Dospívání: kdy začíná a končí nejsložitější fáze života
V období dospívání dochází k prvním důležitým fyzickým a psychickým změnám, a proto je této fázi života obvykle přisuzován věk vývoje. Dospívající neustále hledá svoji vlastní identitu a afirmu ve světě dospělých, s nimiž se bude nevyhnutelně střetávat každý den. Snažíme se prohloubit a prozkoumat některé aspekty dospívání, které jsou možná stále málo známé. Nejprve je zde ale video s tématem „rodiče a vina“.
Co je dospívání?
Slovo dospívání přináší vzpomínky na životní období spojené s velkými emocemi a oslavami: první zdrcení, první polibky, přátelství na jedné straně a bolesti, touhy, zklamání, neustálá nespokojenost na straně druhé ... Je zbytečné to popírat, dospívání je tak trochu „pro každého, věk emocionálních bouří, iracionálních zamilovaností“, slepá nenávist vůči komukoli. Typický pro dospívajícího je extrémní postoj k jakékoli záležitosti, bezmezná důvěra ve vlastní možnosti a zoufalství, které propukne, když člověk nemůže překonat své limity. Právě v období dospívání začínají děti klikatou cestu sebezkoumání, splétání excesů, velkých idealismů, nekonečného smutku, hněvu, loučení a velkých začátků.
nicméně "dospívající" přeloženo z latiny znamená dospět nebo přestat „být dětmi v hravém a idylickém světě, srazit se s realitou, která se ve většině případů nelíbí, a snaží se ze všech sil změnit, selhat.
Viz také
Kdy začíná dospívání?
Jedna z nejpopulárnějších otázek (pravděpodobně od rodičů) zní: kdy začíná dospívání? Pokud máte dítě, kterému je více než 10 let, můžeme vám říci, že pro něj začala dospívající fáze. Adolescence je také známá jako raná fáze. pohlavní hormony se vyvíjejí a začínají být produkovány některými žlázami v těle. Dívky je obvykle začínají vyrábět ve věku 11 nebo 12 let, zatímco u chlapců se to všechno děje o něco později, mezi 12 a 13 lety. Jsou to právě pohlavní hormony, které iniciují řadu fyzických změn a transformací, jako je například zvýšení výšky, změna hlasu (u mužů) a možný příchod menstruačního cyklu (u žen).
Kdy končí období dospívání?
Stejně jako je fér se ptát, kdy začíná dospívání, je stejně správné se ptát sami sebe, kdy můžeme říci, že tuto fázi přechodu a změny lze definovat jako ukončenou. Pokud vše vezmeme z fyzického hlediska, můžeme říci že dospívání končí přibližně kolem 18–20 let. Této věkové skupině vlastně odpovídá začátek dospělosti.
Podle některých nedávných studií by však puberta začala v 10 a dospívání by skončilo kolem 24. roku. To by bylo definováno jako věk, ve kterém se člověk začne o sebe starat a vstupuje do „dospělosti“, a vzhledem je důležité, aby data by se oproti minulosti posunul kupředu.
Chcete -li se dozvědět více, přečtěte si článek: obtížné dospívání - naučit se zvládat děti v této životní fázi
Proč je dospívání fází velkých fyzických změn?
Jak se již několikrát opakovalo v předchozích odstavcích, dospívání s sebou přináší důležité fyzické a psychické změny, v obou případech naprosto jasné a zjevné. Ale zatímco ty druhé jsou součástí neustálého hledání vlastní identity (ztráta identity dětí) , fyzické změny jsou důležité a nejsou vždy přijímány správným způsobem. Podívejme se, které jsou hlavní pro muže a ženy.
- Fyzické změny u dospívajících dívek
U dívek se první fyzické změny týkají zejména prsou, která se začínají tvořit a být mnohem více zdůrazněna než v minulosti. Je třeba také poznamenat, že dívky rostou na výšku mnohem dříve než jejich mužští vrstevníci a pod vlivem hormonů tělo začíná získávat kulaté tvary.
s boky a pánví, které se rozšiřují podle typu těla.
- Fyzické změny u dospívajících chlapců
U chlapců se naopak nejzjevnější fyzická změna týká genitálií: nejprve se vyvinou varlata a poté, zhruba po roce, také penis. Kolem 12 let dospívající postupně zcela ztrácí svůj infantilní vzhled: roste do výšky a mění se barva jeho hlasu. Všechny tyto vnější změny také odpovídají hlubokým vnitřním změnám.
Obecně se u dospívajících mužů a žen také začínají objevovat hustší vlasy: u chlapců se to projevuje výskytem vousů, ochlupení a ochlupení na hrudi, nohou a pažích. U dívek vlasy začínají od obličeje a stydké oblasti a poté se světlejším způsobem rozšiřují i na nohy a paže. V některých případech se může objevit také akné, což je důležitá vyrážka, která často postihuje obličej a musí být léčena ad hoc přípravky. Nakonec, muži i ženy v této fázi života, zvýšení postavy. Poslední aspekt, který se týká pouze dívek , je příchod prvního menstruačního cyklu, jasný signál pro dívky na konci puberty.
Jak se vypořádat s dospíváním: užitečné rady pro rodiče
Abychom se vypořádali s dospíváním a zvýšili sebevědomí, které se v tomto období často úplně ztrácí, shromáždili jsme řadu užitečných tipů zejména pro rodiče nebo pro ty, kteří se zabývají teenagerem v krizi plné identity. Vztah ke svým dětem, když se stanou teenagery, není vždy snadné, a proto uvádíme, co dělat a co nedělat, aby byly šťastné a sebevědomé ve své schopnosti.
- Naslouchejte svému dítěti, ale to neznamená vždy dopřát každému jeho rozmaru, ale ukázat, že rozumíte jeho pocitům, jeho pochybnostem, jeho ideálům, dokonce i těm, které se vám zdají špatné. V žádném případě to nesnižujte.
- Nikdy ho neodsuzujte, nekritizujte, když si myslí nebo dělá něco, co pro vás jako rodiče není dobré. Pokuste se navázat dialog, aby ho přiměl přemýšlet.
- Neklaďte otázky nárazově, místo toho se snažte pozorně poslouchat jeho vysvětlení.
- Pokud si ho půjdete vyzvednout po škole, neptejte se jen na to, jak probíhaly jeho domácí úkoly, ale pokládejte obecnější otázky, například o tom, jak se během dne měl, pokud byla lekce zajímavá: bude snazší dokázat, že vaše dítě je pro tebe neocenitelné.
- Kategoricky se vyhýbá tomu, aby se k němu znovu choval, jako by byl dítě, už jím není, a to by ho dostalo jen dále do krize. Ukažte mu, že mu důvěřujete, svěřením drobných úkolů odpovědnosti: nákup v obchodě, výběr šatů atd.
- Nepřipojujte „nálepky“ související s jeho chováním nebo povahou („Jsi líný“, „jsi lhostejný“ atd.), Jen by ho vyrostl se sérií špatných a často ne skutečných komplexů. Být líný, například, může být jen přechodná fáze.
- Ano k uspokojení, ale bez klamu: neříkejte svému dítěti neustále „dobře“, i když je zřejmé, že udělal něco špatně, zkuste vysvětlit, kde „je chyba“.
Dospívání a vstup do společnosti
Dospívání je také obdobím, ve kterém se oddělujeme od určitých náklonností, které jsme do té chvíle měli (rodina), ptáme se sami sebe a snažíme se nám vytvořit identitu pro vstup do společnosti. Odhalí se první skupiny, ke kterým patří, například třída nebo školní skupina. Příslušnost ke skupině přátel a vrstevníků se stejnými ideály je velmi konstruktivní a činí teenagera, který se snaží procházet světem, klidnější a vyrovnanější. Díky tomu, že jeho vrstevníci mají stejné problémy, stejnou „paranoiu“ a stejné otázky do budoucna, pomáhá nyní již ex-dítěti prosadit se jako dospělý tím, že najde modely, které ho budou inspirovat.
