Proč se nám potí ruce: 5 nejlepších prostředků, jak se tomu vyhnout
Existují tací, kteří tomu říkají palmární hyperhidróza nebo kteří je jednodušeji definují jako „zpocené ruce“: jsou to různé způsoby, jak mluvit o stejné poruše. Na prvním rande se přiblíží, aby vás políbil a vy uděláte vše pro to, abyste nepoložili ruce. na tváři, protože se bojíš, že je považuješ za málo sexy?
Pracovní pohovor, nechcete, aby se váš případný budoucí šéf soustředil na ten lehce vypočítavý stisk a bál se, že se kvůli mokrým dlaním budete soudit?
V každém případě vždy nezapomeňte předvést to nejlepší: máme pouze „jedinečnou příležitost udělat dobrý první dojem!“
Palmarská hyperhidróza není příliš častým jevem, ale ne z tohoto důvodu by neměla být považována za otravnou. Naše tělo je přirozeně vedeno k vylučování potu, zejména v létě, a většinou se tak děje kvůli začarovanému oběhu, jako je „ Potím se, protože se bojím pocení “.
Pokud hledáte radu, jste na správném místě!
Viz také
1. Umyjte si ruce
Načítání ...přes GIPHY
Nebojte se, nikdo si zde nemyslí, že vaše hygiena nestačí, jen pár drobných triků by vám opravdu mohlo pomoci projít pohovorem nebo možná dobýt muže svého života. Umyjte si ruce často, ne vždy mýdlem protože i když je dermatologicky testován, stále by vám mohl vysušovat pokožku a nezapomeňte ji důkladně vysušit: jinak by se voda z umyvadla promísila s vaším potem a jsme si více než jisti, že by to vaší situaci nepomohlo. ..
2. Jsme tím, co jíme
Načítání ...přes GIPHY
Feuerbach, německý filozof konce 19. století, říkával, že „člověk je to, co jí“. Nejedná se o krátkou lekci z historie, ale o vážnou pravdu: výživa výrazně ovlivňuje naše tělo a samozřejmě také naše pocení. Vyhněte se kořeněným a příliš kořeněným jídlům (ano, i když jsou považována za afrodiziaka) a dejte sbohem šumivým nápojům a příliš slané pokrmy.
3. Důvěřujte pudrovému prášku
Načítání ...přes GIPHY
Toto je babiččin lék na zpocené dlaně a zahrnuje aplikaci tenkého závoje mastencového prášku před řešením situací, které mohou být považovány za rizikové. Některé zámořské babičky také doporučují jedlou sodu a kukuřičný škrob: vyberte si, co se vám líbí. Nejvhodnější a ne zanedbatelné detaily, ten, který už je u vás doma!
4. Naneste deodorant
Načítání ...přes GIPHY
Určitě je pravda, že nepoužíváte roll-on deodorant, jako to dělá Katy Perry, ale uvědomte si, že nastříkání malého deodorantu na ruce vám může pomoci kontrolovat jejich pocení.
5. Dýchej
Načítání ...přes GIPHY
Zdá se, že neexistují žádné vědecké důvody, proč se naše ruce potí více, než by měly, a většina studií uvádí úzkost a stres. Jsme si vědomi toho, že je to všechno, jen ne jednoduché, ale může to opravdu stačit na uklidnění. Když cítíte blížící se paniku, snažte se udržet dech pod kontrolou, přemýšlejte o tom, co se stane a zkuste se z celého srdce uklidnit. Výsledky nebudou viditelné okamžitě, ale dlouhodobě budete lepší a ... konečně můžete být šťastní (a se suchými rukama).
Chcete -li se dozvědět více o hyperhidróze na rukou, navštivte webové stránky nemocnice Policlinico Umberto I.
