Video / Jak se dostat do formy po porodu? Tady jsou Criscillova cvičení!
Criscilla Anderson je fitness youtuberka, která se ráda udržuje v kondici ... I poté, co se stane mámou! Po tolika videích zveřejněných během těhotenství Criscilla navrhuje způsob, jak se po porodu dostat zpět do formy.
Jedním z důvodů, proč je obtížné dostat se zpět do formy, je to, že čas čerstvých matek absorbuje výhradně malý. A pak je dokonalým řešením obojí zkombinovat: trénujte společně s malým, jako to dělá Criscilla!
Viz také
