„Mami, mám žízeň!“. Proč děti žádají vodu před spaním?

Když jsou děti malé, nemohou vždy snadno usnout. Některé z nich, díky nasazení celých dní strávených ve školce, večer kolabují od únavy, ale není to tak u každého. Jsou tací, kteří se bojí příšer a kteří nechtějí být sami ve tmě a pak je tu častý jev žízně, který přichází těsně před spaním: už se chystají usnout, ale najednou zavolají rodičům, aby se zeptali na chvíli. “voda. Co ale tento požadavek skrývá? Je to opravdu žízeň, která je ruší a brání jim usnout? Přesto jsou jejich dny opravdu plné a večer by měli být všichni unavení!

Skutečná potřeba nebo záminka k rozmazlování?

Na první pohled by si někdo mohl myslet, že žádost o vodu před spaním ve skutečnosti skrývá touhu po rozmazlování. Často je však dítě, které žádá o vodu, již pod přikrývkou a již zažilo rituál před spaním: měkká světla a dobrá kniha k relaxaci v náručí mámy a táty by proto již měly mít svůj účinek. Jak to, že potom stále voláš rodičům? Hledáš snad uklidnění? Stává se potom žádost o vodu záminkou, jak znovu přilákat pozornost dospělých?

Viz také

Psaní pozpátku: Jak a proč děti někdy píší pozpátku?

Voda pro novorozence během odstavu: kdy a jak začít

Nejlepší pozice pro spánek v těhotenství bez rizika

Ve skutečnosti to tak je jen částečně: co se nám snaží sdělit, když nám volá s tímto požadavkem, je to, že chce mít jistotu, že nás najde, pokud nás bude potřebovat. Zkrátka ano, je to potřeba ujištění, ale také se ukazuje jako funkční, aby naše dítě mohlo trávit noc klidněji a tišeji.

Pokud je dítě klidné, noc odpočívá lépe

Uspokojení žádosti dítěte nás nestojí mnoho úsilí a pomůže celé rodině lépe spát, užívat si uvolněnější a efektivnější odpočinek. Pro některé matky je schopnost doufat v několik po sobě jdoucích hodin spánku přeludem, proto vždy hledají užitečné nápady, jak porozumět tomu, jak tento problém vyřešit.

Toto pravděpodobně nebude konečné řešení a víme, že nespát je opravdu těžké, ale musíme si uvědomit, že věnování pozornosti malým signálům, které nám naše děti dávají, může odhalit jejich potřeby a jejich potřeby, které někdy nevědí, jak vyjádřit . Proto je důležité mluvit o těchto aspektech, které nám pomáhají je lépe pochopit, a provádět malé úpravy, které se stanou cennými nástroji pro jejich růst a pro blaho naší rodiny.