Puerperium: význam a trvání poporodní fáze
Šestinedělí je doba nezbytná k tomu, aby ženský pohlavní systém obnovil své normální funkce po porodu. Přesněji jde o období od dvou hodin po narození dítěte do znovuobjevení šestinedělí. Jedná se o složitější proces, kdy matka podstoupila císařský řez, protože to odpovídá skutečné operaci.
Jak dlouho trvá šestinedělí?
Pokud vše půjde dobře, doba šestinedělí není nijak nadměrná.K návratu do normálu stačí velmi málo: děloha obnoví svoji předchozí velikost během 7–10 dnů, břišní a pánevní orgány během několika týdnů získají zpět svoji polohu v břiše. A pokud novopečená matka v těhotenství trpěla otoky a zadržováním vody, uvidí, jak její tělo během pár dní eliminuje přebytečné tekutiny s následným vyvažováním krevního oběhu.
Viz také
Fyziologie a poruchy šestinedělí
Pro šestinedělí je také charakteristický „nástup lochiací, krvácení, které bude trvat asi 3–4 týdny. Na začátku budou hojné a jasně červené barvy, ale po prvním týdnu budou méně časté a budou trvat růžová barva a také vzhled. „serózní“. To dokud se úplně nezastaví. Doba výtoku se u kojících žen zkracuje, protože oxytocin (hormon, který stimuluje výdej mléka a schopnost dělohy stahovat se během diastázy konečníku, ale také kvůli špatnému vyprazdňování močového měchýře, polurii a silnému pocení, vypadávání vlasů a dokonce i z deprese.
Jít domů po porodu. Co dělat?
První dny po porodu, kdy se vracíte domů, jsou nejtěžší, ty, které nejvíce děsí matky. Jak se chovat a jak se vypořádat s novými a neočekávanými problémy? V tomto videu najdete všechny návrhy naší chůvy Simony, které vás s potřebnou vyrovnaností uklidní a čelí tomuto delikátnímu období mezi šestinedělí a životem nového dítěte.
Puerperium a kojení: jak to funguje?
Šestinedělí se týká také kojení, protože mateřský organismus musí podle požadavku kojence nakalibrovat produkci mléka. Stručně řečeno, matka i dítě se musí s krmením seznámit. A zde vstupují do hry psychologické a emocionální faktory: ve skutečnosti je důležité, aby nová matka měla důvěru v sebe sama a ve svou schopnost co nejlépe vyživovat své dítě. Dále, jak jsme řekli, kojení urychluje postnatální období a návrat matky k fyziologické normálnosti.
Puerperium a pohlavní styk: jak dlouho trvá, než se vrátí do normálu?
Šestinedělí je pro ženu choulostivou fází, mohla se cítit křehčí a odhalenější a odmítat pohlavní styk. Je naprosto normální se takto cítit a ve skutečnosti návrat k normálnosti a sexuálním vztahům s partnerem bude nějakou dobu trvat. Čas se pohybuje od jednoho do tří měsíců, také podle konkrétní situace ženy. Nová matka by měla naslouchejte jejímu tělu a následujte její instinkty, aniž byste se cítili nuceni cokoli dělat. Často však po přirozeném porodu lékaři doporučují počkat alespoň měsíc po porodu, než se znovu začnete milovat, zvláště pokud jste utrpěli „porod“ . epiziotomie: V případě porodu císařským řezem může návrat do formy trvat ještě déle.
Naše tipy na rychlé zotavení
Protože se jedná o velmi delikátní fázi, doporučuje se novopečené matce vyhledat pomoc nejen u partnera a rodiny, ale také u lékaře, konzultantů nebo sdružení. Pak, pokud se cítí trochu nervózní, je ideální udělat si s dítětem příjemné procházky pod širým nebem (pokud to počasí dovolí): venku se malí obvykle uvolní a usnou, čímž si matka vydělává „dětskou oddechovkou“ a následně trochu dobrého humoru.
