Jak naučit dítě chodit
Autonomie v pohybu je pravděpodobně prvním velkým úspěchem dítěte. Ale jako všechny velké úspěchy je pro jeho získání nezbytná spousta trpělivosti a odhodlání. Pohodlí kolébky začít „objevovat“ svět pohybem „po čtyřech“. Poté pomalu přejdete ke druhému kroku, vstanete, než přejdete konečnou cílovou čáru: budete kráčet sami. Očividně nepůjde vše hladce: musíte počítat s mnoha pády, několika výkřiky a několika drobnými okamžiky skličování. A právě v těchto naprosto normálních chvílích jsou maminka a táta povoláni, aby dělali svou část, podporovali a dopřávali vašemu dítěti ve všech fázích procesu směřujícího k autonomní chůzi a zároveň vytvářeli nezbytné podmínky pro to, aby se vše stalo tím nejpřirozenějším způsobem.
Od procházení k prvním krokům: kroky, jak se naučit chodit
Většina dětí se začíná plazit mezi 6 a 12 měsíci: v této fázi musí být dítě ponecháno co nejvíce volné, jen se ujistěte, že v prostorech, kde se pohybuje, nejsou žádné překážky nebo nebezpečí. Pro procházení použijte měkký koberec, který chrání a nehroutí se, protože má pod sebou gumu. Není třeba se znepokojovat, pokud místo lezení děti lezou po břiše nebo se pohybují vsedě pomocí rukou a nohou: ve skutečnosti neexistuje Přesná „plazivá technika“, každé dítě sleduje osobní psychomotorický proces, který ho vede k experimentování s různými způsoby pohybu. Jinými slovy, skutečné procházení je běžným, ale ne nezbytným krokem, jak se naučit správně chodit.
Po postupném získávání důvěry v pohyby je dítě připraveno stát samo. Zdůrazňuje se „sám“, protože musí autonomně dosáhnout postavení ve stoje bez pomoci rodičů, protože jen tak se dá říci, že je skutečně připraven vstát. Od stání k prvním krokům je ... krok velmi zkrátka! Zjevně byste neměli očekávat, že dítě bude schopné hned chodit a balancovat samo. Nejprve musíte projít fází chůze, ve které začne používat nábytek a jiné povrchy nebo předměty (hračky na postrkování jsou skvělé pro tento. účel) pro chůzi, zatímco pediatři dlouho nedoporučovali používat staré chodítko. V tuto chvíli je jen otázkou času: ve věku 18 měsíců (ale žádný strach, když to trochu přeženete) se dítě naučí perfektně chodit.
Dělat a nedělat, naučit dítě chodit
Děti se učí chodit naprosto přirozeným způsobem a respektovat normální růstový proces. To však neznamená, že rodiče nemohou nebo by neměli zasahovat do tohoto procesu, naopak je na nich, aby své malé děti stimulovaly, podporovaly a povzbuzovaly v tak delikátní a vzrušující fázi, která je přivede k tomu, první kroky. Co by se ale mělo dělat (a co by se dělat nemělo), aby se dítě naučilo chodit?
Jak již bylo vysvětleno výše, během období procházení musí maminka a táta zasahovat co nejméně, jen aby se ujistili, že se jejich malý může pohybovat v naprostém bezpečí. Když se dítě konečně dokáže samo postavit, je zapotřebí větší podpory, ale vždy s hravým a uklidňujícím přístupem a nikdy si nedělá starosti nebo není příliš chráněno. Pravidlo číslo jedna, jak pomoci dítěti udělejte první kroky je nepředvídat časy a nenutit ho vstát, pokud to nezvládne nebo prostě nechce. Za dosažené výsledky by naopak mělo být povzbuzováno a chváleno. V této fázi můžete pomocí „triků“ přimět dítě, aby se samo postavilo, například umístit hračku, kterou má nejraději, na místo, kde je nuceno vstát, aby na ni dosáhlo.
Když jsme dosáhli cíle stát osamoceně, nyní musí být naše dítě stimulováno k několika stydlivým krokům opíráním se o kus nábytku nebo jiné bezpečné předměty (tedy ne o židle, které by se mohly převrhnout) nebo o prsty rodiče nebo ho držet zpod paží. Místo toho je nesprávné ho vzít za ruku, protože v případě ztráty rovnováhy hrozí nebezpečné tahání. Jak již bylo zmíněno dříve, ne chodítku a ne dokonce ani boxu, ano místo rohoži nebo vozíku s kolečky vybavenými rukojetí, ke které se malý může přichytit.
Když se zdá, že dítě dosáhlo dobré koordinace v pohybu nohou, mělo by být povzbuzováno, aby chodilo samo, bez potíží a s velkou trpělivostí. Skvělý nápad, jak ho přimět k procházce, je stát na druhé straně místnosti a povzbudit ho, aby byl dosažen, tleskat mu a v případě úspěchu mu dát mnoho mazlení. V případě pádu si nedělejte starosti: plena a její měkké dno skvěle fungují jako airbag!
Naučit se chodit: lépe naboso nebo s botami?
Ve fázi procházení ani nevzniká otázka: obuv, nanejvýš neklouzavé ponožky, není vůbec potřeba. Jak ale vybrat správné boty pro dítě, které začíná chodit? Doma jsou vždy dobré bosé nohy (na koberci nebo parketách) nebo neklouzavé ponožky (na mramoru a dlaždicích): d “na druhou stranu mu chůze naboso pomáhá posilovat svalovou hmotu nohou a kotníků a rozvíjet chodidla, rovnováhu a koordinaci. Pokud má dítě chodit venku, je lepší upřednostnit boty s lehkou a pružnou podrážkou, vzadu mírně vysoké, v podpatku tuhé a s vložkou s měkkými reliéfy určenými k reprodukci stimulace nezbytné pro tvorbu plantárního oblouku . Vybírejte také boty pro děti vnitřně podšité přírodními materiály, které nechají nohu dýchat, zejména v létě. Prst pak musí být široký, aby byla umožněna úplná artikulace prstů: vyhněte se však příliš velkým botám, které by mohly způsobovat odřeniny v důsledku tření nohy.
Problémy, které mohou nastat, když se dítě naučí chodit
K postupnému procesu, který vede dítě k samostatné chůzi, obvykle nedochází bez zvláštních problémů: jediný diskriminační faktor se týká načasování, které se liší od dítěte k dítěti a pohybuje se mezi 10 a 18 měsíci. V některých případech však mohou nastat překážky, které obvykle nezpůsobují obavy, ale které musí být stále sledovány a případně upozorněny pediatrem.
Může se například stát, že si dítě zvykne chodit po špičkách nebo prsty u nohou dovnitř. Je to vážné? Obecně ne, skutečně jsou to zcela běžné vlastnosti v prvních letech života: mnoho dětí chodí po prstech nebo s prsty „uvnitř otočenými“, protože nacházejí větší rovnováhu, ale postupem času (a přibývání na váze) se spontánně vrátí do klidu na zemi celá ploska nohy. Pouze ve vzácných případech může být chůze na prstech známkou příliš těsných svalů na patách a chodidlech a v každém případě je naprosto nezbytné poradit se s odborníkem. Další možné problémy, které mohou rodiče znepokojit, když dítě začne chodit, jsou ploché nohy, bříško, varusové (klenuté) koleno a valgusové (ve tvaru X) koleno. Naštěstí jsou to všechny jevy, které mají tendenci progresivně ustupovat (pokud nejsou velmi zdůrazněny, v takovém případě vyžadují specifickou péči), ale musí být pod kontrolou, zejména pokud přetrvávají po 3/4 roce života dítěte.
Končíme vzpomínkou, že osteopatická návštěva může dítěti pomoci odblokovat se, pokud má různé druhy ztuhlosti, které brání normálnímu růstovému procesu, což přináší viditelný prospěch a zlepšení.
