Eliptický rotoped: zde jsou nejlepší modely pro trénink doma!

Eliptický trenažér je stroj na půli cesty mezi klasickým kolem a běžeckým pásem. Věrná přítomnost v každé tělocvičně vám umožní energeticky procvičit všechny části těla. Je to ideální stroj pro trénink před našimi oblíbenými televizními seriály (zaručeno!) Nebo pro poslech našeho oblíbeného seznamu skladeb.

Před nákupem je však nutné položit si otázku a odpovědět na několik otázek:

  • Jaká je moje úroveň? Začátečník nebo profesionál?
  • Jaký druh odporu zvolit? Ručně nebo motoricky?
  • Nezapomeňte vzít v úvahu technická kritéria, jako je hmotnost a velikost.
  • A nakonec: kolik místa mám doma? Jaký je můj rozpočet?

1. Technická kritéria eliptického kola:

Viz také

Kvetoucí zahradní rostliny: nejlepší druhy na ozdobu exteriéru domu!

Musíte vidět filmy: nejlepší a nepřehlédnutelná klasika

Romantické filmy: nejlepší k vidění absolutně!

1.1 Pevná a pohyblivá řídítka

Obecně má uživatel možnost přeměnit pohyblivá řídítka na pevná.Pohyblivá řídítka odpovídají pohyblivým ramenům, která doprovázejí cvičení, a také umožňují procvičit horní část těla. Mnoho modelů vám umožňuje vybrat si mezi pevnými řídítky a takzvanými pohyblivými řídítky, které nabízejí obojí. Je jen na vás, zda se chcete soustředit na spodní část těla, měnit odpor nebo se jen zahřát před tréninkem s vlastní váhou a zvolit mírnější používání. V nejúspěšnějších modelech existují také snímače tepu, vzdálenosti a rychlosti, takže můžete sledovat svůj pokrok a dosáhnout svých cílů.

1.2 Manuální magnetické, motorové nebo elektromagnetické brzdění?

Brzdění a odpor závisí především na používání kola. K příležitostnému použití postačí kolo vybavené manuálním magnetickým brzděním. Volíme tedy mezi různými úrovněmi odporu pomocí číselníku. Pro intenzivní používání je vhodnější elektromagnetické brzdění, složitější cívka a magnetický systém.

1.3 Význam setrvačného kola

Toto je jedno z nejdůležitějších kritérií, které je třeba zvážit. Inerciální kolečko zajišťuje pohodlné pohyby. Co si pamatovat: čím těžší kolo, tím větší pohodlí. Při pravidelném používání zaručuje dostatečně velké setrvačné kolo dobrou stabilitu a dokonalou plynulost pohybů, takže nenechává žádný prostor pro přerušení. Ujistěte se také, že používáte zařízení, které unese značnou hmotnost. Abychom vám pomohli při vašich sezeních, neváhejte se rozhodnout pro eliptický trenažér, který již nabízí tréninkové programy.

2. Pro začátečníky

Pokud jste začátečník, je vhodné se rozhodnout pro základní model, zejména pokud je určen pro běžné použití. Ujistěte se však, že je kvalitní a nezabírá příliš mnoho místa.

Kritéria, která je třeba upřednostnit, jsou: snadno použitelný počítač se všemi důležitými informacemi pro organizaci školení, kola pro jeho přesun v případě potřeby, setrvačné kolo a příjemný design!

3. Pro odborníky

Pokud jste vášnivým fitness sportovcem, rozhodněte se pro robustnější a inteligentnější model. Nelíbí se vám rutina? Vyberte si kolo vybavené mnoha přednastavenými tréninkovými programy, z nichž některé se zaměřují na vaši srdeční kapacitu, natolik, aby se zlepšila vytrvalost, a trénujte co nejúplněji a nejefektivněji.

Eliptický rotoped TecTake: model 1

© Amazon Podívejte se na produkt na Amazonu! >

Vždy jste se drželi v bezpečné vzdálenosti od posilovny, ale dospěli jste k závěru, že musíte udělat nějaký zdravý pohyb? Možná můžeme najít kompromis, který jste hledali: eliptické kolo. První v našem seznamu je jedním z nejlevnějších modelů na Amazonu, ale to neznamená, že produktu chybí kvalita. Snadno se skládá a je ideálním řešením pro ty, kteří chtějí cvičit přímo z domova, nebo pro ty, kteří s fyzickou aktivitou začínají. Součástí tohoto kola je také počítač, pomocí kterého můžete trénovat a informovat vás o časech, rychlosti, vzdálenosti a kaloriích. Zkrátka to bude jako cvičit ve sportovním centru, po němž bude následovat kompetentní a důvěryhodný osobní trenér. Konstrukce je dostatečně pevná, aby unesla až 100 kg. Jediné, co musíte udělat, je sestavit nástroj (je to velmi jednoduché a rychlé!) A vydejte se na dlouhé a příjemné jízdy. Vaše tělo se během okamžiku bude cítit silnější a štíhlejší a prospěje také vaše nálada.

Pokud si koupíte toto eliptické kolo na Amazonu, můžete za něj zaplatit na splátky.

Zjistěte více zde: doprava je zdarma!



Eliptický rotoped TecTake: model 2

© Amazon Najděte produkt na Amazonu>

Chcete -li trénovat svou sílu, vytrvalost, koordinaci a hbitost a udělat to z pohodlí domova, můžeme eliptické kolo TecTake jen doporučit. Vysoce profesionální produkt za mimořádně dostupnou cenu. Výběrem tohoto kola ze všech eliptických modelů na trhu máte jistotu cíleného tréninku, kdy si budete moci vybrat mezi 8 různými úrovněmi obtížnosti, nastavitelnými tak, aby lépe vyhovovaly potřebám každého z nás. Struktura nástroje je stabilní a robustní, synonymem dlouhé životnosti a odolnosti vůči času. To, co nás na tomto rotopedu nejvíce zasáhlo, je bezpochyby protiskluzový profil, magnetická brzda proti opotřebení a polstrování z PU pěny, kterými jsou rukojeti vybaveny, pro cvičení v bezpečí a pohodlí! Použití je jednoduché a okamžité, a to i s ohledem na počítač, který nás informuje o délce tréninku, rychlosti, vzdálenosti, spotřebě kalorií a srdeční frekvenci. Použitím tohoto eliptického kola budeme schopni přinést významné výhody kardiovaskulárnímu systému a horním a dolním částem našeho těla, čímž budou posíleny více než kdy jindy!

I když cena není příliš vysoká, stále můžete za položku platit na splátky.

Zjistěte více na Amazonu: doprava je zdarma!

Crosstrainer Kettler Amos

© Amazon Podívejte se na produkt na Amazonu! >

Ze všech modelů dostupných na Amazonu je Kettler's Amos cross trenér bezpochyby jedním z nejlépe hodnocených, pojďme zjistit proč! Především cena, velmi konkurenceschopná a výhodná ve vztahu k zaručené kvalitě. Díky dodanému počítači si během cvičení můžete vybrat z 12 programů. S tímto nástrojem se lze pohybovat plynule a přirozeně, protože setrvačník má ideální hmotnost 14 kg, což je hodnota, která nám umožňuje provádět fyzickou aktivitu bez ztráty rovnováhy a bez vynaložení přílišného úsilí. Tento výrobek určený pro domácí fitness má ergonomickou a robustní strukturu, která mu v průběhu času umožňuje dlouhodobý odpor, a je dokonalým nástrojem jak pro ty, kteří mají mohutnější postavu (váží až 139 kg hmotnosti), tak pro ty, kteří jsou štíhlejší. a minuta. Díky měkkým a dlouhým jízdám můžete cvičit doma stejně jako v posilovně nebo venku a vašemu tělu se vrátí ztracené síly.

Kupte si ho na Amazonu s dopravou zdarma za cenu pod 500 eur!

Eliptické rotoped Toorx Chrono Line ERX

© Amazon Koupit produkt na Amazonu! >

Pokud hledáte pestré a nikdy nudné cvičení, pevnost a kvalitu materiálů, máme pro vás ten správný produkt. Jmenuje se Toorx Chrono Line ERX 700 a patří mezi nejnovější modely eliptických kol. S předním setrvačníkem a sklopným rámem je to příčný fitness nástroj, který se přizpůsobuje možnostem a potřebám sportovců a začátečníků. Tento eliptický trenažér je ve skutečnosti schopen nabídnout široký výběr přednastavených programů: začátečník, pokročilý, sport, kardio a seznam tím nekončí. I snahu lze upravit, protože prostřednictvím speciálních příkazů na konzole si můžete vybrat mezi 32 různými úrovněmi odporu. Toto eliptické kolo stojí za každý cent, i když v něm najdete mini počítač a podporu pro chytré telefony a tablety. Má také hmotnost až 130 kg a pokud si ji koupíte nyní, budete mít 2letou záruku. S tímto kolem se starejte o své tělo, při každé jízdě vám nohy poděkují!

Kupte si ho na Amazonu a plaťte za něj na splátky: doprava je zdarma!

Eliptické kolo Capital Sports Helix Track / PRO

© Amazon Podívejte se na produkt na Amazonu! >

Eliptické kolo Capital Sports Helix Track / PRO je model crossového trenažéru a cross -walkeru, který vám zpříjemní fyzickou aktivitu i těm, kteří jsou příliš líní a v brožuře viděli jen tělocvičnu. Ale je to také produkt, který zaručuje profesionální výsledky pro ty nejvášnivější o fitness. Existuje několik aspektů, které nás přiměly zamilovat se, mezi všemi modely, zejména tímto. V první řadě se díky systému SilentBelt můžete pustit do příjemných a zcela tichých jízd. Nástroj navíc není nijak objemný a lze na něj odpovědět v každém rohu domu. Chcete -li získat zpětnou vazbu o svém tréninku a získat představu o kvalitě toho, co děláte, připojte se k eliptickému trenažéru přes bluetooth. Co nás však na tomto eliptickém kole nejvíce zasáhlo, je fakt, že si můžeme vybrat mezi personalizovaným tréninkem dle libosti a virtuálními trasami, se kterými najezdíme až tisíce kilometrů. A nebojte se, pokud nejlepší sport, kterému jste se ve svém životě věnovali, byl cestování pohovkou-lednicí, lednicí-pohovkou, protože prostřednictvím dodaného počítače si můžete vybrat mezi 12 tréninkovými programy, z nichž 4 jsou pro začátečníky. Nyní už nebudete mít žádné výmluvy, proč se nehýbat!

Kupte si výrobek na Amazonu a plaťte jej na splátky!

Eliptické kolo B & H-ERX

© Amazon Koupit produkt na Amazonu! >

Pokud má soukromý osobní trenér, kterého denně trénujete přímo u vás doma, nedostatek rozpočtu, eliptické kolo B & H-ERX se postará o vaši kondici. Je to pevné a robustní eliptické kolo (unese až 100 kg hmotnosti), vybavené obousměrným setrvačníkem s magnetickým ovládáním a počítačem, pomocí kterého můžete sledovat svůj trénink, ukazovat ujetou vzdálenost, spálené kalorie., uplynulý čas a rychlost. Ergonomický design a extrémně tichý provoz, tento stroj určený pro domácí fitness těch, kteří už nechtějí utrácet peníze v posilovně, obsahuje tři stroje v jednom, a to běžecký pás, rotoped a funkci pohybu krok za krokem. , takže budete mít z čeho vybírat! Díky eliptickému kolu B & H-ERX budete moci trénovat a protahovat svaly a klouby celého těla: s tímto zařízením ve skutečnosti nebudete provádět pohyb pouze se spodní částí, protože existují i ​​cvičení pro zbraně. Stručně řečeno, je to skutečné kolo nové generace!

Nebojte se ceny, můžete si ji koupit hned a zaplatit za ni na splátky.

Zjistěte více na Amazonu: doprava je zdarma!

Tagy:  Skutečnost Starý Správně