8 přírodních prostředků, jak se v létě příliš nepotit
1) Umyjte. Často.
Osprchování nebo příjemná koupel každý den je nezbytná k odstranění bakterií, které zůstaly přichycené na kůži z předchozího potu. Nechcete, aby se přidali na potu nového dne?
2) Vyberte si deodorant, který je pro vás to pravé!
Možná antiperspirant, aby nedošlo k namočení oblečení. Nezapomeňte jej aplikovat ihned po osprchování uvedeném v bodě 1.
3) Vyhněte se nošení syntetických materiálů
Znáte tu pěknou syntetickou košili, kterou nemusíte ani žehlit? Zlikvidujte to, alespoň v létě. Takové materiály mají tendenci mnohem více absorbovat pot a cítit. Preferujte oblečení z bavlny nebo jiných přírodních tkanin.
4) Používejte hygienické vložky. Ty do podpaží!
Ano, i ty vymysleli. Absorbenty v podpaží, které mají být zavedeny do vnitřní části oděvu, aby absorbovaly pot místo oděvu. Zeptejte se v lékárně.
5) Ano vodě, ne alkoholu!
Pití je velmi důležité pro snížení vnitřní teploty těla, aby se nesnížilo pocením. A pitím máme na mysli vodu. Alkohol má přesně opačný účinek.
6) Použijte podpaží v podpaží!
Stejně jako babičky. Mastek má absorpční sílu a zabrání tomu, aby se oděvy zabarvily a napustily nepříjemným zápachem. Navíc krásně voní!
7) Vždy si holte podpaží
Chloupky v podpaží shromažďují pot, čímž je vůně štiplavější. Zdravé odstranění chloupků vám pomůže snadněji dýchat tělo a omezí tvorbu skvrn na tkaninách.
8) Vyhněte se tučným jídlům
Smažená jídla, cukry a kořeněná jídla zvyšují účinek pocení, s relativními důsledky. Vyberte si zdravý salát nebo ovoce, zejména v létě. Linka vám také poděkuje!
A pokud vás tlačí hlad, dopřejte si jedno z těchto občerstvení ...
