Suchá kůže: nejúčinnější prostředky, jak se o ni lépe starat!
Suchá kůže je kožní onemocnění, které může postihnout obličej i tělo a které, pokud není řádně ošetřeno, může být obzvláště nepříjemné. Klasický a nepříjemný pocit napnutí pokožky je prvním znakem toho, že stojíte tváří v tvář možné suché pokožce nebo máte tendenci se snadno vysušovat. Vypadá drsně a napjatě a často i popraskaně, ale nebojte se, existuje mnoho účinných prostředků, jak ji adekvátně vyživit a zaručit jí správnou hydrataci, a v první řadě je s ní zacházet správným způsobem.
Jaké jsou ale příčiny suché pokožky? K jeho určení slouží jak exogenní faktory - včetně extrémních klimatických podmínek, UV paprsků, příliš agresivních produktů a některých léků -, tak endogenní, jako jsou genetické, hormonální, související s věkem a dietní.
Pokud se suchá pokožka obličeje vyskytuje hlavně na tvářích - zejména po stranách úst - kolem očí a rtů a může vést k předčasnému stárnutí pokožky, na rozdíl od těch, kteří mají například normální nebo mastnou pleť, objeví se suchost pokožky těla. hlavně na chodidlech, nohou a rukou, protože tyto oblasti mají méně mazových žláz a jsou často nadměrně vystaveny životnímu prostředí.
Jak jsme řekli, existuje však mnoho způsobů, jak s touto situací bojovat, pojďme se tedy podívat na nejúčinnější prostředky proti suché pokožce, které obnoví správnou hydrataci pokožky.
1. Udržujte dietu a hodně pijte
Přemýšleli jste někdy o nápadu vyléčit "výživu, která pomůže vaší pokožce? Některá jídla jsou skutečnými elixíry krásy, zatímco jiným - jako rafinovaná průmyslová jídla, maso a já mléčný výrobekje známo, že podporuje hormonální změny, je třeba se mu vyhnout nebo omezit.
Zejména pokud vás trápí suchá pokožka, nevynechávejte nenasycené mastné kyseliny Omega 3, základní spojenci, kteří jsou primárně zodpovědní za hydratovanou, vyživovanou a kompaktní pokožku a najdeme je ve vlašských ořeších, lněných semínkách a modrých rybách. Nezapomeňte se hojně hydratovat; dva litry vody denně, neboli detoxikační nápoje a neslazené bylinné čaje, jsou skutečným lékem proti suché pokožce: pomáhají odstraňovat toxiny a čistit pokožku a adekvátně ji vyživovat.
Podrobně zjistit všechna nejvhodnější jídla pro péči o vaši krásu, procházejte galerii níže.
2. Na suchou pokožku používejte konkrétní přípravky
Mezi nejlepší volby, které můžete udělat, pokud jde o specifické produkty pro suchou a velmi suchou pokožku na obličeji a těle, určitě patří hydratační krém CeraVe s ceramidy 1, 3 a 6-II, kyselinou hyaluronovou a exkluzivním MVE s prodlouženým uvolňováním která zaručuje „24hodinové sušení a obnovu vzácné ochranné bariéry pokožky.
Jeho složení bez vůně je nemastné a rychle schne. Textura je extrémně lehká, ideální k použití i v létě, kdy roztírání příliš „těžkých“ produktů může být také docela otravné. V neposlední řadě je CeraVe Moisturizing Lotion vynikající také jako přípravek po opalování: skutečný víceúlohový produkt mít v kufru a vždy s sebou! Ve skutečnosti je k dispozici ve třech velikostech, z nichž ta nejmenší, 88 ml, je také ideální pro cestování v letadle v pohodlném cestovním kufříku.
3. Odlupujte suchou pokožku obličeje jemným drhnutím
Peelingy a peelingy jsou důležitá kosmetická rutina, která udržují pokožku čistou, póry čisté a odstraňují nečistoty a odumřelé buňky. Pokud je však vaše pokožka suchá nebo má tendenci se snadno vysušovat, je dobré se vyhnout příliš agresivním postupům, protože riskují odstranění povrchového hydrolipidického filmu a změnu kožní bariéry.
Takže ano pro pravidelné drhnutí a peelingy, ale vždy velmi sladké a jemné, jako je tento DIY, který vás naučíme dělat sami a s přírodními přísadami ve videu, které následuje.
4. Pokud máte suchou pokožku těla, studenou vodu, kartáč a jemné tampony
Pokud máte suchou pokožku, zkuste se umýt studenou vodou, ideální pro to, abyste pokožku nestresovali a naopak jí pomohli regenerovat a zachovat se. Příliš horká voda ve skutečnosti pomáhá odstranit ochranný olej z pokožky a je nadměrně agresivní pro pokožku, která má tendenci se snadno vysušovat.
Po sprchování nebo koupání musíte být také jemní, pokud jde o sušení. Pokud drhnete energicky ručníkem, pokožku příliš vysušujete a dráždíte, protože odstraňuje většinu vlhkosti. Nechte vzduch uschnout a jemně se poklepejte měkkým ručníkem.
Další skvělý tip je předat kůži nohou štětec pro kůži čistých štětin, ale ne příliš tuhé. Jemně si kartáčujte nohy, ne více než jednou týdně, zepředu i zezadu, zdola nahoru, dávejte pozor, abyste to nepřehnali. Uvidíte, že se vám nohy přestanou odlupovat a prospěje také cirkulace.
Pak dávejte přednost oděvům z přírodních tkanin, jako je bavlna a hedvábí, které nedráždí pokožku, místo toho se vyhněte těžkým a svědivým materiálům a tkaninám: ve skutečnosti mohou situaci ještě zhoršit. Ujistěte se také, že používáte čisticí prostředek na prádlo bez barviv a parfémů, protože po vyprání mohou na vašem oblečení zůstat zbytky a dále dráždit zvláště suchou pokožku.
5. Pára, lék na suchou pokožku
Kromě jemné sprchy, možná při nepříliš vysokých teplotách, a účinného a specifického pleťového mléka představuje vynikající pomoc proti suché pokožce těla pára. Dopřejte si čas od času tureckou lázeň, která díky síle páry pomáhá otevírat póry a odstraňovat toxiny a připravit tak vaši pokožku na hydratační a výživné ošetření pleťové vody. Dokonce i jemný peeling, například s medem, vynikající pro osoby se suchou pokožkou, pomáhá připravit pokožku, aby si lépe užívala účinků krému, který tak bude působit hlouběji a přináší okamžitější a intenzivnější výhody.
Nezapomeňte aplikovat pleťovou vodu pokaždé, když cítíte potřebu, a to nejen nutně po sprše nebo jednou denně, zejména v létě nebo v teple, to znamená, když je pokožka málo ovlivněna vysokými teplotami a další sucho.
Ve spolupráci s CeraVe
