Energetičtí upíři: co jsou to „zloději energií“ a jak se chovají
Cítili jste se někdy unavení, vyčerpaní a bez energie zvládající určité typy vztahů ve svém životě? Pokud je odpověď ano a je velmi pravděpodobné, že ano, je velmi pravděpodobné, že máte co do činění s osobou, která v psychologii splňuje definici energetického upíra nebo emocionálního upíra.
Tato definice vypadá bizarně, téměř směšně, přesto je dobře cílená: tito lidé ve skutečnosti, vědomě nebo nevědomě, mají tendenci doslova vysávat energie svého okolí, aby je využili ve svůj prospěch. Výsledek? Upír vychází potěšený a osvěžený, ale my zůstáváme unavení a extrémně vyčerpaní.
Jak rozpoznat energetického upíra: vlastnosti emocionálního upíra
Prvním znakem, který nám říká, že jsme v přítomnosti upíra, je pocit únavy a obtíží, které pociťujeme při zvládání našeho mezilidského vztahu s ním. Jakákoli diskuse začíná být únavná, bez ohledu na téma. Obecně má neustálou potřebu ujištění, a proto téměř obsedantně žádá o potvrzení frázemi jako „Zlobíš se na mě?“, Nebo „Udělal jsem něco špatně?“, „Děje se něco?“. Pokud by to mohlo být zpočátku špatně chápáno nebo dokonce odůvodněno jako gesto altruismu („Zajímá mě vaše blaho“), mělo by to být ve skutečnosti interpretováno jako „ujištění, že nedělám nic špatného“:
Tento typ postoje je však škodlivý a vytváří mechanismy, které v dlouhodobém horizontu mohou vztah narušit: upír bude stále více potřebovat ujištění, zatímco osoba, která se tím zabývá, si bude klást stále více pochybností: „Mýlím se něco? “,„ nestačí k zajištění pohody této osoby?
Dalšími typickými projevy jsou „hyperkritičnost vůči sousedovi a vize souseda samotného jako zdroje, z něhož lze bez rozdílu a opakovaně čerpat. Nejsilnější zbraní je však určitě citové vydírání, které nás nutí cítit se provinile. umět snadněji využívat, dokonce manipulovat.
Vědomí a nevědomí energetičtí upíři
Podmínka „upír“ neznamená vždy zlobu nebo záměrnost: ve skutečnosti jsou to často lidé s vlastními psychologickými bloky, kteří mají tendenci promítat své potíže na ostatní, nikdy je neuznávají, ale využívají sílu svého partnera místo toho, aby jednali za řešení jejich problémů.
Jak je uvedeno výše, nevědomky může osoba potřebovat nějakou berlu, aby se neustále držela; někdy jsou to naopak lidé se silným egem, dokonce i zjevnými nebo extrémně bujarými jedinci, kteří neváhají předat jako druh tanku potřeby a potřeby svých sousedů, aby uspokojili své vlastní.
Existují také vědomí energetičtí upíři, kteří jsou snad nejhorší ze všech, protože jednají úmyslně: je to narcistický energetický upír, který dobře ví, že k pokroku v jeho životě, jak osobnímu, tak například pracovním , potřebuje „ukrást“ energii a vitalitu svému okolí. Pak použijte jeho supervelmoc podmanit si lidi dobrého srdce a ochotné mu pomoci dosáhnout jejich cílů, ať jsou jakékoli.
Jak se bránit před energetickým upírem v lásce, v rodině, v práci
Prvním krokem je nebýt naivní: upadnout do pasti těchto lidí je mnohem snazší, než si myslíte, zejména proto, že tito lidé bývají v našem nejbližším kruhu: rodič, sourozenec, partner nebo blízký přítel. Nebezpečí spočívá právě v citovém vydírání: pravděpodobně budete mít tuto osobu rádi, a proto je pro vás obtížné nevyhovět jeho požadavkům.
Pokud vám na dotyčné osobě záleží, jedním z kroků by mohlo být začít na tyto postoje poukazovat co nejopatrněji a dávat najevo své neštěstí a nepohodlí - pokud máte štěstí a jednáte s inteligentním a sebekritickým člověkem. začněte věnovat více pozornosti a váš vztah se může začít zlepšovat. Další metodou je navrhnout pomoc profesionála, terapeuta, psychologa. Opět však musí existovat vůle upíra ke změně.
Pokud však máte co do činění s odolným upírem, bohužel vám nezbude nic jiného, než se s nimi rozejít. Tito lidé ve vašem životě podkopávají sebevědomí, vyrovnanost a štěstí - nikdy jako v tomto případě je tedy nutné říci: raději sám než špatně doprovázet!
