Noni: Zde je důvod, proč byste měli toto ovoce z Asie zavést do svého jídelníčku
Noni, vyráběné ze stálezeleného domorodce v horkých oblastech jihovýchodní Asie, je ovoce oválného tvaru známé svými terapeutickými vlastnostmi. Možná ale ne každý ví, proč je tak dobrý a proč by stálo za to jej zavést do vašeho každodenního jídelníčku.
Poté objevíme jeho hlavní výhody, které většinou plynou z xeroninu, enzymu přítomného v buněčné membráně ovoce.
Přírodní lék proti bolesti
Některé výzkumy ukázaly schopnost noni šťávy tlumit bolest, zvláště účinná proti bolestem hlavy a svalů, kloubů, menstruačním a zažívacím bolestem.
Viz také Papaya: jak se to jí? Jak použít toto ovoce při vařeníLiči: objevte toto exotické ovoce s antioxidačními vlastnostmi, bohaté na vit
Anglická snídaně: všechna tajemství anglické snídaněUž žádný zánět
Noni reguluje zánětlivé procesy, jak ukazují některé experimenty, které zjistily zlepšení stavu pacientů trpících tendinitidou, artritidou a bursitidou.
© iStockToccasana pro kůži
Šťávu Noni lze použít k léčbě zánětů kůže, drobných popálenin a drobných odřenin. Nejen; Noni také obsahuje vitamín C a selen, dva antioxidanty schopné působit proti působení volných radikálů.
Tlak pod kontrolou
Z amerického výzkumu vyplynulo, že šťáva Noni je účinná proti vysokému krevnímu tlaku: přítomný scopoletin ve skutečnosti podporuje produkci oxidu dusnatého, který působí na cévy, zvyšuje jejich pružnost a podporuje snižování tlaku.
© iStockPlný energie a dobrého humoru
Šťáva dodává energii a bojuje se slabostí, protože enzymy v ní obsažené podporují asimilaci aminokyselin, vitamínů a minerálů.Nálada také těží z tohoto ovoce, které stimuluje sekreci endorfinů a serotoninu.
Pravidelnost střev
Šťáva z noni se tradičně používá jako účinné projímadlo již od starověku.
© iStockKontraindikace
Noni šťáva není během těhotenství indikována, protože by mohla být potrativá. Vyhněte se užívání, i když kojíte, protože neexistuje žádný důkaz, že by to mohlo být pro dítě bezpečné. Noni také obsahuje hodně draslíku a to může být problém pro lidi s problémy s ledvinami.