Celulitida: 8 mýtů o rozptýlení o nepříteli číslo jedna z nás žen
Všichni jsme se pokusili to odstranit a bojovat s tím, ale celulitida je prostý nepřítel: jen to musíte vědět a vědět, jak se chovat, abyste omezili poškození. Abychom to mohli udělat, musíme nejprve rozptýlit mnoho mýtů a falešných přesvědčení.
Než je odhalíte, podívejte se na některá cvičení v tomto videu zaměřená na boj s otravnou pomerančovou kůrou.
- · 1. Pokud zhubnu, ztratím kromě kil i celulitidu
- · 2. Celulitida je genetická
- · 3. Hodně sportovat, když je mladý, působí proti vzniku celulitidy ve zralém věku
- · 4. Celulitida postihuje pouze lidi s nadváhou
- · 5. Krémy zcela a definitivně porazí celulitidu
- · 6. Liposukce problém eliminuje
- · 7. Celulitida postihuje pouze ženy
- · 8. Babiččiny prostředky nefungují.
1. Pokud zhubnu, kromě kilo ztrácím i celulitidu
Nepravdivé.
Ve většině případů je to jen marná naděje. Pokud mluvíme o celulitidě ve třetím nebo čtvrtém stádiu, s dietou to téměř nezmizí, pokud místo toho mluvíme o celulitidě v počátečních fázích, spojených hlavně se zadržováním vody, pak by mohla být výrazně snížena po ad hoc dietě a díky přírodním prostředkům. Podívejte se například na tyto detoxikační potraviny, které jsou ideální pro očistu těla:
Viz také
Je mikrovlnná trouba špatná? Falešné mýty k rozptýlení 8 mýtů o menstruačním cyklu, kterému musíme přestat věřit Celulitida: nejúčinnější přírodní prostředky a dieta k boji proti ní Viz také: Detoxikační potraviny: potraviny pro detoxikační dietu © iStock Detoxikační potraviny: potraviny pro detoxikační dietu2. Celulitida je genetická
Ne tak docela pravda.
Genetika může ve skutečnosti hrát roli při celulitidě nebo ne, ale faktory, které ji určují, jsou nad všemi ostatními: hormony, stres, špatné stravovací návyky a nečinnost.
3. Hodně sportovat, když je mladý, působí proti vzniku celulitidy ve zralém věku
Nepravdivé. Po čtyřicítce se věci mění, protože problém je spojen hlavně s ženským endokrinním systémem a menopauzou. Celulitida se proto může objevit v jakémkoli věku po hormonálních změnách.
4. Celulitida postihuje pouze lidi s nadváhou
Nepravdivé.
Přinejmenším v tomto je božská spravedlnost. Celulitida může přijít každému, takže ji mohou mít i ti nejtenčí.
5. Krémy zcela a definitivně porazí celulitidu
Nepravdivé.
Porucha postihuje podkožní vrstvu, a proto je obtížné ji vyřešit lokální léčbou. Samozřejmě existují ošetření, která mohou vzhled pomerančové kůry omezit, ale nejsou rozhodující. Kouzelný krém, který problém jednou provždy odstraní, ještě nebyl vynalezen.
Ale vždy existuje Photoshop
přes GIPHY
6. Liposukce problém eliminuje
Nepravdivé.
Nebo spíše problém odstraňuje pouze dočasně, protože celulitida reformuje. Liposukcí je tedy odstraněn účinek, ale ne příčina.
7. Celulitida postihuje pouze ženy
Nepravdivé.
Celulitida může být také mužským problémem. Testosteron obvykle omezuje jeho tvorbu, ale v případě hormonálních dysfunkcí může být ovlivněn i člověk. My ženy jsme samozřejmě náchylnější k zadržování vody a to nám nepomáhá!
8. Babiččiny prostředky nefungují.
Nepravdivé.
Zvláště jeden je velmi užitečný: masáž. Pokud provedete hluboký, můžete pomoci uvolnit tukové polštáře z pojivové tkáně, ve které se nacházejí, a usnadnit tak jejich odstranění.
V tomto videu se dozvíte, jak provádět účinnou masáž proti celulitidě.