Vyčištění obličeje si udělejte sami: jak to udělat doma v 6 jednoduchých krocích!
Sebeúctová kosmetická rutina také zahrnuje důkladné čištění obličeje, které by mělo být prováděno s určitou konzistencí, aby se pokožka obličeje regenerovala do hloubky a předvedla zdravější a jasnější vzhled. Toto jednoduché a přesto zásadní gesto péče o pleť lze často provádět bezpečně doma pomocí kosmetických přípravků a některých přírodních ingrediencí přítomných ve spíži k vytvoření kosmetických procedur, včetně peelingů a přírodních masek pro kutily. A se zaručenou účinností, jako je ta uvidíte v následujícím videu.
Jak již bylo zmíněno, dobré čištění obličeje nám umožňuje odstranit odumřelé buňky, černé tečky a nečistoty a podpořit rychlejší regeneraci buněk, což je zásadní krok k ochraně pokožky před vznikem nedokonalostí, vrásek a jemných linek. Udržování čistoty a dostatečné hydratace mu ve skutečnosti umožňuje předvést sametový a mladistvý vzhled a odvrátit nebezpečí matné pleti, která není nic jiného než jednotná.
Abyste dosáhli požadovaných výsledků, je dobré se jednou týdně věnovat důkladnému čištění obličeje; jak uvidíme, doma to zabere málo času a může to být také chvilka péče o sebe, abyste se dobili a postarali se o sebe v 360 °, nejen o svou kůži.
Zde je tedy 6 kroků k dokonalému a zcela regeneračnímu čištění obličeje vlastními rukama!
Viz také
1. Očistěte pokožku
Prvním krokem je vyčištění pokožky obličeje. To znamená v první řadě odstranění make-upu a veškerých zbytků nečistot, současně použít jemný a účinný přípravek.
K tomuto kroku můžete použít „micelární vodu nebo odličovací balzám. Je lepší se vyhnout klasickým čisticím prostředkům s mléčnou konzistencí, protože jsou příliš zatížené a mastné, zvláště pokud máte mastnou pleť náchylnou k akné.
Pak nezapomeňte použít konkrétní odličovač očí na tu mnohem citlivější část obličeje.
2. Otevřete póry pokožky obličeje pomocí páry
Před samotným čištěním je nutné pokožku řádně připravit.
Jako? Rozšířením pórů umožní následná kosmetická ošetření lépe proniknout do struktury pokožky a zajistit větší účinnost.
Chcete-li to provést, stačí vařit středně velký hrnec vody a přidat dvě lžíce jedlé sody, trochu jako byste se připravovali na klasické fumigace. V tuto chvíli položíme obličej na hrnec, přikryjeme ho ručníkem a budeme dále dýchat vdechováním páry, která nebude tak rozptýlená, po dobu alespoň 10–15 minut. Po ošetření se naše póry rozšíří a my budeme připraveni poskytnout pokožce všechna ošetření, která potřebuje.
Pokud máte nadměrně citlivou pokožku, postiženou kuperózou nebo se sklonem k zarudnutí, tomuto kroku se vyhněte, protože by ji mohl dále dráždit.
3. Odstraňte odumřelé buňky a nečistoty pomocí drhnutí nebo exfoliantu
Poté, co jsme ji vyčistili a účinně rozšířili její póry, jsme připraveni ji vyčistit. Jako? S použitím obličejového peelingu, který si uděláte sami, což nám umožní odstranit odumřelé buňky, nečistoty, veškeré zbytkové nečistoty nebo částice smogu.
Vynikající domácí drhnutí používá klasické přísady na vaření: med (jedna lžíce), hnědý cukr (6 čajových lžiček), a pokud máte mastnou pleť, dokonce i pár kapek citronové šťávy, má svíravou a detoxikační sílu.
Pokud máte velmi suchou pokožku, můžete nahradit med jogurtem, přísadou se silným změkčovadlem a osvěžujícím účinkem, a hnědým cukrem normální, mnohem jemnější.
Pokud je vaše pokožka obzvlášť citlivá, rozhodněte se pro trochu vody emulgovaného medu s přídavkem hydrogenuhličitanu. Pokud trpíte kuperózou, tomuto kroku se zcela vyhněte.
Jakmile získáte nejvhodnější směs pro váš typ pleti, naneste ji na obličej, jemnými krouživými pohyby masírujte a zaměřte se především na T -zónu - čelo, nos, bradu - části obličeje, kde jsou komedony a černé tečky nejkoncentrovanější. Dávejte však pozor, abyste se vyhnuli oblasti očních kontur.
Na konci ošetření vše jemně opláchněte teplou vodou a osušte jemným a ne hrubým hadříkem.
4. Naneste obličejovou masku vhodnou pro váš typ pokožky
Chcete -li pokožku zcela vyčistit, pokračujte s přírodní maskou na obličej, dávejte pozor, abyste si ji vybrali podle typu pokožky.
Pokud máte mastnou pleť, můžete se rozhodnout pro masku na bázi zeleného jílu; můžete také přidat pár kapek esenciálního oleje podle chuti a lžíci přírodního jogurtu. Vše naneste a nechte působit 15-30 minut.
V případě suché pokožky upřednostněte masku s medem, vejcem a olivovým olejem, všechny přírodní ingredience se silnou uklidňující a zvlhčující silou. Můžete se také rozhodnout pro dva další vysoce výživné recepty: dužinu z avokáda a extra panenský olivový olej nebo banán a nízkotučný jogurt.
Pro citlivou a zanícenou pokožku je ideální místo toho maska na bázi aloe vera, osvěžující a uklidňující, ke které přidejte pár kapek heřmánku a měsíčku nebo okurkové šťávy a lžičku jogurtu.
Pokud máte nečistou pleť s mnoha černými tečkami, zde jsou čtyři nejúčinnější recepty: vejce a mouka, olej z čajovníku, zelený jíl a šalvějový esenciální olej, bikarbonát a citron, černá maska s rostlinným uhlím.
- hruška
- citronová šťáva
5. Naneste toner
Také v tomto případě je dobré vybrat si konkrétní produkty pro váš typ pleti.
Například mastná a smíšená pokožka by měla upřednostňovat stahující a čistící tonikum, které umožňuje účinně zasáhnout proti rozšířeným pórům a přebytečnému kožnímu mazu, a také snížit nepříjemný mastný efekt, kterému jsou tyto typy pleti nejvíce vystaveny.
Pro suchou nebo citlivou pokožku je lepší energizující a uklidňující přípravek, který pomáhá dodat pružnost a jas, aniž by hrozilo riziko dehydratace nebo dalšího podráždění.
Namočte bavlněnou kouli a naneste ji na obličej jemným poklepáním na různá místa, vyhýbejte se oblasti očí.
6. Dobrý hydratační krém nebo sérum na obličej
Tady jsme u posledního kroku: aplikace pleťového krému, který zaručuje hydrataci, přičemž respektuje vlastnosti každé pokožky. Proto je důležité vybrat si správný krém na obličej.
Vyberte si ji bohatou a velmi výživnou, pokud máte suchou nebo citlivou pokožku, která potřebuje pořádnou dávku hydratace a pružnosti. Čisticí pleťová voda, lehká, bez oleje a ne příliš bohatá, bude místo toho ideální pro mastnou pleť, která má tendenci se snadno mastit a je náchylnější ke vzniku pupínků, černých teček a nedokonalostí. Vyberte si jemný a uklidňující přípravek, pokud máte obzvláště citlivá a podrážděná pokožka nebo se sklonem k zarudnutí.
Během aplikace kombinujte také tonizační a relaxační masáž: postupujte kruhovými pohyby od brady po čelo, abyste znovu aktivovali mikrocirkulaci a podpořili přirozenou regeneraci buněk. Díky tomu bude pokožka pružnější, zářivější a barevnější. méně nudné a nudné.
Nezapomeňte přidat konkrétní krém na oční kontury; v tomto případě neexistuje rozdíl mezi různými typy kůže; je to ve skutečnosti obzvláště citlivá oblast a náchylnější ke vzniku vrásek, jemných linek a známek stárnutí, proto zvolte bohaté a výživné řešení, i když je vaše pokožka obvykle mastná a náchylná k akné. Naneste ji jemným poklepáváním, aby nedošlo k úplnému vyschnutí, aby se do všech účinných látek, z nichž je složena, hluboce vstřebalo.
