Přírodní antikoncepce: co potřebujete vědět
Než začneme zkoumat přírodní antikoncepční metody, je důležité na to upozornit. Tyto metody NEJSOU VĚDECKY SPOLEHLIVÉ a jsou vhodné pouze pro PÁRY, KTERÉ MOHOU HLEDAT TĚHOTENSTVÍ. Pokud NECHCETE TĚHOTENSTVÍ, spolehněte se na VĚDECKĚ PROVEDENÉ SMLUVNÍ METODY - pro více informací kontaktujte svého lékaře!
Přerušený soulož
Metoda kontroly ejakulace vždy existovala: když má pocit, že se chystá ejakulovat, muž opustí vagínu své partnerky. Technika přerušeného souloží s extra vaginální ejakulací zahrnuje 15 až 30% selhání, což z ní činí velmi neúčinnou metodu „Kromě frustrace, kterou zažívají muži i ženy, tato technika v žádném případě nevylučuje pravděpodobnost oplodnění. Spermie jsou přítomny v močové trubici a mužské sekrety, které vycházejí během pohlavního styku, mohou být tedy plodné. Kromě toho „ejakulace na vulvě nemusí vždy zabránit návratu spermií do dělohy, zvláště pokud jsou sekrety hojné. Jediná výhoda této metody? Je k dispozici v každé situaci ...
Viz také
Kalendář
Je to slavná technika lékaře Ogino-Knaus. Spočívá v určení peri ovulačního období ženy, během kterého se doporučuje nemít pohlavní styk. Toto období je určeno délkou trvání dvou předchozích menstruačních cyklů s přihlédnutím k tomu, že k ovulaci dochází od 12 do 16 dnů před menstruací.Tato metoda funguje pouze v případě, že je cyklus extrémně pravidelný a existuje asi 15% pravděpodobnost bankrotu.
Metoda cervikálního hlenu (Billingsova metoda)
Tato metoda má zásluhu na tom, že postihuje všechny ženy, dokonce i ty, které mají dlouhé nebo narušené cykly. Je založen na pozorování změn a kvalitě hlenu děložního hrdla. spolehlivost se rovná 99%, a proto je nejúčinnější z přírodní antikoncepce.
Tepelná metoda
Období ovulace dokládá skutečnost, že v tomto okamžiku je v ženském těle tepelný rozdíl 0,5 ° C. Tělesná teplota klesá v okamžiku ovulace a poté, co rychle stoupá. Aby žena určila své plodné období, musí každé ráno změřit teplotu a nahlásit ji na křivce, která zvýrazní její vrchol. Bazální teplota by měla být měřena pomocí velmi přesného teploměru a vždy po probuzení, než vstanete a budete dělat cokoli jiného. Pár se musí zdržet pohlavního styku po celou první část cyklu, to znamená mezi prvním dnem menstruace a třetím po sobě jdoucím dnem vysoké teploty. Varování: existuje mnoho faktorů, které mohou narušit bazální teplotu (infekce, horečka, doba probuzení). Tato metoda je tedy všechno, jen ne spolehlivá!
Cyklus-tepelná metoda
Shromažďuje tři předchozí metody a je nepochybně nejúčinnější. Zahrnuje vytvoření grafu menstruačních cyklů, také denní zaznamenávání tělesné teploty a stavu cervikálního hlenu. Tato kombinace umožňuje lépe definovat rizikové období.
Způsob kojení a amenorey
Je to okamžik po porodu, kdy žena kojí a ještě jí menstruace nezačala znovu. Sexuální styk je tedy bez rizika, pokud:
- porodila jsi před méně než 6 měsíci
- ještě jsi nedostala menstruaci
- kojit své dítě
- interval mezi krmením nepřesahuje 6 hodin
Pokud jsou všechny tyto podmínky splněny, je tato metoda účinná z 98%.
Antikoncepční počítač
Jedná se o močové proužky k prodeji v lékárnách, antikoncepční systémy, které vypočítávají hladinu hormonů přítomných v moči a indikují pravděpodobné datum ovulace. Tato metoda, která se také používá jako pomoc při plození, vám dává vědět, kdy můžete nebo nemůžete mít pohlavní styk.
Až budete mít chuť, navrhneme nějaké polohy, kde se budete milovat kdekoli 