Kontrakce Braxtona Hickse: naučme se je rozpoznávat
Kontrakce Braxton Hicks, také nazývané falešné kontrakce, jsou břišní křeče, které postihují břicho, nejsou nijak zvlášť bolestivé, které se obvykle vyskytují v posledních třech měsících těhotenství, ale lze je také identifikovat o několik týdnů dříve. Děloha se opakovaně smršťuje, aniž by nastávající matce způsobovala bolest. Nedochází k rozšíření děložního čípku. Braxtonova kontrakce je jednoduše signálem, že se vaše tělo připravuje na porod.
Podívejte se na všechny rozdíly v práci!
Objev Braxtonových kontrakcí
Poprvé se hovoří o falešných kontrakcích v roce 1872, kdy je anglický lékař dokázal identifikovat a klasifikovat. Falešné kontrakce byly pojmenovány podle jejich objevitele, doktora Braxtona Hickse, který poprvé hovořil o kontrakcích, které předcházely porodu, protože byly přesně přípravou na porod. Zkrátka jsou to testovací kontrakce!
Viz také
Co jsou Hicksovy kontrakce
Pocit, který nastávající matka zpočátku cítí během kontrakcí Braxtona Hickse, připomíná spíše menstruační křeče než porod. Příznaky jsou mírné: lze rozpoznat bolest dolní části zad a zvláštní pocit tvrdnutí břicha. Někdy je vyvolávají pohyby plodu, boule nebo dehydratace ženy. V jiných případech může být spouštěcí příčinou také únava nastávající matky nebo sexuální stimulace. Důvodem je, že křeče jsou způsobeny hormonem oxytocinem, který podporuje tok krve směrem k placentě. Někdy je to právě pohyb dítěte, které se dostane do polohy, aby se připravilo na porod a dostalo se do správné polohy, co je způsobuje!
Jak je poznat
Na rozdíl od skutečných kontrakcí tyto křeče trvají asi 30 nebo 40 sekund a jsou zaměřeny v oblasti břicha. Nezvyšují frekvenci ani intenzitu: břicho tvrdne a zůstává stažené. Uplyne několik sekund a vše se vrátí do normálu. Tyto falešné kontrakce mohou způsobit nepohodlí a nepohodlí, ale ne skutečnou bolest. V těhotenství jsou samozřejmě všechna data subjektivní a často závisí na psychofyzické situaci žen a jejich prahu bolesti. Čím více se blíží datum porodu, tím větší je šance, že dojde k jedné z těchto kontrakcí.
Nebojte se, jsou to předčasné kontrakce - s největší pravděpodobností jde o kontrakce Braxton Hicks. Jedním ze způsobů, jak je rychle rozpoznat, je změnit svou polohu. Procházejte se, pokud sedíte, a odpočívejte, pokud jdete místo toho. Kontrakce Braxtona Hickse rychle odezní, když ženy změní polohu (na rozdíl od skutečných kontrakcí!).
Co dělat v případě Braxtonových kontrakcí
Braxtonovy jsou neškodné kontrakce. Jedná se o jediné a izolované křeče, které nezpůsobují rozšíření děložního čípku. Necítíte proto nepřetržité stahy, ale pouze nepravidelné pohyby. Jsou to falešné porodní bolesti a jsou velmi častým fyziologickým jevem: nemusíte být znepokojeni!
Chcete -li zmírnit nepohodlí, můžete změnit svou polohu a především relaxovat. Můžete to zkusit s příjemnou masáží nebo s oblíbeným teplým nápojem, můžete si dát regenerační koupel v teplé vodě nebo jakoukoli aktivitu, která vás může uvolnit, jako je poslech hudby nebo čtení knihy. Je velmi důležité zůstat v klidu a dýchat pomalu a rytmicky.
Stres a únava mohou způsobit kontrakce Braxtona Hickse. Abyste snížili nepohodlí, co nejvíce odpočívejte a věnujte se příjemným a relaxačním aktivitám.
V těhotenství je velmi důležité odpočívat a pořádně spát!
Kdy zavolat lékaře
Pokud také pociťujete bolest břicha, krvácení nebo krvácení, návaly horka, tachykardii nebo si všimnete, že se tyto falešné kontrakce opakují příliš často nebo již od prvních měsíců těhotenství, měli byste okamžitě kontaktovat svého gynekologa. Stejně tak musíte okamžitě jít do nemocnice, pokud si uvědomíte, že máte porodní kontrakce před třicátým sedmým týdnem, protože to znamená, že máte předčasný porod.
Pravdivé a nepravdivé kontrakce
Skutečné kontrakce, které identifikují porod, jsou mnohem bolestivější, trvají 30 až 60 sekund a jsou pravidelné a progresivní v čase i intenzitě. Nejsou umístěny v břiše, ale vyzařují až do stehen a ohanbí. Jsou také doprovázeny lámáním vody a někdy i ztrátou krve.
U Hicksových kontrakcí je důležité vypočítat, ve kterém měsíci těhotenství jste. Pokud jste před 37. týdnem, kontrakce, které cítíte, jsou téměř jistě Braxtonovy.
Pokud jste již skončili a máte další příznaky (poševní špinění, ztráta sliznice, velmi časté močení), může se jednat o skutečné porodní kontrakce.
Každé těhotenství je jedinečné a každá žena je jiná. Tyto falešné kontrakce můžete také během těhotenství nikdy nezažít. Pamatujte však, že je to přirozený jev, a nikoli nebezpečný.
Pokud očekáváte nebo máte nějaké pochybnosti či dotazy, vždy se obraťte na svého gynekologa.