Jak přimět děti jíst zeleninu? Jednoduché: uvařte je s nimi!

Děti, které odmítají jíst zeleninu? Klasika. Mnozí to vzdávají, zatímco jiní se je snaží všemožně přesvědčit, někdy bezvýsledně. Nyní k nám přichází nová myšlenka ze studie publikované v časopise Časopis Chuť, což zdůrazňuje skutečnost, že děti zapojené do přípravy jídel jedí snadněji (a někdy dokonce ochotně) i zeleninu.

© ThinkStock Vaření zeleniny s dětmi je přesvědčí, aby je jedly

Viz také Výživa v těhotenství: tipy, co jíst a čeho se vyvarovat