Tělesná neutralita: jaká je alternativní reakce na pozitivitu těla
V posledních letech se sociální sítě a web staly živnou půdou pro zrod alternativních myšlenek také s ohledem na svět krásy a estetických standardů. Hnutí, které dosáhlo velkého úspěchu, je tělo pozitivní, jehož cílem je podpořit uznání každého těla tím, že jde proti nemožným ideálům, které nám společnost neustále nabízí. V poslední době však pozitivní názory získává jiný koncept, a to neutralita těla.
Pojďme zjistit, o co jde a proč se pod různými aspekty ukazuje myšlenka Anne Poirerové jako vítězná odpověď na pozitivitu těla.
Co je to neutralita těla?
To, co bychom mohli definovat jako pohyb neutralita těla se zrodila z myšlenky Anny Poirerové. Životní kouč začal představovat své nápady o tom v roce 2015 prostřednictvím mnoha workshopů a konferencí. Ve středu neutrality těla není zhodnocení těla z estetického hlediska, ale jeho neutralita. Tělo je ve skutečnosti bráno v úvahu pouze pro své vitální funkce, čímž se zbavuje všech těch kánonů krásy, které se běžně používají k jeho analýze. Tímto způsobem se ztratí představy o velikosti, tvaru, typu pokožky a podobně, protože platí neutrální vidění.
V krátké době se tělesná neutralita setkala s velkou podporou, a to i ve světě známých osobností. Například britská herečka Jameela Jamila, která na toto téma vede osvětovou kampaň prostřednictvím sociálních příspěvků a podcastů s názvem Já vážím. Spolu s ní vyniká jméno Taylor Swift. Americká popová hvězda prozradila, že koncept fyzické neutrality přijala v „rozhovoru pro The Guardian“, protože mnohokrát se sama cítila ponížena tím, že byla souzena jako žena podle svého těla a ne podle svého talentu nebo kariéry.
Neutralita těla vs. pozitivita těla
Jaké jsou však rozdíly mezi konceptem tělesné neutrality a konceptem tělesné pozitivity? Ve skutečnosti byly výchozí předpoklady těchto dvou pohybů podobné, ale v průběhu času se pozitivní myšlení těla posunulo, což schválilo hlubokou přestávku mezi těmito dvěma pohyby. Pojďme ale po pořádku.
Myšlenka pozitivního těla se zrodila se záměrem milovat své tělo bez ohledu na to, jak vypadá. Jsme obklopeni příspěvky na Instagramu a mediálními obrázky, kde vidíme jen dokonalá, tónovaná a štíhlá těla. Zprávou, která se přenáší roky, je „tenký se rovná krásný“, zatímco „tuk je synonymem ošklivého“. Odtud pochází původ témat, jako je zahanbení těla nebo odpor k sobě samému. Jako reakce na to všechno se zrodila pozitivita těla. Podporuje „začlenění, více či méně účinné, jakékoli velikosti, jakékoli fyzické formy, různých typů a barev pokožky, a dokonce hovořilo o“ přijetí genderové tekutiny.
V posledních letech se však pozitivita těla zaměřuje hlavně na „krásu a váhu, stává se marketingovou strategií. Ve skutečnosti většina lidí spojuje tento koncept s frázemi jako“Miluji své tělo, i když není dokonalé„a zde leží jeho největší omezení, které později uvidíme lépe.
Jak sama Anne Poirer vysvětluje, neutralita těla odstraňuje jakýkoli kánon krásy a nenutí člověka milovat své tělo. Naopak ji staví do centra pohledu jako „zařízení“, které nám umožňuje provádět akce každý den, od těch nejmenších a nejtriviálnějších až po ty nejdůležitější. Například díky svému tělu se můžeme procházet uprostřed přírody, můžeme držet dítě v náručí a dokonce si vychutnávat své oblíbené jídlo. Co tedy mění zaměření: přesouvá pozornost od toho, jak tělo vypadá, a od téměř nuceného přijetí pozitivního pohledu, aby se soustředil na všechny věci, které nám umožňuje dělat.
Hranice tělesné pozitivity
Ve světě, kde je stále příliš přítomné zahanbování těla a hnus, se může zdát absurdní hovořit o selhání na straně pozitivity těla. Když jsme však shrnuli základ této filozofie, viděli jsme, jak drift tohoto hnutí také ukázal své limity. Nejdůležitější kritiku zdůraznila novinářka Rachel Hawley ve svém článku s názvem Necítím se pozitivně na své tělo - a neměl bych. Hawley vycházel ze základní premisy: Proč není tolik lidí, mužů i žen, spokojeno se svým tělem? Tuto otázku Andrea Long Chu prohloubila „další úvahou: proč byste měli být za každou cenu pozitivní na tělo?
«Nemohu snášet pozitivitu těla, už to vůbec nevydržím. Je to pro mě anathema. Je to moralizující. Důvodem je, že to nemohu vydržet, protože se cítím být zapojen, protože to říká, že moje pohrdání sebou samým, a tím myslím své vlastní, je důsledkem nedostatečného povědomí ».
Proto, pokud se zpočátku rodila pozitivita těla ani ne tak, aby nás donutila přijmout své tělo, ale aby zmírnila sociální tlaky na něj, nyní to mnoha lidem připadá jen jako marketingová strategie, která tlačí k lásce k jakémukoli tělu „i když“ ano nevyhovuje normám. Právě za tím „i když“ spočívá skutečný problém: osobní úsudek každého z nich a nutnost přijmout sám sebe, i když se to někomu nelíbí.
Naopak neutralita těla nám umožňuje svobodu nemít lásku ke svému tělu jako pravidlo, ale pracovat na své osobní vizi, abychom se opravdu cítili lépe.
Jak implementovat koncept tělesné neutrality
Přijmout tělesnou neutralitu znamená narušit naše návyky a vizi, kterou o sobě máme. V tomto smyslu Elizabeth Wassenaarová, psychiatrička a lékařská ředitelka Centra pro obnovu jídla v Denveru, řekla, že vychází z předpokladu: představte si život, který chcete, bez vnější kondice. Abyste toho dosáhli, je nezbytné poslouchat zprávy, které vám vaše tělo posílá, a být vděční, když vám umožní provádět určité akce. Například po únavné procházce po horách je správné vzít si den volna a uživit se tak, abyste získali energii potřebnou k dobrému pocitu. Přitom se již nebudete dívat na své tělo z estetického hlediska, ale z hlediska jeho životních funkcí.
Implementace tělesné neutrality neznamená přijmout své tělo ve všech ohledech, aniž byste ho chtěli změnit: důležité je si uvědomit, že tyto fyzické změny nejsou primárním zdrojem štěstí, protože se shodují pouze s tím, že se cítíte pohodlně sami se sebou a jste zdraví.