SAMOTNé PUPíNKY: PREVENCE A PROSTŘEDKY PRO LETNí AKNé

Je dobře známo, že mít trochu slunce je dobré nejen pro ducha, ale také pro tělo a kůži. Zatímco v minulosti bylo osobám trpícím akné doporučováno užívat si jako léčbu nemoci sluneční lampu, dnes se odborníci zdají být opačným názorem. : příliš mnoho slunce není dobré pro jakýkoli typ pokožky.Dlouhodobé vystavení slunci se nedoporučuje, protože může způsobit různé problémy a nemoci, včetně takzvaného letního akné.Zjistěte, jak léčit to a prostředky přírodní, a ne se jich zbavit!

Samotné pupínky: pozitivní účinky slunečního světla

Klíčem k blahu je v zásadě jeden: umírněnost. Sluneční světlo je také dobré pro tělo a mysl, vitamín D je důležitý pro mnoho životně důležitých procesů v našem těle, jako je vývoj zdravých kostí. Sluneční světlo má pozitivní účinky nejen na naše tělo, ale je prokázáno, že zlepšuje náladu. Není překvapením, že produkce serotoninu, známého také jako „hormon štěstí“, je ovlivněna právě slunečním zářením, ale některé studie ukázaly, že nedostatek světla tohoto typu může způsobit sezónní afektivní poruchu (SAD).

Sluneční pupínky: co je letní akné?

Jak jsme řekli, sluneční světlo musí být kontrolováno a chráněno, protože nadměrné vystavení UV paprskům může mimo jiné způsobit konkrétní akné, tj. Takzvané letní akné. Je to „spálenina od slunce, která se na ostrově objevila poprvé z Mallorky, a proto je také známá jako „Mallorca akné“. Objevena v roce 1972, je to kožní vyrážka, která způsobuje výskyt pupínků po dlouhodobém „vystavení slunci, obecně na hrudi a v oblasti hrudníku. obličej. Takto vzniklé pupínky se obvykle objevují dvě hodiny po prvním vystavení slunci a stejně jako u běžného kožního erytému způsobují mírné svědění. Tento typ akné je jednou z výše uvedených patologií fotodermatózanebo patologie charakterizované citlivostí na ultrafialové paprsky.
Letní akné je zvláště rozpoznatelné a odlišuje se od běžnějšího juvenilního akné podle barvy a tvaru pustulí. Kromě toho se pupínky objevují pouze v určitých oblastech těla, více vystavené slunečnímu záření, které je primární příčinou onemocnění: proto důvod je také známý jako sezónní patologie.

Letní akné se poprvé objevuje na konci jara, dokud se nezhorší v nejteplejších měsících vedoucích k létu; stejně jako sezónní onemocnění, letní akné mizí na začátku podzimu, když se počasí ochladí.
V případě letního akné, na rozdíl od toho, co doporučují malé pupínky na obličeji, moře a slunce nepomáhají problém vyřešit. Ve skutečnosti by nejen „další vystavení slunečním paprskům situaci zhoršilo, ale také kontakt s "mořskou vodou by to mohl zhoršit. Kromě toho další podmínky, kterým je třeba se vyhnout, jsou pot a výrobky pro tělo a obličej, jako jsou některé krémy, které obsahují chemikálie, které by mohly vyvolat alergické reakce. Subjekty nejvíce náchylné v létě trpí akné muži i ženy ve věku 20 až 40 let a není nutné, aby již dříve trpěli akné: může se objevit na jakémkoli typu pokožky. Nejen na aknózní kůži, ale je také velmi časté u osob s pletí velmi jasnou a citlivou pokožku.

Samotné pupínky: jakou ochranu je nejlepší použít?

Ti, kteří mají pokožku náchylnou k akné, vědí, že je dobré věnovat pozornost slunečním přípravkům, a ne, protože mohou obsahovat mastné látky nebo emulgátory chemického původu, které ucpávají jejich póry a způsobují zhoršení jejich pokožky, takže vypadá poškozená nebo lesklá ... Dobrá ochrana před sluncem je nezbytná pro všechny typy pokožky, zejména pro poškozenou a aknózní pokožku, zvláště náchylnou k hyperpigmentaci.Doporučujeme vybrat si přípravky určené pro tento typ pokožky, klinicky a dermatologicky testované, schopné poskytnout pokožce správnou ochranu, aniž by ucpávaly její póry nebo zvyšovaly její lesk. K tomuto účelu jsou dobré lehké krémy, což neznamená nízkou ochranu, ale že jsou to „nekomedogenní“ produkty, tj. Neobsahují složky, které mohou způsobovat nečistoty.

Pimples sám: prostředky

Přestože se někdo pokusil předepsat orální terapie, postupem času se ukázaly jako neúčinné. Na druhou stranu jistou účinnost prokázala aplikace antibakteriálních krémů. Jak jste pochopili, používání klasických mastí proti akné se nedoporučuje, jelikož se jedná o krémy citlivé na světlo a při slunění mohou letní akné jen zhoršit. alergické reakce. Obvykle pupínky samy, jakmile skončí jejich sezóna, zmizí, aniž by zanechaly skvrny nebo jizvy - a to je velký rozdíl u mladistvého akné - ale je stále nutné poradit se s profesionálním dermatologem, abyste získali správné předpisy pro nejvhodnější terapie pro letní akné.

Samotné pupínky: nezbytná prevence

Pokud se neléčí, je letní akné stav, který se u některých lidí může stát chronickým. To je důvod, proč existuje několik opatření, která slouží jako prevence, aby se zabránilo vzniku nepříjemných pupínků samotných, což je problém, který by neměl být podceňován. Některá opatření jsou:

Nepřehánějte to s upnutým oblečením: dejte přednost volnému oblečení, necháte kůži dýchat;
Pijte hodně vody: doporučené množství jsou 2 litry;
Použijte klimatizaci: ochlaďte místnosti, ve kterých se nacházíte, abyste se příliš nepotili;
Vyhněte se nejteplejším hodinám dne;
Omezte sluneční záření: stín je váš přítel, UV paprsky zhoršují letní akné;
Vyhněte se mastným krémům a kosmetice - ucpávají póry.
Často osvěžuje pokožku: prostřednictvím obkladů nebo jednoduchým opláchnutím studenou vodou;
Vyhněte se příliš tučným a smaženým jídlům - tato dieta pleti náchylné k akné nepomáhá.