Existuje věk, kdy by bylo vhodnější přestat pozdě v noci?

Náš život je hektický, víme, jde do tisíce, rychleji než světlo: sám se vyfoukne a pohltí celé víkendy, které se snad staly frenetičtějšími než samotný týden. „Nedělat nic“ se stává neobvyklou výsadou, které ne každý z nás je ochoten podřídit. Ale kolik energie je potřeba na to jít ven - přátelé - nakupování - sklenka vína - večer - pět ráno - lokty příliš vysoko atd.? Evidentně hodně ...
Někteří z nás toho mají hodně, jako ona:

Ale neplatí to pro každého, naopak pro mnoho lidí existuje hranice, práh určený naší psychickou a pak fyzickou odolností. Podle nedávno provedené analýzy 46% dospělých upřednostňuje pohodlí domova před večerním vycházením, 22% nesnese obavy z nutnosti připravit se na večer, zatímco 12% shledává únavné hledání chůvy. 29% přiznat, že se s kocovinou už nedokáží vyrovnat.

Viz také

Mužský premenstruační syndrom: Existuje tedy?

Jak často by bylo opravdu nutné měnit listy?

Domácí psi: nejlepší plemena na výběr! Načítání ...

přes GIPHY

Jaký je ale správný věk pro „ukončení“?

Z této analýzy, provedené na vzorku 5 000 dospělých, vyplývá, že správný věk na to, abyste přestali večírky a zůstali přikrčení na pohovce, je 37 let, čas říci ne a starat se o sebe. Tělo i mysl si potřebují odpočinout a nekonzumovat další cenné energie při večerních náletech. Nakonec se rozhodnete neusnout s hlavou v nápoji, ale na polštáři. Otázka ... co se děje? Není to zdravější a přirozenější?

Načítání ...

přes GIPHY

Co tedy uděláte, když se karty na stole změní?

Jde o to: jak odpočívají sedmatřicetiletí „doma“? Většina z nich zůstává na sociálních sítích, aby žila virtuální život druhých, nevadí I když nás napadne, že toho máme mnohem víc: vybrat si dobrou knihu, sledovat film, jít si pro obyčejnou chuť na zmrzlinu popř. .. zasvětit se něčemu žhavějšímu! Někdy stačí jen zvýšit hlasitost ...