Volná kůže pod pažemi: zde je trik, jak se jí zbavit
Vypadat lépe než to, co máte, je jistě starostí mnoha lidí a ve většině případů k tomu nestačí přísné diety a dlouhé sezení v posilovně, je nutné jednat přímo u zdroje problému. Volná kůže pod pažemi je toho příkladem. Než zjistíte, jak se toho zbavit, podívejte se na video níže s několika cviky na tónování paží!
Babiččiny prostředky na uvolněnou kůži v podpaží
- Krém s vitamínem E.
Chcete -li začít, skvělý babiččin lék na uvolněnou pokožku je domácí krém bohatý na vitamín E, který je hlavní složkou mnoha kosmetických krémů. Díky svým vlastnostem je možné získat okamžitě tonizovanější pokožku, aniž byste nadměrně utráceli kosmetické výrobky.
K jeho přípravě budete potřebovat pouze: 100 g nízkotučného jogurtu, 1 vejce a kapsli vitaminu E (snadno dostupné v drogeriích a bylinkářích). Následuj tyto kroky:
- smíchejte jogurt a vejce (bílek i žloutek);
- poté otevřete kapsli vitaminu E a přidejte ji do směsi;
- krém vložte na několik minut do chladničky, dokud nevychladne;
- naneste směs na paže a masírujte, dokud se úplně nevstřebá;
- nechte působit 10 minut, poté odstraňte studenou vodou
- Tonikum na jablko a citron
Nebo alternativně je dalším platným prostředkem na ochablou kůži smíchání šťáv ze 2 konkrétních druhů ovoce, jmenovitě jablka a citronu; podrobně, co bude třeba udělat, je smíchat obě šťávy a pokračovat v masáži po celém povrchu paží, po dobu nejméně 10 minut. Přitom zvlhčující a antioxidační vlastnosti, které má jablko, v kombinaci s mimořádnou schopností citrónové šťávy regenerovat pokožku, zajistí, že se pokožka pod pažemi během krátké doby zpevní a bude vypadat mnohem jasnější a pevnější: zkuste to věřit!
Volná kůže v podpaží: bojujte s ní zvýšením příjmu bílkovin
Nakonec poslední rada, jak jednou provždy odstranit uvolněnou kůži pod pažemi, je zvýšit spotřebu bílkovin! Bílkoviny jsou nezbytné pro zdraví a v tomto případě pomáhají vyživovat a obnovovat pružnost pokožky a svalů. Pokud nebudete konzumovat dostatek bílkovin, vaše svaly se snadno změní na tuk. Je velmi důležité vybrat si kvalitní a snadno asimilovatelné bílkoviny a snažit se do každého jídla zahrnout správnou dávku.
