Léto a cystitida: co dělat?
Léto a cystitida tvoří nepříjemné párování, které mnoho žen dobře zná.
Větší četnost, s jakou se epizody cystitidy vyskytují v horkém období, je dána především skutečností, že zvýšení pocení způsobuje větší koncentraci moči, a proto je snazší výskyt bakteriální kontaminace.
Odborníci z curarelacistite.it nám vysvětlují, jak se chovat, abychom problému předešli, jaké návyky si osvojit a jaké léčby dnes považovat za nejefektivnější a nejbezpečnější.
Přesně z terapeutického hlediska Dr. Debora Marchiori, specialistka na urologii (Villa Erbosa - San Donato Hospital Group of Bologna), zdůrazňuje, že často člověk myslí okamžitě a pouze na antibiotikum, které při eliminaci infekce nepůsobí na obnova urotelu, ochranná výstelka vnitřních stěn močového měchýře, kde dochází k poškození, a „původ“ bolesti a nepohodlí typických pro cystitidu. To je důvod, proč většinou antibiotikum zpočátku funguje, ale pak způsobí recidivu a pacient znovu obviní stejné příznaky.
V praxi je odstranění bakterií zodpovědných za zánět močového měchýře bez obnovení obranné bariéry močového měchýře a současně odstranění zánětu zbytečné, protože problém se téměř jistě brzy znovu objeví.
Nově vyvinutý doplněk
Nejvhodnější „strategií útoku“ na cystitidu je tedy ta, která působí na dvojitou frontu: protizánětlivou a rekonstrukci uroteliálních tkání. Tento terapeutický cíl je nyní dosažitelný díky novému koncepčnímu doplňku (obchodní název Ialuril® Soft Gels), který obsahuje kyselinu hyaluronovou a chondroitin sulfát, dvě základní složky výstelky močového měchýře (glykosaminoglykany nebo GAG), se kterými je spojený výrazný účinek protizánětlivé a analgetikum kurkuminu a kvercetinu, dvou látek rostlinného původu.
Velkou výhodou tohoto produktu je, že vám umožňuje odstranit symptomy obnovením fyziologických podmínek močového měchýře, aniž by to způsobilo vedlejší účinky i v případě středně dlouhých ošetření.
Rada urologa
Správná strava a životní styl jsou však vždy základem dobré prevence. Voda během dne je nezbytná pro ředění koncentrace moči, ale je také nutné dodržovat lehkou dietu, vyhýbat se kořeněným jídlům a alkoholu a konzumovat hodně ovoce a zeleniny, které svým vysokým obsahem vlákniny regulují střevní funkce. Ve skutečnosti je zácpa jednou z prvních příčin cystitidy, protože bakterie se mohou snadno dostat ze střevního systému do genitálního a dosáhnout močového měchýře.
Ženská anatomie se zmenšenou délkou močové trubice (kanál, který spojuje močový měchýř s vnější stranou) vyžaduje pečlivou hygienu, zejména v horku, s použitím jemných pracích prostředků několikrát denně, vždy dobře vysychá, aby se zabránilo bakteriální vývoj podporovaný vlhkostí v genitální oblasti. Ze stejného důvodu je lepší nenosit delší dobu mokré plavky a nesedět přímo na písku.
Sexuální aktivita je faktorem, který může podpořit nástup cystitidy, a to jak pro „dynamiku“ soulože, která usnadňuje výstup bakterií z perianální oblasti, tak pro stres na močovém měchýři, který může způsobit zánět. Příznaky se obvykle objevují v hodinách po pohlavním styku, a proto mluvíme o postkoitální cystitidě.
Kromě péče o intimní hygienu obou partnerů je dobrým nápadem, jak tomuto problému předcházet, vymočit se před a po pohlavním styku: tímto způsobem jsou bakterie odstraněny močením, aniž by bylo nutné se přichytit na stěny močového měchýře a způsobit infekce.
Chcete -li se dozvědět více: přejděte na speciální „opakující se cystitidu“ na curarelacistite.it
Od Il Portale della Salute
