodinách, napadne nás mnoho příkladů osobností charakterizovaných touto postavou, mezi nimiž vynikají jména Sophia Loren a Scarlett Johansson. Rozhodli jsme se však tuto kategorii reprezentovat prostřednictvím postav dvou velmi odlišných modelů, jako jsou Ashley Graham a Emily Ratajkowski, abychom znovu zdůraznili, do jaké míry koncept tělesného tvaru nesouvisí s pojmem hmotnosti a velikosti. Na výše uvedených obrázcích je ve skutečnosti evidentní, že bez ohledu na velikost mají obě ženy zjevně tělo přesýpacích hodin.
Obdélník
Abychom zůstali u předmětu geometrie, čtvrtý obrázek, který se chystáme analyzovat, je obdélník. Je to velmi suchý, téměř androgynní tvar těla. Na rozdíl od přesýpacích hodin má obdélníková žena málo křivek, takže je spíše hranatá, má malá prsa, štíhlou pánev, nepříliš výrazný nebo plochý hýždě a štíhlé a zpevněné nohy. Tento tvar dává tělu dobře definovanou a jednotnou strukturu, která upřednostňuje homogenní rozložení hmotnosti, i když je to častěji štíhlá postava. Štíhlé a tenké tělo je ve skutečnosti hlavní silou obdélníku, zatímco jeho „slabost“ je dána téměř chybějícím pasem. Pokud jde o módní tipy, návrhem krásy, který Rossella Migliaccio nabízí obdélníkové ženě, aby vylepšila svůj tvar, je obohatit svůj šatník o úzké džíny, polokošile, trapézové šaty, obleky a cigaretové kalhoty.
Dvě celebrity, které nesou vlajku tvaru těla ve tvaru obdélníku, jsou nepochybně okouzlující Charlize Theron a Kate Moss, jedna z absolutních hvězd na přehlídkových molech 90. let.
Test tvaru těla: spočítejte si tvar těla!
Oválný nebo diamantový
Oválná postava, známá také jako diamant, je tvarem těla rovnováhy a uniformity par excellence. Ve skutečnosti žádná jiná silueta není tak proporcionální jako ovál, ve kterém je váha rozložena rovnoměrně na celé tělo, bez zjevných rozdílů. Obecně je to poměrně měkká postava, která se vyznačuje absencí zvýrazněného pasu, měkkých ramen a zaoblených paží. Přebytečná kila se obvykle hromadí na břiše, což je slabý bod oválu, aniž by však vznikaly takové disproporce, které by změnily homogenitu tvaru těla. Módní příspěvky Rosselly Migliaccio nás učí, že oválná žena, aby přizpůsobila krásu svým vlastním tvarům, chce jednobarevné oděvy, obohacené o doplňky, které vytvářejí kontrast, rozbité obleky, ale ne dvouřadé, a obecně dává přednost šatům před kalhotami.
Oba oválné tvary jsou supermodelky Kate Upton a Chrissy Teigen.
Osm
Osmička je bezesporu nejméně známou postavou mezi všemi tvary těla, ale zmínku si určitě zaslouží. Často je zaměňována s přesýpacími hodinami, protože je na první pohled dost podobná, ale pokud je analyzována pečlivěji, má některé zvláštnosti, které ji odlišují jako formu jako takovou. Také v tomto případě čelíme velmi zvýrazněnému pasu, ale na rozdíl od přesýpacích hodin po něm bezprostředně následuje expanze boků, které mu dodávají klasický tvar 8.
Slavnými příklady, jak mít tento tvar těla jasnější, jsou Charlotte Casiraghi a rozhlasová moderátorka Annie Mazzola.
