Fitwalking: sport, který milují ženy

Podle nejnovější výroční zprávy o trendech v oblasti fitness, kterou předložila bostonská asociace Health, Raquet & Sport Club, je chůze nejoblíbenějším sportem natolik, že je považována za disciplínu roku a podkopává z hlediska preferencí běh. a činnosti, které probíhají v tělocvičně.

Jsou to především ženy - až 65% proti 45% mužů -, které rády cvičí fitwalking, disciplínu, která proměňuje jednoduchou chůzi ve skutečný sport v dosahu každého, dokonce i těch, kteří mají problémy s klouby nebo mají silnou nadváhu, a to nevyžaduje zvláštní investice

© Thinkstock

Viz také Lines Cotton: našim testerům se to líbilo!