Manželská krize po narození dítěte? Rada psychologa
Příchod dítěte do páru zahrnuje hlubokou a radikální změnu. Muž a žena mění „kůži“ a zjišťují, že jsou otcem a matkou, a proto je pro ně v prvních měsících vždy velmi obtížné znovu objevit jako pár spoluúčast, která mohla existovat v měsících před těhotenstvím a porodem.
Studie ve skutečnosti ukazují, že po narození dítěte dochází k výraznému poklesu kvality vztahu a intimity. Mladý otec přechází z přítele a milence na podporu (často vyloučenou) ze strany manželského páru. . Ve skutečnosti je počet mimomanželských poměrů iniciovaných muži pozoruhodný, protože byli vyhnáni z manželského lože a dokonce někdy začali žárlit na „malého prince“, který se stal „malým tyranem“.
Na druhou stranu, co s tím chcete dělat: vztah matka-dítě je opravdu zvláštní! Podívejte se na toto dítě, jak je dojato tím, že poslouchá, jak jeho matka zpívá ...
Manželská krize po narození dítěte: proč k tomu dochází?
Každá „nová“ rodina musí vzít v úvahu, že dítě převrací veškerou dynamiku. Matka je instinktivně nakloněna starat se o dítě na fyzické a emocionální úrovni a vytváří s ním zásadní vztah, který v prvních měsících života zajišťuje malé pozornosti. Tato dynamika má však tendenci vylučovat postavu otce, který ve většině případů není považován za dostatečně schopného postarat se o dítě, což vede k rozchodu v páru a ve vztahu rodičů.
Na druhou stranu je důležité, aby byl novopečený otec „představen“ svému dítěti, aby mu bylo dovoleno ho držet a starat se o něj. Ve skutečnosti v dnešní společnosti, kde matky a otcové pracují na podpoře rodiny, už není nemyslitelné, aby otec kolébil své dítě, krmil ho z lahve, usnul, změnil plenku nebo ho oblékl, samozřejmě bez ztráty své role. otce.
U dnešních čerstvých rodičů však role často nejsou dostatečně vyjasněny, komunikace je zrušena, intimita páru zmizí a matka a dítě ze svého vztahu vyloučí otce, což rodině také přináší vážné nepříjemnosti.
Jak se vyhnout párové krizi po narození dítěte?
Je důležité, aby v těhotenství a během prvních měsíců života dítěte muž svou partnerku podporoval, pomáhal jí a hovořil s ní a v případě potřeby reflektoval případné problémy a nedostatky.
Na druhou stranu se nová matka musí pokusit obnovit se správným načasováním svou roli ženy v páru a ve společnosti, a proto se naučit „odpoutat“ od svého dítěte, aby ho na několik hodin svěřila svému otci nebo dokonce prarodičům - kteří jsou nezbytnou pomocí - aby si udělali čas pro sebe.
Aby se zabránilo rozpadu páru, budou se nové matky a otcové muset zavázat nejen ke své nové roli rodičů, ale také budou muset do páru investovat prostředky. Otcové budou muset být něžní jak vůči svému malému, tak vůči své matce a budou se muset pokusit nahlédnout za tmavé kruhy a rozcuchané vlasy svého partnera a budou muset zajistit, aby se cítila milovaná, podporovaná a žádaná.
Párová krize po narození dítěte: tipy, jak ji překonat
Čerstvé matky, aby překonaly párovou krizi, se zjevně budou muset starat o své dítě, ale také budou muset pomalu nechat otce figurovat v dyadě matky a dítěte, protože role otce je zásadní pro zdravý psychofyzický růst dítěte. dítě. Také se budou muset naučit věnovat čas sobě a svému partnerovi.
Pár bude také muset časem obnovit svůj prostor, například tím, že půjde ven bez dítěte, zůstane jeden večer v týdnu, aby šel ven s přáteli, a naplánuje si několik víkendů po celý rok, aby byl sám.
Dodržování těchto jednoduchých rad se zdá triviální a snadné, zkušenost mě učí, že tomu tak není: většina párů se po narození prvního dítěte rozejde, což vytváří značné nepříjemnosti a komplikace.
Když se stanete rodičem, musíte se znovu naučit, jak spolu mluvit, a v případě jakýchkoli nepříjemností mít odvahu promluvit si o tom s odborníkem. Pár může takový zůstat po narození prvního dítěte, pouze pokud jsou podmínky vytvořeny během těhotenství společnou cestou.
Když dítě přijde domů, existují čtyři hesla: milovat se, mluvit si, pomáhat si a podporovat se. Být čerstvou matkou není snadné ... zkuste si prohlédnout naše album, najdete nás?
