Vztah na dálku: 10 psychologických tipů, aby to fungovalo
Vztah na dálku: ano nebo ne? Na tuto otázku je těžké dát jednoznačnou odpověď, protože existuje mnoho faktorů, které mohou určovat úspěch nebo neúspěch vztahu tohoto typu. Jistě, žít vztah na dálku není snadné a nevyžaduje to psychologii, ale může to fungovat.
V dnešní době je díky technologiím snazší mít vztah na dálku a přitom být schopen sdílet svůj každodenní život se svým partnerem, i když jsou daleko. Aby to fungovalo, je však důležité umět zvládnout to nejlepším možným způsobem.
Tady je tedy 10 základních psychologických tipů, jak zajistit úspěch příběhu na dálku. A abyste se tomu zasmáli, myslete si, že takový příběh má také své výhody ... například nikdy nezažijete takové situace:
1. Myslete pozitivně: První tip psychologie na šťastný vztah na dálku
Víme, že to není snadné a že určitě budou chvíle hlubokého smutku a zoufalství, ale důležitá věc - ve vztahu na dálku - je umět si udržet pozitivní postoj. Bude vám partner chybět většinu času., to je jisté, ale můžete se vyhnout utápění v této nesnesitelné bolesti nebo zasílání deseti hlasových zpráv s pláčem dovnitř. Takové postoje rozhodně nepomáhají situaci zmírnit a z dlouhodobého hlediska jsou kontraproduktivní.
Žijte svůj život a závazky co nejvíce. Večer, po telefonu nebo na Skypu, bude hezké mu podrobně sdělit, co se vám stalo, a aby to samé udělal s vámi. Zaměřte se na pozitivní aspekty své vzdálenosti: jak dobré bude obejmout ho při příštím setkání? A jak je dobré, že se nemusím nikomu zodpovídat, pokud se dnes večer chystáte vyrazit sami se svými přáteli? Samozřejmě mu chybíš a že ti bude chybět, ale musíš se umět cítit dobře i sám!
2. Využijte výhod technologie ke sdílení každodenního života a co největší komunikaci
Pravidlo číslo jedna pro vztah na dálku k práci je rozvíjet komunikaci. Nebýt vidět sám sebe, budete se muset pokusit co nejvíce utáhnout své citové pouto a můžete to udělat jen tak, že budete co nejvíce komunikovat, abyste se stále cítili blízko.
Komunikace je nezbytná pro páry žijící společně, natož pro ty na dálku! Budete se muset naučit rozvíjet umění konverzace a ze dne na den pro vás bude snazší porozumět si a najít pro sebe ta správná slova, jako by to byla virtuální pohlazení. Důležité je každé cítit jiní často, i když ne na dlouho, ale takovým způsobem, aby mohli skutečně vnímat „život tam“ v každodenním životě.
Naštěstí je dnes s technologiemi všechno jednodušší a můžete se navzájem nejen slyšet, kdykoli budete chtít, ale také se vidět, což hodně pomůže! Využijte všechny prostředky, abyste měli aktuální informace o svém životě, od sociálních sítí až po videohovory, a brzy se také zaměříte na to, které z nich jsou pro vás nejvhodnější.
Nemusíte diskutovat o maximálních systémech: stačí malé každodenní věci! Když budete hovořit o každodenním životě v jeho nejbanálnějších aspektech, budete se cítit blíže a posílíte ten pocit důvěrnosti, který bohužel nebudete schopni rozvíjet tím, že budete daleko.
3. Sdílejte zkušenosti se svým partnerem, i když jste ve vztahu na dálku
Žijete ve dvou vzdálených městech, to je pravda, ale není jisté, že spolu stejně nemůžete sdílet zážitky. Na pomoc vám opět přijde technologie. Můžete například sledovat film nebo hru společně ve stejnou dobu, kdy je váš partner zarámovaný u počítače na klíně.
Můžete si společně otevřít blog a podělit se o své příběhy nebo se rozhodnout číst stejnou knihu současně, abyste ji mohli společně komentovat, nebo si uvařit nový recept naživo na Skypu. Mít stejné zkušenosti ve stejnou dobu vám opravdu pomůže cítit se blíže a posílit vaše pouto.
A pak, jak romantické je společné usínání u telefonu nebo videohovoru? „Zkušenost vyzkoušet!
4. Pro mírový vztah na dálku se nebojte hádat, ale nikdy ne kvůli zprávám!
Dostáváme se k bodům bolesti: ve vztahu na dálku je snadné se hádat. Ve srovnání s párem, který spolu chodí, roste riziko nutnosti hádat se. Bylo by však chybou snažit se vyhýbat hádkám za každou cenu: vždy pamatujte na to, že otevřený a upřímný dialog je pro vztah na dálku zásadní!
Nesnažte se tedy držet stranou, pokud vás něco trápí. Promluvte si o tom se svým partnerem, ale klidně a v klidu, aniž byste byli agresivní. Správný postoj je tím, co váš vztah zachrání.
Ale především se nikdy nehádejte o zprávy: je to nejjednodušší způsob, jak být nepochopen! Naopak zkuste diskutovat prostřednictvím videa, abyste se na sebe mohli podívat, nebo pokud to není možné, udělejte to stejně ústně. Na intonaci hodně záleží a vaše oči budou moci říkat věci, které psané slovo nikdy nemohlo vyjádřit.
5. Často se vídejte: je to psychologie, která to doporučuje!
Může se to zdát zřejmé, ale vůbec není: aby váš vztah na dálku fungoval, budete se muset snažit navzájem se vidět tak často, jak můžete. Průběžně sledujte nabídky vlaků nebo levných letů, abyste o ně nepřišli a mohli vám umožnit dosáhnout toho co nejvíce. Snažte se co nejvíce střídat, aby vzdálenost nevážila ekonomicky jen na jednom z vás.
Můžete se navzájem spojit nebo naplánovat víkend ve třetím městě: byl by to pěkný způsob, jak společně prožít další vzrušující zážitek! Jde o to, mít čas a rozpočet pod kontrolou. Příležitosti se nemusí nutně dít často, ale důležité je nevynechat ani jeden!
6. Sdílíte stejnou myšlenku budoucnosti
Aby váš vztah na dálku vydržel, říká psychologie, je důležité, abyste to vy a váš partner prožívali stejným způsobem, tedy se stejnými cíli a sdíleli stejnou představu o budoucnosti.
Mluvte o tom co nejdříve s velkou upřímností: Co od tohoto příběhu chcete? Považujete se za dva randění nebo skutečné přátele? A chtěli byste se v budoucnu sblížit? Chtěli byste spolu žít dříve nebo později? A rodina? Byli byste ochotni dříve nebo později změnit města, pokud by vztah začal být vážný?
Samozřejmě není snadné se vypořádat s tak složitými problémy, ale je dobré mít jasno hned. Pokud by se ani jeden z vás nikdy nepřestěhoval z jejich města, ale oba byste chtěli brzy žít společně, jaký má smysl pokračovat? Na výše uvedené otázky neexistuje správná odpověď, jediné důležité je, že to vidíte stejně!
7. Věrnost a důvěra: dvě klíčová slova pro vztah na dálku pro psychologii
Aby vztah na dálku opravdu fungoval, musí existovat dvě „f“: věrnost a důvěra. Důvěra je také zásadní ve vztazích, které ignorují vzdálenost, ale v tomto případě je to ještě více: pokud vám chybí důvěra a jste daleko, váš příběh se může stát skutečnou noční můrou!
Důvěra se vytváří upřímností: lhaní je zbytečné a ani nic nic neskrývá. Pokud jste s partnerem otevřenou knihou, bude vám moci snáze věřit a naopak.
Věrnost je úzce spojena s důvěrou. Pokud jste se rozhodli být na dálku vážní, budete muset oba tvrdě pracovat, abyste nepodváděli. V opačném případě, proč procházet tímto úsilím? Určitě mohou existovat postoje nebo situace, které vás budou otravovat, vyvolávat ve vás závist: pamatujte, že řešení je vždy stejné, dialog. Pokud můžete o svých obavách a pochybnostech v klidu mluvit, vždy je dokážete vyjasnit a vyřešit. Vzájemná důvěra a dialog z vás udělají nepřekonatelného!
8. Nechte vášeň hořet: Zde jsou tipy, jak to udělat ve vztahu na dálku
Nemá smysl to skrývat: bez ohledu na to, jak moc se snažíte, aby vztah na dálku fungoval, sex bude vždy chybět! Pak se musíme pokusit situaci přizpůsobit. Zkoušeli jste někdy virtuální sex?
Pokud jste to nikdy neudělali, můžete se zpočátku cítit trapně, ale dlouhodobě se vám to může nakonec hodně líbit! Z tohoto úhlu pohledu nám pomáhá internet: už nemluvíme jen o sexu po telefonu a sextingu, ale o skutečném virtuálním sexu, který je třeba dělat před kamerou (evidentně jen s partnerem, kterému slepě věříte!).
Ale pozor: vše se musí dít co nejspontánněji, bez nutkání! Můžete například začít tím, že mu řeknete, jak jste oblečeni, jaké spodní prádlo nosíte ... nebo mu svěříte svá přání, co byste mu chtěli udělat, kdyby tam byl s vámi ... Udržet vášeň v plamenech na dálku je nejen důležité, ale také hodně, velmi dráždivé!
9. Překvapte se navzájem!
Aby se váš vztah na dálku, tvořený hlavně zprávami a telefonáty, nestal příliš rutinou, zkuste překvapit sami sebe!
Samozřejmě, ukázat se v jeho domě, aniž byste ho varovali, nemusí být vždy vítané, zvláště pokud víte, že je partner docela zaneprázdněn prací ... Existuje však určitá střední cesta: mohli byste mu dát nějaké vodítko o svém přijďte, požádejte ho, aby byl večer nalezen na určitém místě s výmluvou a byl tam nalezen ... Popusťte uzdu své fantazii, určitě ho potěšíte!
10. Svěřte se někomu, kdo se podělí o zkušenosti a rady ze vztahu na dálku
Nakonec přiznejme si pravdu: určitě nastanou těžké časy, kdy vám bude opravdu chybět a nebudete s tím moci nic dělat. V těchto chvílích je dobré mít někoho blízkého, komu se můžete svěřit, kdo vám rozumí, třeba nějakého přítele nebo člena rodiny, který má nebo měl zkušenosti se vztahy na dálku.
Rada nebo prosté porozumění milované a důvěryhodné osoby, kterou milujete, vám určitě pomůže, abyste se v těchto chvílích smutku cítili méně sami a rychleji je překonali!
