Jak vypadat mladší: 5 jednoduchých kroků, jak to udělat!
Uplynutí času s sebou přináší drobné vrásky, fyzické změny a pořádnou dávku moudrosti a sebeuvědomění. Pokud si v posledních bodech nemáme na co stěžovat, u těch prvních bychom snad chtěli mít k věci trochu větší slovo. Je pravda, že zastavení času určitě není možné, ale zpomalení jeho průběhu a jeho zvládnutí. náš spojenec je „jednodušší podnik, než by se mohlo zdát. To je pravda: s několika malými triky a návyky zdravého životního stylu můžete vypadat mladší a vypadat jasněji a atraktivněji bez přílišného úsilí. Nevěříš tomu? Zde je pět jednoduchých kroků, jak vypadat mladší a cítit se lépe v každém věku. Jste připraveni vzít na vědomí?
1. Vyberte si zdravý životní styl
Jedním z prvních pravidel, jak vypadat mladší, mít zdravý vzhled a odpočatou a zářící pokožku, je nepochybně přijetí pravidelného životního stylu. Několik malých pravidel chování a správné návyky životního stylu vám ve skutečnosti mohou pomoci předvést mladistvější vzhled přirozenou cestou a méně trpět plynutím let.
Od zdravé stravy, tedy bohaté na ovoce, vlákninu a zeleninu, až po život poznamenaný pravidelnými plány a nepříliš nevyrovnanými rytmy, který mimo jiné zahrnuje spánek alespoň sedm / osm hodin v noci - zásadní detail, který je ekvivalent elixíru mládí bez rovnosti.
Udržování hydratace a pití alespoň dvou litrů vody denně vám také pomůže předvést mladší vzhled a krásnou, zářící pleť.
A nakonec se co nejvíce vyhněte sedavému životu, kouření a alkoholu a místo toho se soustavně věnujte „fyzické aktivitě, která vás baví a udrží vás v tonusu a zdraví, jednoduchá a velmi účinná metoda, jak ukázat méně let a vždy ukázat vzhled. Nahoře.
Ve videu níže navrhujeme některá super jídla, která by na vašem stole nikdy neměla chybět!
Viz také
2. Použijte přípravek na péči o pleť s kyselinou hyaluronovou
Chcete -li předvést zářivý a mladý obličej, spolehněte se na produkt péče o pleť s kyselinou hyaluronovou, zvlhčujícím a vyživujícím činidlem, které dodává pokožce pružnost a působí proti známkám stárnutí.
Je to složka přirozeně přítomná v naší pokožce, která díky své schopnosti zadržovat vodu zaručuje hydrataci a podporu. V průběhu let však jeho produkce klesá a s ním i jeho schopnost jednat: pokožka je proto sušší, matnější a méně tonizovaná. Hydratace však hraje ústřední roli v boji proti účinkům let a zpomaluje výskyt vrásek a známek stárnutí. Z tohoto důvodu je nezbytné spoléhat se na přípravek na péči o pleť s kyselinou hyaluronovou, který je schopen poskytuje pokožce hydrataci a navrací jí pevnost.
V tomto ohledu L'Oréal Paris myslela na inovativní ošetření obličeje s čistou kyselinou hyaluronovou a vitamínem B5, základní živinou s uklidňující silou. Plnicí ampule Revitalift Filler jsou skutečnou novinkou nejen ve složení - ampule jsou obohaceny o kyselinu hyaluronovou získanou biotechnologiemi se 2 různými molekulovými hmotnostmi pro komplementární působení (jak do hloubky, tak do nejpovrchnější vrstvy epidermis) - ale také ve formě a způsobu aplikace. Jedná se ve skutečnosti o 7 jednodávkových ampulí, s praktickým a rychlým použitím, aby se okamžik péče o pleť stal zvláštním gestem, ale zároveň jednoduchým a bezprostředním. Tyto jsou ve skutečnosti ideální pro udržování účinných látek uzavřených až do okamžiku aplikace a zachování jejich čerstvosti. Každá ampulka obsahuje množství, které je třeba použít denně, což je ideální pro zajištění plné hydratace pokožky obličeje za pouhých 7 dní.
A nejen to, plnicí ampule Revitalift Filler jsou velmi vhodné pro šokové ošetření v určitých obdobích roku, kdy například málo spíte nebo se měníte roční období, a obecněji, když se pokožka jeví unavená, matná a dehydrovaná, nebo jako každodenní gesto péče o pleť několik týdnů v řadě, aby si pokožka zachovala svůj svěží a hydratovaný vzhled každý den.Jednoduše aplikujte jednodávkovou ampulku jednou denně, ráno nebo večer, po důkladném očištění pokožky a před běžnou rutinou péče o pleť, a za pouhých 7 dní bude vaše pokožka mladší a napjatá.
Stručně řečeno, malé a cenné gesto péče o pleť, abyste se o sebe postarali jednoduchým způsobem a dopřáli si intenzivní a efektivní ošetření doma!
3. Pozor na líčení ...
I líčení se může stát vzácným spojencem, pokud chcete předvést svěžejší a mladistvější vzhled. Velmi těžký a těžký make -up k tomu například jen „přidá“ roky. V těchto případech je prvním pravidlem zvolit si lehký a jednoduchý make-up, který dodá nádech glam, který zvýrazní naše přednosti, aniž by příliš vážil nebo působil nepřirozeně a uměle. Zde je několik drobných rad kosmetických přípravků proti stárnutí, které je třeba dodržet, abyste vytvořili dokonalý make-up, který vám dodá svěží a mladý vzhled, a to i po letech.
- Vyberte si lehký podklad, který se snadno roztírá, naznačuje transparentnost a lehkost, vyhýbejte se nepříjemnému efektu masky, který, jak si dokážete představit, „dává“ ještě několik let. Vyhněte se proto těžkým a příliš nabitým texturám a pudrovým podkladům, které by zvýraznily vrásky a jemné linky kvůli věku. Je lepší zůstat na tekutých základech, které vyrovnávají pokožku, činí ji kompaktnější a snadněji skryjí nespojitosti, drobné vrásky a známky stárnutí.
- Rozhodněte se pro zvýrazňovač: drobné dotyky světla pomáhají změkčit rysy a omladit obličej. Perfektní make-up proti stárnutí je smíchat podklad s jasným korektorem nebo skutečným rozjasňovačem, aby byl méně těžký. Pro omlazující efekt můžete rozjasňovač aplikovat také na některé strategické body obličeje, například mezi oběma obočím, ve vnitřním koutku oka a v oblasti kolem rtů.
- V průběhu let má obočí tendenci řídnout a zesvětlovat, přičemž hrozí, že oči budou méně intenzivní a pronikavé. Chcete -li překonat tuto malou nepříjemnost, můžete použít tužku v barvě obočí a překreslit linku, čímž zakryjete všechny otvory a dodáte vzhledu větší intenzitu.
- Vybírejte matné oční stíny a vyhněte se perleťovým nebo třpytivým, které s méně kompaktní strukturou zdůrazňují vrásky a drobné vrásky kolem očí. U barev se cítíte spíše svobodně, ale nezapomeňte to přehánět: nahý vzhled zaručuje přirozenější vzhled a pomůže vám vypadat mladší.
- Rozhodněte se pro rtěnky s nahými barvami nebo světlými odstíny, které mají tendenci rozjasňovat a omlazovat, nebo pro klasický evergreen, jako je červená, lepší v jasnějších a méně intenzivních odstínech. Místo toho se vyhněte tmavším odstínům, jako jsou vínová, výlisky a rouge noir, které zpevňují rysy obličeje; Pokud jste opravdu milovníky tmavých barev, rozhodněte se pro lesklý vzorec, který dává větší objemový efekt, méně skvrn na rtech a dává nádech jasu. Nakonec se vyhněte použití tmavých tužek na konturování rtů, což je starý zvyk krásy, na který můžete zapomenout, protože vám okamžitě „dá“ dalších 10 let.
Viz také: Neo romantické, preppy a nahé: všechny verze jemného make-upu
4. Vyberte si správný účes!
Správný sestřih v těchto případech dokáže opravdu zázraky! I zde je klíčovým slovem přirozenost.
Opusťte všechny velmi nepřirozené styly, jako jsou příliš dlouhé střihy, příliš těžké a jasné barvy nebo objemné a demodé styly, a místo toho dávejte přednost současným střihům, nejlépe středně krátkým, které dodají „odvážnější a moderní vzduch a svěží a přirozený vzhled. podívej. "
Pokud už nejste příliš mladí, jsou ideální dynamické a zmenšené krátké střihy nebo dlouhé boby, víceméně dlouhé, ještě lepší, pokud mají vlnitý styl, který zjemňuje rysy a pomáhá vypadat mladší s přirozeností a třídou.
Pokud jste opravdu „milovnicí dlouhých vlasů, rozhodně nejméně vhodných pro vzhled proti stárnutí, dejte přednost délce, která není příliš přehnaná, a rozhodněte se pro škálování ad hoc, přičemž je soustřeďte především do horní části, aby všechno zvážit a navrhnout „představu o pohybu a lehkosti.
Také u barev se nechte vést přirozeností a mírou: čím více budou barvy přirozené a střízlivé, tím více vám umožní vypadat mladě a předvést svěží a moderní vzhled. Ideální v těchto případech je zvolit mírně světlejší odstín, než je vaše přirozená barva: je vhodné nepřekračovat tyto dva odstíny, aby se vytvořil okouzlující a přirozený efekt současně. Dokonce i několik malých nuancí, soustředěných na délky nebo odborně rozmístěné po celých vlasech, může zaručit větší jas obličeje, díky čemuž bude vypadat mladší.
Podívejte se na tyto super 50. léta, které nás učí, jak ukázat méně s opravdu špičkovým vzhledem!
5. A co vzhled? Zde jsou některá pravidla stylu, jak vypadat mladší!
Vyberte si moderní vzhled, vyrobený z mixu a kombinace: styly mixování jsou bezpochyby skvělý způsob, jak vypadat mladší. Vyhněte se tedy přehnaně klasickým a cudným pohledům od hlavy až k patě nebo naopak dívčím outfitům, ale naučte se čerpat z obou šatníků, umně se mísící se střídmostí, mírou a špetkou charakteru, který nikdy neuškodí. Perfektní jsou například moderní a nestárnoucí oděvy, jako jsou džíny navržené společně s těmi nejklasičtějšími vestami, jednobarevné svetry nebo košile s elegantním a střízlivým půvabem, možná s párem sportovních, ale elegantních tenisových bot, které jsou ideální pro každodenní život. s ženským a elegantním stylem, ale bez přehánění.
A nejen to, dokonce i šaty po kolena s černými legínami v kombinaci s brogami na malém podpatku jsou skvělým oblečením, které můžete předvést v kteroukoli denní dobu, abyste vypadaly mladší se stylem a neodolatelným nádechem módy.
Existuje mnoho možností, kterými se můžete inspirovat při navrhování moderního, svěžího a mladého vzhledu, ale především nezapomeňte vytvořit svůj vlastní styl a osvobodit svou osobnost a představivost, respektovat svůj vkus a maximálně využít své přednosti.
Ve spolupráci s L'Orèal
