Fibromyalgie: příznaky, příčiny, diagnóza, léčba a doporučené terapie
Fibromyalgie je poměrně komplexní chronické onemocnění, jehož příčiny mohou být různé a na které po diagnostikování počátečních příznaků neexistuje skutečné definitivní vyléčení.
Jedná se o patologii, která také zahrnuje velmi oslabující poruchy, a pro kterou však lze experimentovat s více než jednou terapií, aby se případ od případu našel ten nejvhodnější a bojoval proti chronické bolesti a svalovému napětí. Pojďme společně prozkoumat, co je fibromyalgie, jaké jsou její příznaky, příčiny, jak ji diagnostikovat a nejběžnější způsoby léčby.
Co je fibromyalgie? Počáteční příznaky a nejčastější onemocnění
Slovo „fibromyalgie“ pochází z řeckých slov „bolest“, „svaly“ a „vláknité tkáně“: je to ve skutečnosti onemocnění, které způsobuje bolest v pohybovém aparátu a zejména rozsáhlé svalové napětí, astenii a další příznaky, které může být docela variabilní Fibromyalgie může zasáhnout v mírnějších formách, snadno se vyřeší prací na symptomech nebo v těžších formách, které vyžadují složitější terapie.
Příznakem, který fibromyalgii nejvíce charakterizuje, je rozšířená bolest (symetricky na obou stranách těla), která se může projevit formou „hyperalgezie“ (velmi intenzivní bolest generovaná tlakem / mírnou stimulací) a / nebo „alodýnie“ (velmi intenzivní) bolest v reakci na nebolestivou stimulaci).
Tato chronická bolest se vyznačuje určitou vytrvalostí: tradiční léky proti bolesti a protizánětlivé látky k jejímu uklidnění nestačí. Může se objevit v jakékoli části těla nebo dokonce v několika částech současně, postihující zejména krk, záda, ramena a paže a u každého člověka se velmi liší.
Fibromyalgie je spojována jako dominantní symptom astenie, to znamená, že pocit neustálé a oslabující únavy, který může vést k vážným deficitům v sociálním a pracovním životě těch, kteří jím trpí, což ovlivňuje i kvalitu spánku. stejně se probudíte unavení, nebo můžete trpět nespavostí.
Dalšími příznaky fibromyalgie jsou bolesti hlavy, brnění rukou nebo nohou s následnými poruchami citlivosti, snížení svalové síly, fascikulace (spontánní svalová kontrakce), stavy úzkosti, podrážděnosti, potíže se soustředěním a deprese.
Viz také
Fibromyalgie: příčiny
Příčiny fibromyalgie nejsou snadno identifikovatelné, protože ji může způsobit mnoho různých faktorů, dokonce i velmi rozdílných případ od případu. Často tím člověk začne trpět poté, co zažil silný psychický stres nebo fyzické trauma, ale může se také stát, že patologie náhle exploduje bez zjevné příčiny.
Mezi nejvíce akreditované příčiny spouštění fibromyalgie proto řadíme psychofyzický stres, hormonální nerovnováhu, změny hladiny neurotransmiterů s poruchou funkce neuronálních sítí, endokrinního a imunitního systému. Kromě toho bylo zjištěno, že konkrétní infekce, jako je mononukleóza, mohou být spojeny s fibromyalgií.
Spouštěčem může být i genetická predispozice, i když to ještě nebylo vědecky prokázáno.
Diagnóza fibromyalgie
Vzhledem ke složitosti symptomů je velmi obtížné přesně diagnostikovat tuto nemoc. Neexistují žádné specifické testy: lékaři musí analyzovat příznaky, vyzkoušet manuální stimulaci bolestivých bodů, vyhodnotit kompletní fyzické vyšetření a anamnézu pacienta a poté získat diagnózu.
Bude to také otázka vyloučení pomocí diferenciální diagnostiky dalších možných onemocnění, která by mohla částečně vykazovat stejné příznaky. Důležité je proto spolehnout se na kompetentního lékaře.
Fibromyalgie: zemřete nebo se uzdravíte? Existuje definitivní lék? Léčby a terapie
Fibromyalgie se může stát skutečně invalidizujícím onemocněním a bohužel neexistuje definitivní lék. Existuje však stále více a více rozvinutých terapií, které vám umožňují udržet příznaky na uzdě, což výrazně zlepšuje kvalitu vašeho života.
První terapeutický přístup může být farmakologické povahy, očividně by měl být prováděn pod lékařským dohledem. Zdá se, že antidepresiva mohou pomoci v boji proti symptomům, zejména tricyklickým, podávaným v nízkých dávkách. Obecně jsou tyto léky užívány společně se svalovými relaxancii. Rovněž lze doporučit antiepileptika, zejména v přítomnosti hyperalgezie.
Další možnou terapií pro boj s fibromyalgií je TENS (transkutánní elektrický nervový stimulátor), který spočívá v transkutánní elektrické stimulaci.
Vzhledem k důležitosti psychologického faktoru může být užitečné nastartovat náladu a spát. Začněte okamžitě některými domácími protahovacími cvičeními:
Fibromyalgie a výživa
Zdravá strava může být cenným pomocníkem při prevenci a léčbě fibromyalgie. Konzumace nízkotučných tuků je nezbytná pro tuky a redukci cukru. Také omezte používání soli a spotřebu čaje a kávy. Pijte hodně vody a zcela zlikvidujte super alkohol.
Červené maso by mělo být konzumováno pouze v malých množstvích, zatímco pro bílkovinnou dietu by mělo být upřednostňováno bílé maso, ryby, vejce a mléčné výrobky. Absolutně doporučujeme konzumovat sezónní ovoce a zeleninu. Všechny rostlinné bílkoviny jsou vynikající: okamžitě zjistěte, jaké jsou, procházením našeho alba!
Další informace naleznete také na webových stránkách Italské asociace syndromu fibromyalgie a publikaci AMRER o diagnostice a léčbě fibromyalgie
