Skořice: vlastnosti, výhody a kontraindikace afrodiziakální rostliny, díky níž hubnete
Skořice je afrodiziakální rostlina s léčivými a antioxidačními vlastnostmi, která se používá k několika účelům, a je také ideální pro sladké a slané recepty, zejména spolu s medem a zázvorem. Zde jsou výhody, použití a kontraindikace koření, které pomáhá zhubnout a léčit nevolnost a nachlazení.
Než začneme, přinášíme stručný přehled nádherného světa koření a jeho vlastností:
Skořice: vlastnosti a výhody afrodiziakální rostliny, která bojuje s nevolností a nachlazením
Skořice je cenným pomocníkem při kontrole hladiny glukózy v krvi, zejména u lidí s diabetem 2. typu. Pád, obecně zodpovědný za nástup únavy, bolesti hlavy a nevolnosti.
Díky svým protizánětlivým vlastnostem je toto vzácné koření také vynikajícím svalovým relaxantem: uvolňuje křeče a působí jako přírodní paliativum proti menstruačním bolestem. Ale to není vše. Jelikož je skořice bohatá na mangan, hraje také klíčovou roli při vstřebávání vápníku a tvorbě kostí a pojivových tkání.
Také díky svým protizánětlivým vlastnostem představuje platnou pomoc při bolestech v krku a nachlazení a také působí jako vynikající zažívací trakt: bojuje s nevolností a působí proti otokům žaludku, což představuje dokonalé jídlo v boji proti hubnutí.
Skořice má také antioxidační vlastnosti: pomáhá snižovat poškození stárnutím a chrání vás před aktivitou volných radikálů. Toto koření dokáže s pokožkou zázraky, především díky svým antibakteriálním a antimikrobiálním vlastnostem. Například je to cenná pomoc pro osoby trpící akné.
K vytvoření chutných receptů se skořicí doporučujeme dvě knihy:
Skořice a šafrán. Kuchyně ulice koření - 8,10 € papír a 7,99 € edice Kindle
Skořice a hřebíček: jak se naučit umění vaření Piceno - 13,23 EUR v tisku a zdarma ve formátu Kindle
Viz také
Skořice: nejběžnější kontraindikace
Pokud není skořice konzumována v omezených dávkách, může mít kontraindikace. Tachykardie, průjem a pocení jsou hlavními příznaky, které se mohou objevit po zneužití tohoto koření, obvykle následované řadou psychických nepohodlí, které postihují centrální nervový systém, které zahrnují epizody únavy, ospalosti a náznaků deprese.
Přehnaná konzumace by také mohla způsobit poškození nebo poruchy ledvin a jater v důsledku přítomnosti curarin. Kromě toho by skořice mohla způsobit alergické reakce v kůži a sliznicích, způsobené vysokými dávkami.
Je lepší se jí v těhotenství vyhnout, protože by mohla stimulovat děložní kontrakce.
Med a skořice: výhody a způsoby, jak použít perfektní směs pro hubnutí
Med a skořice dohromady představují pro naše tělo skutečný lék. Výše popsané výhody jsou ve skutečnosti umocněny přidáním medu do tohoto vzácného koření s tisíci vlastnostmi. Ideální ve formě bylinných čajů a infuzí, často v kombinaci s citronem a zázvorem, k posílení imunitního systému a boji proti nachlazení, kašel a bolest v krku.
Med a skořice jsou také vynikající směsí pro hubnutí: pijte každé ráno a každý večer, půl hodiny před snídaní a před spaním, šálek tvořený polévkovou lžící každé z těchto dvou látek může ve skutečnosti pomoci vyfouknout a vypustit. Můžete také vzít lžíci medu a posypat skořicovým práškem.
Koupit na Amazonu:
Doplněk stravy na bázi skořice Vegavero - 16,99 €
1 kg organického skořicového prášku Probios - 13,50 EUR
24 žeber 8 cm z Madagaskaru - 7,95 EUR
Ale to není vše: med a skořice mohou také působit na pokožku díky jejich detoxikačním a uklidňujícím vlastnostem. Během koupele přidejte do vany pár kapek skořicového oleje a pár lžiček medu a vaše pokožka se zregeneruje. A nejen to, můžete z toho těžit i na svalové úrovni: ve skutečnosti skořice pomáhá relaxovat a snižovat záněty a napětí.
Bylinkový čaj zázvor a skořice: ideální infuze k vyfouknutí a léčbě zánětů
Zázvorový a skořicový bylinný čaj představuje další dokonalou kombinaci s terapeutickými a léčivými vlastnostmi. Jedna z hlavních výhod tohoto spojení spočívá v léčbě nachlazení, zánětu kloubů a klasického pocitu otoků a tíhy. Z tohoto důvodu jsou infuze a bylinné čaje na bázi skořice a zázvoru skutečným všelékem na hubnutí a hubnutí.
Aby byl nálev příjemnější a účinnější, můžete přidat trochu citronu a medu, další dvě jídla se silnou protizánětlivou a drenážní silou.
