Heřmánek v těhotenství: vlastnosti a vedlejší účinky pití tohoto bylinného čaje během těhotenství
Heřmánek v těhotenství je plný prospěšných vlastností: pití bylinného čaje z květů heřmánku může ve skutečnosti pomoci těhotným ženám relaxovat, lépe spát a zmírnit bolest a napětí. Pití heřmánku v těhotenství je jedním z nejoblíbenějších přírodních prostředků i v případě zánětů nebo úzkostných poruch.Zjistíme si všechny vlastnosti tohoto bylinného čaje a jeho možné vedlejší účinky v těhotenství.Hamomile může být v budoucnu také velmi užitečný při problémech spánku vašeho dítěte:
Heřmánek v těhotenství: mezi nejoblíbenější přírodní léky
Heřmánek v těhotenství se díky mnoha prospěšným vlastnostem ukazuje být jednou z nejužitečnějších a doporučovaných léčivých bylin. Heřmánek je trsnatá rostlina s typickými bílými okvětními lístky, která je velmi rozšířená jak v Evropě, tak v Asii.
Heřmánková rostlina se nazývá Matricaria chamomilla a pochází z latinského „matrix“, což znamená „děloha“: etymologie názvu již naznačuje, jak antispazmické a relaxační vlastnosti této byliny na svaly „ženského orgánu“. vždy bylo doporučeno v případě menstruačních bolestí.
Heřmánek v těhotenství má naopak různé výhody. Pití heřmánkového čaje během těhotenství může ve skutečnosti pomoci těhotným ženám zmírnit bolesti svalů a křeče: glycin v něm obsažený spolu s apigeninem mají známé antispazmické vlastnosti, které budou během měsíců těhotenství velmi ceněny.
Heřmánek - ať jste v jakémkoli týdnu těhotenství - vám pomůže relaxovat, zlepšit kvalitu spánku a porazit nespavost: určitě nebude mít stejné vlastnosti jako prášek na spaní, který lze zakoupit v lékárně, ale určitě je více doporučován pro žena ve sladkosti.Čekání.Tato bylina je také skutečným lékem, pokud trpíte úzkostí a stresem: má uklidňující účinek, který umožňuje okamžitou relaxaci.
Heřmánek v těhotenství může být také užitečný pro usnadnění trávení, pomáhá regulovat střevní činnost a eliminovat otoky břicha. Je to opět jeden z nejpoužívanějších přírodních prostředků v případě hemoroidů, velmi častý během těhotenství: Výplachy na bázi heřmánku mohou zmírnit bolest a osvěžit zanícenou oblast, urychlit hojení.
Nakonec heřmánek působí jako mírný protizánětlivý prostředek, který lze použít v případě bolestí kloubů a zejména pokud trpíte ztuhlostí šíje nebo ischiasem.
Viz také
Vlastnosti a aktivní složky heřmánkového čaje
Heřmánek je bohatý na aktivní složky, které jsou platnými spojenci od prvního týdne těhotenství: obsahuje kamazuazulen, silici, flavonoidy, laktony, minerální soli a vitamíny A, B a C. Tyto účinné látky působí přímo na nervový systém, na trávicí systém, pomáhá svalům relaxovat.
Aby heřmánek v těhotenství získal to nejlepší ze svých vlastností, bylo by vhodné nekupovat v supermarketu hotové bylinné čaje (zejména ty rozpustné, které jsou plné umělých sladidel): doporučuje se koupit skutečné květy heřmánku od obchod s bylinkáři, ze kterého si můžete připravit vynikající domácí bylinný čaj. Aktivní složky heřmánku tak udrží všechny jejich vlastnosti nedotčené.
Nežádoucí účinky heřmánku v těhotenství
Pokud pití heřmánkového čaje během těhotenství má všechny výhody, které jsme dosud uvedli, je také pravda, že se mohou objevit vedlejší účinky. Nadměrná konzumace heřmánkových bylinkových čajů může ve skutečnosti vést k tomu, že některé ženy již mají predispozici ke kontrakcím dělohy, které následně způsobí předčasný porod a potrat. Buďte také opatrní, pokud máte zvláštní alergie.
Konečně, heřmánek může interagovat s působením některých léků, a zejména s anestetiky a antikoagulancii: pokud užíváte tento druh léků, vždy se svým lékařem prodiskutujte příležitost pít heřmánkový čaj během těhotenství.
Obecně a bez dramatizace je důležité vždy to nepřehánět, ale konzumovat heřmánek s přiměřenou mírou a promluvit si se svým gynekologem o jakýchkoli vedlejších účincích, které by se ve vašem konkrétním případě mohly projevit.
Jiné bylinné čaje k pití během těhotenství a bylinky se nedoporučují
Heřmánek je jednou z nejvíce doporučovaných bylin během těhotenství pro své uklidňující a protizánětlivé vlastnosti. Další bylinné čaje vhodné zejména pro těhotné ženy jsou zázvorový čaj (výborný při nevolnosti!), Meduňkový čaj (stejně uklidňující bylina), slézový čaj (zvláště antikoagulační).
Bylinné čaje, které se v těhotenství nedoporučují, jsou ty z kopřivy, anýzu, šalvěje, jmelí, jalovce, hyperiku a řebříčku. Tyto bylinky mohou být ve skutečnosti nebezpečné, pokud jsou konzumovány ve velkém množství.
