Muzikoterapie: co to je a jaké jsou její výhody
Kromě toho, že je hudba příjemná pro sluch, má mimořádné blahodárné účinky z psychologického hlediska, představuje umění a výrazový prostředek současně, dokáže ovlivnit náladu lidí, relaxovat, vzrušovat Stručně řečeno, zvuky, melodie a obecně neverbální jazyk má nekonečný potenciál, který lze také využít pro terapeutické účely, nejen pro hedonistické a čisté zábavní účely.
Muzikoterapie vychází právě z tohoto předpokladu a je považována za disciplínu založenou na používání hudby jako vzdělávacího a rehabilitačního nástroje, skutečného terapeutického rehabilitačního přístupu, pomocného a doplňujícího v případech konkrétních patologií různého spektra, ačkoli to medicína neuznává . oficiální.
Jeho podstata - neverbální komunikace - umožňuje navázání intenzivního a hlubokého vztahu mezi pacientem a terapeutem, což umožňuje prvnímu vyjádřit fyzický jazyk, pocity a emoce, které často zůstávají v pasti, a snaží se najít hlas, nutně zprostředkovaný prostřednictvím logický a racionální kanál. Umožňuje vám tedy upevnit vztah a vést ho na hlubší úroveň, která zasahuje do bludiště nejintimnějšího života, a to vše díky nehmotné síle zvuku a jeho mnohonásobným a sugestivním evokacím, které se liší od člověka. za osobu.
Koneckonců není žádným tajemstvím, že uvolnění emocí člověku a jeho fyzické a psychické pohodě velmi pomáhá. Jednoduše pomyslete na osvobozující sílu pláče, skutečný všelék nejen pro naši psychiku, ale i pro tělo ...
Co je to konkrétně muzikoterapie?
Muzikoterapie, jak se očekávalo, pomocí hudebních prvků (zvuk, rytmus, melodie a harmonie) má za cíl stimulovat různé oblasti mozku, aby upřednostňovaly a uspokojovaly fyzické, emoční, kognitivní a sociální potřeby jednotlivce a zlepšovaly jeho kvalitu života , vztah k sobě samému a sociální a mezilidská dimenze.
Muzikoterapie, která je charakterizována jako aktivní a vnímavá, působí v různých sférách, včetně komunikace, motoriky, vztahů, učení, vyjadřování, díky hudebnímu zvukovému jazyku a jeho neverbálním podnětům, schopných získávat účinné a spontánní reakce, ovoce vztahu, v němž musí obě strany rozpoznat a spojit se, což vede k setkání o poznání sebe sama a druhého.
- Aktivní muzikoterapie: odpovídá aktivnímu působení hry Interakce mezi pacientem a muzikoterapeutem se zaměřuje na přímou produkci zvuků pomocí hlasu, hudebních nástrojů nebo jednoduchých předmětů;
- Receptivní muzikoterapie: místo toho je založena na „poslechu zvuků a hudebních skladeb. Nejde však o„ přísně pasivní “aktivitu, protože tento druhý typ stimuluje řadu cílených akcí, včetně vnímání a představivosti prostřednictvím zpracování různých melodie a navrhované zvuky.
Volba jednoho nebo druhého typu silně závisí na vlastnostech pacienta, proto je nezbytné, aby s ním terapeut přišel do styku a s jeho nejintimnějšími zvláštnostmi.Je zřejmé, že cesta často zprostředkovává jak disciplíny, tak přístupy.
Jak proces probíhá?
Terapeutický přístup je založen na záměru probudit ISO, tj. Zvukovou identitu prostřednictvím různých hudebních projevů. Stejně jako se to děje u parfémů, chutí, událostí a lidí, kteří dokážou vzbudit vzpomínky, myšlenky a vjemy, může hudba také hrát ústřední roli při stimulaci citlivé, emocionální a kognitivní reakce, která je někdy účinnější než klasické cesty logicko-racionální typ.
V terapeutickém vztahu ve skutečnosti vstupují do hry dvě zvukové identity, a to pacientova - bezpochyby -, ale také muzikoterapeuta, který musí v první řadě zahájit „dialog“ prostřednictvím zvuků a hudebních jazyků, přináší odhalení ISO jeho partnera, který pak bude fungovat jako počáteční nástroj, ze kterého se mnoho a různých vjemů bude formovat jako volní motýli směrem k obloze, s příznivými účinky na emocionální, mentální a kognitivní stav jednotlivce.
Ukázalo se například, že poslech Mozartových melodií může mít pozitivní vliv na mentální výkon (Mozartův efekt); obecně nalezení správných zvukových kláves pro pacienta (ať už jde o hudební skladby, zvuky, melodie, hlasy nebo zvuky)) může upřednostňovat rozvíjení větší expresivní, senzorické, vztahové a zpracovatelské kapacity.
Výhody muzikoterapie
Od minulosti je uznávána základní hodnota hudby pro vnitřní a fyzickou pohodu, která je identifikována především ve schopnosti uvolnit se a odstranit stavy napětí nebo agitovanosti, a dokonce i dnes, ačkoli muzikoterapie není uznávána jako účinná lékařství, doporučuje se jej použít v některých patologických a parafyziologických situacích ke zlepšení fyzického stavu, zmírnění složitých a rozmanitých symptomů, zklidnění onemocnění a navození většího stavu klidu a pohody.
Několik studií a výzkumů v průběhu času ukázalo, že hudba má sílu zasahovat do mozku a do činnosti neuronů, které jsou stimulovány a tlačeny k produkci betaendorfinů, hormonů dobré nálady, které mohou působit jako přírodní analgetika. Zejména z mozkového hlediska by hudba upřednostňovala koncentraci a výpočetní schopnosti.
Ale nejen to, zvuky a melodie mohou být také dobré pro krevní tlak, krevní oběh, dýchání a trávení. Muzikoterapie je také zvláště užitečná pro léčbu nespavosti, úzkosti a deprese, stejně jako pro úlevu od bolesti u nevyléčitelně nemocných a stimulaci zdravotně postižených osob nebo osob s důležitými patologiemi nebo traumaty.
Adjuvantní léčba některých onemocnění
Pak jsou zde některé specifické patologie, které mohou být efektem muzikoterapie pozitivně ovlivněny. Mezi nimi zmiňujeme dyslexii, autismus, psychózu, psychické patologie nebo Alzheimerovu chorobu.
Nemělo by vás tedy překvapit, že představuje rehabilitační léčbu také pro osoby trpící motorickým postižením nebo poruchami příjmu potravy.
Také užitečné v těhotenství
Muzikoterapie může být také dokonalou pomocí během těhotenství, která podpoří fyzický a duševní vývoj plodu a uvolní budoucí matku.
Sluch nenarozeného dítěte se začíná vyvíjet kolem 27. týdne těhotenství, a proto od tohoto okamžiku může být užitečné nechat plod poslouchat hudbu, nejlépe klasickou: například sonáty Chopina a Mozarta jsou ideální, protože jsou založené na sekvenci jednoduchého, lineárního a podnětného muzikálu. Obecně je dobré zvolit hudební skladby se sladkým a delikátním rytmem, vyhýbat se těm příliš agresivním nebo vzrušeným, které by mohly vést k agitaci.
V tomto případě je hudba vzácným pojítkem mezi matkou a dítětem, jakýmsi prvním komunikačním kanálem, i když je třeba mít na paměti, že mateřský hlas je nejlepším nástrojem k navázání spojení mezi nimi.
Je to také konkrétní pomoc pro děti narozené předčasně nebo v prvních měsících novorozence.
Muzikoterapie a děti
I u dětí může mít hudba význam, který by neměl být podceňován, zvláště pokud mají potíže s chováním nebo psychologické problémy. Může například působit uklidňujícím dojmem, stimulovat kreativitu, zlepšovat vztahové dovednosti a také hrát důležitou sociální roli agregace a soudržnosti.
Je také velmi užitečný v případech dyslexie nebo autismu, protože poskytuje nový jazyk s tisíci potenciály schopnými stimulovat kognitivní a emocionální sféry, s nimiž se racionálně logický přístup nemusí pohybovat.
Hudba obecně představuje vysoce účinný výrazový prostředek pro malé, ale i pro starší děti až do dospívání. Konzervatoř a studium hudebního nástroje může vést pouze k obohacení vnitřního, sociálního a emocionálního života chlapce, což mu pomůže kultivovat vášeň, která ho bude provázet po celou dobu jeho existence, ale také stimulovat kreativnější a logičtější část ve stejnou dobu. Studium hudby je ve skutečnosti disciplínou, která vyžaduje odhodlání, vytrvalost a přísnost, což umožňuje těm nejmenším okamžitě se naučit důležitost metody a práce pro dosažení úspěchu a spokojenosti v každé oblasti života. Proto by tato disciplína měla být zařazena do každé školy, aby se podpořil rozvoj predispozice ke zvukovému a hudebnímu jazyku a aby se tak iniciovalo nové generace k citlivosti a přístupu plnému potenciálu a přínosů v několika oblastech.
