Příčiny a prostředky pro hořkou ústa v těhotenství
Během těhotenství se často stává, že cítíte hořkou ústa a příčinou číslo jedna je progesteron, ženský hormon, který se zvyšuje po početí a který může v některých případech změnit čich a vůni. Ženy vnímají špatnou chuť v ústech, doprovázené špatné slinění totální znechucení vůči určitým jídlům. Zde je seznam potravin, na které si dát pozor, pokud jste těhotná!
Hořká ústa v těhotenství: co to je?
Pokud jste těhotná a neustále cítíte špatnou chuť v ústech, nebo také cítíte hořkou a suchou ústa charakterizovanou kyselou chutí, měli byste vědět, že jde o zcela normální stav. Mít hořkou ústa v těhotenství je ve skutečnosti velmi běžné. Je to porucha, která může záviset na několika faktorech, ale zůstává naprosto neškodná pro zdraví matky a dítěte. Většina těhotných žen pociťuje hořkou ústa zejména ráno, která se v různých denních dobách mění v kovovou pachuť v ústech. Podívejme se, jaké jsou hlavní příčiny a nejúčinnější prostředky nápravy.
Viz také
Progesteron, poruchy jater a hořká ústa v těhotenství
Jednou z prvních věcí, které nás napadnou, když jsme těhotné a cítíme hořkost v ústech, je zdraví jater. Jak již bylo zmíněno, hlavním viníkem hořkých úst těhotenství je progesteron, hormon, který hraje jednu z hlavních rolí během těhotenství, a to vytváření ideálního prostředí pro přivítání a vývoj embrya. V některých případech je to on, kdo způsobí akutní zostření smyslů chuti a vůně, což vyvolá pocit hořké a suché ústa. Dokonce i v případech, kdy se ženám podaří nevnímat podivnou chuť v ústech, stále procházejí změnou vnímání a stávají se citlivějšími na chutě a vůně.
Dysgeuzie: komplikace hořkých úst
Jednou z komplikací hořkých úst v těhotenství je dysgeuzie, přetrvávající porucha, která zahrnuje zkreslení nebo oslabení chuti v ústech. Tato narušená nebo snížená schopnost vnímat a rozlišovat chutě je velmi častým projevem v těhotenství. Změněná chuť může být také mnohem otravnější než hořká ústa v těhotenství.
Často se stává, že těhotná žena raději nejí a nepije jídla a nápoje, které byly dříve velmi vítány. Současně se stane, že cítíte touhu po nových a odlišných příchutích nebo jíte s chutnými pokrmy, které byly dříve absolutně vyřazeny. Tato malátnost může být také spojena s ranní nevolností, jedním z nejčastějších příznaků těhotenství.
Kovová a hořká chuť v ústech: příznaky, příčiny a léčba
Během těhotenství se často může stát, že ucítíte v ústech také chuť kovu, často spojenou s chutí železa nebo krve. Železná chuť je způsobena estrogenem, ale může být také způsobena zvláštním stavem zadržování vody.
Navíc tato porucha může být základem pocitu zablácené ústa, sucha v krku a hrudky v krku. Kromě výše uvedeného může být příčinou špatné ústní hygieny nebo infekce dýchacích cest také sucho v krku a lepkavá ústa.
Když pocítíte hořká ústa v těhotenství i mimo něj, žaludek a střeva jsou dva orgány, které byste měli vyšetřit, zvláště pokud tento pocit přetrvává a pokud nejste těhotná. Pokud jste těhotná, hořká chuť v ústech je jedním z nejběžnějších příznaků a může se objevit společně s hořkou pusou a bílým jazykem. Jazyk pokrytý bílým filmem může být kromě hormonů způsoben špatnou stravou, špatnou ústní hygienou nebo patologií dýchacích cest. Ve vzácných případech je tento stav způsoben vážnějším onemocněním, jako je nádor v ústech.
Hořká ústa a nevolnost jsou také nepříjemnosti, které často pociťujeme společně. Není neobvyklé, že se objeví také hořký jazyk, hořké sliny a suchá a hořká ústa způsobená stejnými příčinami. Jak jsme řekli, pocit hořkosti v ústech má hormonální charakter.
Hořká ústa v těhotenství: prostředky
Co dělat
- Dbejte na výživu, vybírejte stravitelná jídla, vždy zajistěte nutriční rovnováhu, rozdělte makroživiny do různých jídel.
- Mějte pod kontrolou veškeré metabolické a zažívací choroby.
- Udržujte ústní hygienu čistěním zubů po každém jídle, používejte zubní nit a ústní vodu.
- Vyhněte se užívání léků během těhotenství, pokud to není předepsáno lékařem.
- Snižte hladinu nervového stresu, který může ovlivnit trávení nebo žaludeční kyselinu.
- Cvičení lehké motorické aktivity, jako je jóga.
Kromě všech výše uvedených dobrých návyků, abyste porazili hořkou chuť v ústech během těhotenství, můžete před použitím zubní pasty přidat do zubního kartáčku půl lžičky jedlé sody. Jedlá soda, podobně jako citron, může usnadnit trávení.
Špatné trávení a gastroezofageální reflux mohou být dalšími příčinami hořkých úst.
