Bolestivá ovulace: proč se to děje a jaké jsou prostředky?
Bolestivá ovulace, často označovaná v lékařské oblasti Mittelschmerz, neboli bolest uprostřed cyklu, je jev, který způsobuje bolesti v podbřišku. Obvykle se vyskytuje kolem poloviny menstruačního cyklu, kdy folikulární fáze dosáhne svého vrcholu, než se nechá uvolnit vaječná buňka a zahájí se luteální fáze. Než se ponoříme do této záležitosti a porozumíme tomu, jaké jsou prostředky nápravy, máme pro vás zajímavé video o měsíci a menstruačním cyklu.
Bolestivá ovulace: z čeho se skládá?
Bolestivá ovulace je jev, kdy se vaječná buňka uvolňuje a je připravena na možné oplodnění. Jde o jev, který, i když se vyskytuje fyzicky na úrovni vaječníků, je ve skutečnosti řízen mozkem, a zejména hormony, jako je jako hormon LH: když toto dosáhne vrcholu, dochází ke konečnému zrání folikulu, jeho prasknutí a úniku vajíčka z vaječníku do tuby.
Některé ženy dokážou pochopit, že k ovulaci dochází pozorováním signálů vysílaných jejich tělem.Ve většině případů bolestivá ovulace nevyžaduje žádnou léčbu drogami.
V případě akutní bolesti, která způsobuje nepohodlí, lze použít klasické volně prodejné léky proti bolesti, vždy s opatrností a nikdy je nezneužívejte. I klasické přírodní prostředky, jako jsou bylinné čaje, odvary a infuze, mohou pomoci snížit bolest a uvolnit svaly. V každém případě se můžete obrátit na svého lékaře, který vám bude schopen co nejlépe poradit.
Viz také
Nejčastější příčiny bolestivé ovulace
Ovulace je mechanický proces, který je také a především založen na fungování hormonů. Když je ovulace bolestivá, obvykle jdeme hledat hlavní příčiny, které k tomuto jevu vedou, přičemž si pamatujeme, že v každém případě jde o něco dočasného a je to není jisté, že další ovulace bude také bolestivá.
Odhaduje se, že nejméně 20% žen v plodném věku zažilo alespoň jednu epizodu Mittelschmerz v životě, který může být sporadický nebo obvyklý.
Po pravdě řečeno, příčiny bolesti spojené se zráním a uvolněním vajíčka ještě nejsou zcela jasné. V současné době jsou nejvíce akreditovanými hypotézami:
- Krátce před uvolněním vajíčka růst folikulu změní velikost vaječníku, rozšíří jej a způsobí bolest;
- Krev nebo folikulární tekutina uvolněná z folikulu během jeho prasknutí by mohla dráždit pobřišnici (výstelku břišní dutiny) a způsobit bolest.
- Uvnitř vaječníku jsou určité buňky, nazývané „buňky hladkého svalstva“. Když dojde k ovulaci, tento sval se může stáhnout a způsobit bolest;
- Vajíčka mohou také vytvářet kontrakce, což způsobuje bolest.
Jaké jsou příznaky bolestivé ovulace?
Jak si uvědomíte, že probíhá bolestivá ovulace? Prvním náznakem je bolest v podbřišku s náhlými záškuby nebo křečemi, soustředěnými na levé nebo pravé straně, v závislosti na zapojeném vaječníku.
Někdy, právě v okamžiku bolesti, je možné vnímat mírné závratě jako závratě, doprovázené nevolností a hormonálními změnami.
Je také cítit celkový pocit těžkosti a vyčerpání. Bolest může být doprovázena špiněním (velmi malé krvácení). Trvání bolesti během ovulace se může lišit od několika minut až po 3 dny.
Během ovulace funguje pouze jeden vaječník: pokud pravý vaječník uvolní vajíčko předchozí měsíc, levý vaječník ho může uvolnit následující měsíc atd.
Toto je orientační pravidlo, takže je možné, že dva nebo tři po sobě jdoucí měsíce je to stejný vaječník, který funguje, a pak přebírá s druhým.
Aby bylo možné sledovat fungování vaječníků, může být užitečné každý měsíc (prostřednictvím ovulačního deníku) zaznamenat stranu, kde byla bolest cítit, typ děložního hlenu, bazální teplotu, jak dlouho to trvalo atd. Existuje také mnoho aplikací, které vám umožňují sledovat menstruační cyklus o 360 °.
Bolestivá ovulace: nejúčinnější prostředky
Příznaky bolestivé ovulace (Mittelschmerz) jsou přechodné a obvykle se vyřeší během několika hodin, maximálně zmizí za pár dní. Přestože užívání léků k léčbě bolestivé ovulace se obvykle nedoporučuje, poraďte se se svým lékařem, jak postupovat. V případě obzvláště silné bolesti (i když se to stává ve vzácných případech) je možné uchýlit se k nejběžnějším lékům proti bolesti (paracetamol, ibuprofen), které zmírní nepohodlí.
Když je bolest obzvláště intenzivní a opakuje se každý měsíc, lze problém vyřešit hormonální antikoncepcí. V tomto případě musí být lékařem ten, kdo předepisuje recept, navíc pacientka nesmí mít naplánované těhotenství, které by nepřišlo.
Přírodní prostředky, o nichž se zmíníme níže, jsou naopak platnou pomocí ke zmírnění onemocnění způsobených bolestivou ovulací. Patří mezi ně:
- Heřmánek se sedativními a uklidňujícími vlastnostmi uvolňuje svaly a lze jej užívat bez zvláštních kontraindikací.
- Sléz, limetka a citronová tráva mohou mít uklidňující a uklidňující účinky (užívají se ve formě bylinného čaje nebo doplňků).
- Kromě upřednostňování přírodních látek s uklidňující silou by bylo také důležité vyvarovat se potravin se stimulačními vlastnostmi, jako je káva, čaj a čokoláda.
Nakonec chceme navrhnout klasický babiččin lék, který je však velmi účinný při léčbě bolestivé ovulace: mluvíme o láhvi s horkou vodou. Držte ji přes bolestivou část, abyste zajistili, že teplo uvolní svaly a sníží bolest. bude s námi souhlasit, že je to vynikající řešení a především bez kontraindikací!
Bolestivá ovulace a koncepce: můžete otěhotnět?
U některých žen, které zažívají bolestivou ovulaci, může vzbudit pochybnosti o budoucím těhotenství. Když ale pociťujeme bolest v podbřišku, snížíte šanci na početí? Odpověď zní ne! Pokud se snažíte otěhotnět, můžete uspět bez ohledu na skutečnost, že ovulace je více či méně bolestivá. Přítomnost bolesti by ve vás neměla vyvolávat pochybnosti o vašem potenciálu stát se matkou, ale v každém případě si promluvte se svým lékařem, abyste se uklidnila.
U jiných žen se naopak stává pravý opak, tj. Bolestivá ovulace, což je důležitý okamžik zejména pro ty, kteří hledají těhotenství. Probíhající fyzické vnímání ovulace vám umožňuje určit nejlepší období, ve kterém se můžete soustředit na pohlavní styk.
V některých případech by tedy skutečnost, že ovulace je bolestivá, mohla být výhoda!
Plodné období každé ženy se ve skutečnosti shoduje přesně den před + stejný den ovulace. V těchto chvílích budete mít maximální možnost, že dojde k oplodnění vajíčka a zahájení těhotenství.
4-5 dní před ovulací může být užitečné pro otěhotnění; konečně můžete stále doufat, že se stanete matkou až o 1-2 dny později. Vědět, že ovulace se blíží bolestí, lze tedy považovat za příznivý faktor pro plánování cíleného styku.
Často kladené otázky týkající se ovulace
Může být bolestivá ovulace budíčkem při menopauze?
S postupujícím věkem je ovulace vzácnější a dochází k menopauze. Některé ženy mohou během poslední ovulace před menopauzou pociťovat intenzivnější bolest, ale uvědomte si, že neexistuje žádné pevné pravidlo. Požádejte svého lékaře, aby vám pomohl cítit se pohodlněji a ujistil se, že je vše v pořádku.
Mohla by bolestivá ovulace znamenat, že budu mít větší nebo menší šanci otěhotnět?
Skutečnost, že ovulace je více či méně bolestivá, nemá vliv na šance otěhotnět a stát se matkou. Jak jsme řekli v předchozím odstavci, některé ženy, které plánují těhotenství, raději varují, když probíhá ovulace (prostřednictvím bolesti), aby se soustředily na pohlavní styk a zvýšily pravděpodobnost oplodnění.
Může po sexu dojít k bolestivé ovulaci?
Ovulace a pohlavní styk spolu úzce nesouvisí. Pocit bolesti po pohlavním styku může být způsoben polohou, která není vhodná pro vaši fyzickou konformaci, nebo stavem napětí ve svalu, který má tendenci se poté uvolnit. V jiných případech se může stát, že jste měli pohlavní styk právě ve dnech ovulace a že je to bolestivé. Je těžké, aby se ti dva shodovali, ale pokud chcete být uvolněnější, kontaktujte svého gynekologa.
