Mohu jíst párky, když jsem těhotná, nebo jsou pro vás špatné?

Existují tací, kteří říkají, že by se měli vyhýbat párkům v těhotenství, a ti, kteří o tom nepochybují, říkají, že jejich konzumace je bezpečná. Ale kde tato debata vzniká? „Zdravá strava je během těhotenství povinná a ovoce musí převládat.“ bílé maso a přísně vařená zelenina. Než budete číst dál, podívejte se na video níže, abyste zjistili další jídla, na která si během těhotenství dávejte pozor.

Mohu jíst klobásu, když jsem těhotná?

Doporučuje se objasnit spotřebu párků v těhotenství. Všechny těhotné ženy velmi dobře vědí, že některá uzená masa během těhotenství jsou zakázána, protože jsou možným nosičem toxoplazmózy, ale existuje řada potravin, včetně uzenin, které vždy zanechají trochu zmatené. Jsou vařené nebo syrové? Pokud je uvaříme, můžeme je konzumovat? Zde, v tomto článku objasníme všechny tyto pochybnosti. Řekněme rovnou, že klobásy lze jíst během těhotenství, ale rozhodně nepatří mezi potraviny, které je třeba upřednostňovat.
Klobásy jsou klobásy podobné přípravě jako tradiční německé klobásy. Je to běžné, levné jídlo, které se na našich stolech vyskytuje poměrně často.
Dopřát si ho občas můžete, ale nikdy byste to neměli přehánět, protože syrové párky jsou pro vás špatné, zvláště pokud jste těhotná.
Párky jsou ve skutečnosti velmi tučné jídlo, bohaté na konzervační látky a plné soli, ve skutečnosti mohou způsobit:

  • problémy s vysokým krevním tlakem
  • zvýšené hladiny špatného cholesterolu
  • přibývání na váze

Viz také

Mohu jíst majonézu, když jsem těhotná, nebo je to pro vás špatné?

Bresaola během těhotenství: je bezpečné jíst bez následků?

Philadelphia v těhotenství: můžete jíst, pokud jste těhotná?

© Istock

Wurstel v těhotenství a toxoplazmóze

Toxoplazmóza je jedním z rizik spojených s tím, když těhotná žena jí syrové maso, když je těhotná. Samo o sobě je to neškodné onemocnění, které se však pro plod stává během těhotenství velmi riskantním. Z hlediska toxoplazmózy jsou párky potravinou, kterou je třeba považovat za bezpečnou, ale je dobré se vyhýbat jakémukoli jídlu syrového živočišného původu.
Všechny budoucí matky jsou každý měsíc před porodem podrobeny toxotestu na krvi, aby se zkontrolovalo, zda je bakterie přítomna nebo ne; ženy, které se již v předchozích obdobích nakazily toxoplazmózou z krevních testů provedených před těhotenstvím, nebudou vystaveny žádnému riziku.
Jaké jsou ale příznaky toxoplazmózy v těhotenství? Jak poznat, že je něco špatně? To, co můžeme pozorovat, je velmi podobné tomu, když jsme nachlazení.

  • bolest hlavy
  • bolest krku
  • horečka
  • únava
  • zvětšené lymfatické uzliny
  • bolest kloubů
  • zvětšení jater a sleziny

Pokud tedy máte obavy, že jste přišli do styku s bakterií toxoplasmy, řekněte to svému lékaři, který vám předepíše další toxotest a správně vás bude informovat, co máte dělat.
V současné době neexistuje žádná vakcína proti toxoplazmóze, jediný způsob, jak se chránit, je být opatrný.

Nápady na pojídání párků v rohlíku v těhotenství

O dietu v těhotenství je třeba dbát a být vyvážená a přesně s ohledem na uzená masa a maso je nutné se chovat určitým způsobem vzhledem k nebezpečí potravinových infekcí.
Například během 9 měsíců před porodem je konzumace syrových uzenin pro vás špatná kvůli negativním účinkům, které jsme již vysvětlili v předchozích odstavcích.
Navíc by se vždy mělo vyhýbat nedovařenému masu během těhotenství, stejně jako je třeba věnovat pozornost syrové šunce během těhotenství a mortadelle během těhotenství.
Pokud však čas od času chcete odstranit rozmar pojídání wurstelu v těhotenství, můžete je konzumovat vařené nebo vařené, tímto způsobem vám nehrozí žádné riziko, vždy tak dlouho, jak omezíte dávky.
Procesy vaření a varu ve skutečnosti odstraní jakýkoli typ bakterie, která může být přítomna, a to jak v kuřecích, tak vepřových párcích.
Není překvapením, že v těhotenství se nejvíce doporučují uzená masa vařená jako vařená šunka.

© Istock

Rizika spojená s těhotenskými uzeninami a vepřovým masem

Pochybnosti o tom, co jíst a čeho se během těhotenství vyvarovat, zůstávají a jsou naprosto legitimní: žena, která zjistí, že je těhotná, se oprávněně obává o své zdraví a zejména o své dítě. V tomto článku jsme rozsáhle hovořili o wurstelu během těhotenství, o tom, jak je jejich konzumace bezpečná, ale stále musí zůstat velmi sporadická.
Obecným pravidlem je, že přestože by konzumace masa během těhotenství neměla být vyloučena, je třeba se vyvarovat syrového nebo nedovařeného masa a věnovat pozornost:

  • bresaola
  • smítko
  • salám
  • syrová šunka
  • hovězí pečeně

Mezi uzeninami a uzeným masem, které lze jíst během těhotenství, však najdeme:

  • krocan
  • pečená šunka
  • skvrna (pokud je správně uvařená)
  • vepřové maso

Nakonec je dobré pamatovat na opatrnost s grilovaným masem během těhotenství, protože kromě toho, že je karcinogenní, nemusí být dobře uvařené.

Tagy:  Rodičovství Zprávy - Gossip. Starý Test - Psychika