Empatičtí lidé: 7 charakteristik, které je rozpoznají
Empatie je dar. Umět pochopit, co prožívají lidé kolem nás, a sdílet své vlastní pocity není snadné a ne každý to dokáže. Empatičtí lidé mají společné vlastnosti, díky nimž jsou jedineční a zvláštní, i když empatie může někdy Zdá se, že je obtížné tuto kvalitu zvládnout. Ve skutečnosti jsou velmi často empatové nadměrně nabití emocemi ostatních a to ovlivňuje jejich náladu.
Pokud jste také empatický člověk, pak se v těchto charakteristikách určitě poznáte. Pamatujte také, že navzdory vřavě emocí, kterou vytváří, je empatie skutečným darem do té míry, že je považována za jednu z nejlepších sociálních dovedností a vlastností, které jsou mezi přáteli a partnery vyhledávány.
Viz také
Negativní lidé: jak je poznat a odstranit je ze svého života
1. Jste „skvělý posluchač“.
Empatický člověk je od přírody „dobrý posluchač. Věnuje pozornost každému jednotlivému slovu svého partnera, aniž by ho přerušoval a poslouchal upřímně se zájmem, nejen proto, aby dokázal střídavě odpovídat. V okamžiku konverzace je snadné rozpoznat, kdo má empatii, protože se nejen násilně nevloží do dialogu, ale bude reagovat na kohokoli, s kým se potýká, možná ne slovy, ale jazykem celého těla. Úsměvy, přikývnutí, lehké dotyky ruky: empatičtí lidé se účastní řeči partnera fyzicky i mentálně, což má za následek drahocenný poklad, který v životě člověk má.
2. Nezastavíte se u prvních dojmů
Každý, kdo je empatický, se vždy snaží jít za hranice zdání, i když to není tak jednoduché. Pokud máte tento „dar“, pak normálně, než s někým uděláte úsudek, počkáte, než se s ním důkladně seznámíte, a nezastavíte se na svém prvním setkání. Empati jsou například schopni více vnímat, když se osoba před nimi pokouší skrýt svou nejistotu za „masku“ vytvořenou z přátelství a společenskosti. To vše je vede k tomu, že se nikdy nezastaví u prvního dojmu a k uvědomění si, že někoho dobře znát někdy trvá celý život.
3. Cítit emoce ostatních
Toto je pravděpodobně nejznámější charakteristika empatických lidí. Ve skutečnosti, pokud jste jejich součástí, vaše dobré naslouchání a schopnost „číst“ za zdání vás také přivede k prožívání emocí a pocitů těch, se kterými přijdete do styku. To znamená, že pokud jste blízko šťastným a radostným lidem, vaše nálada bude odrážet tyto pozitivní pocity. V opačném případě bude špatná nálada konstantní, když jste obklopeni smutnými nebo rozzlobenými lidmi.
4. Jste introvertní
Když se dokážete tolik spojit se svými blízkými, vede vás to k obzvlášť introvertnímu člověku. Za prvé, raději posloucháte, než mluvíte. Kromě toho váš jazyk není nikdy bujarý nebo takový, aby na vás upozornil. Je umírněný a klidný, bez úsudku nebo příkazů. Konečně pro vás není nikdy snadné komunikovat s velkými skupinami jednotlivců. Dokážete se soustředit vaši pozornost na každého z nich, pro které je obtížné dostat se do kontaktu s tolika různými osobnostmi a různými emocemi v jediném okamžiku. Protože jsou introvertní, empati dávají přednost stabilním vztahům s několika lidmi najednou a častému tichu a liduprázdná místa.
5. Potřebuješ čas být sama se sebou
Vnímání emocí a pocitů jiných lidí jako vlastních a vždy připraveni vážně naslouchat někomu v případě potíží může pro empatické lidi generovat značný nárůst stresu. Toto napětí lze vybít pouze tím, že budete sami. Může se například stát, že chcete strávit klidný večer v soukromí svého domova, třeba si jen přečíst knihu, nebo chcete strávit odpoledne uprostřed přírody, obklopeni tichem a klidem. Tyto okamžiky empatie „vyložení“ jsou zásadní pro empaty, aby mohli znovu získat potřebnou energii.
6. Rozpoznat „typy“ lidí
Stejně jako můžete vidět za zdání bez zastavení na první dojmy, jste také schopni rozpoznat různé „typy“ lidí a vědět, jak s nimi jednáte. Ve skutečnosti ne všichni jednotlivci, se kterými přicházíme do styku, jsou stejní. Existují ti, kteří jsou plachější a mají introvertnější charakter, a ti, kteří jsou naopak společenští se všemi. Ti s empatií jsou schopni lépe přizpůsobit své chování a způsob, jak věci dělat, ve srovnání s těmi, které mají před sebou.
7. Vždy jsi ten „příliš citlivý“
Konečně, zdá se, že ne každý uznává vaši empatii jako „autentický dar. Jak již bylo vidět, vede vás to k tomu, abyste si emoce ostatních přizpůsobili, sdíleli radost a bolest s okolím a věnovali pozornost mnoha detailům lidí. kdo jste vy. Tato silná harmonie se vytváří nejen s lidskými bytostmi, ale také s těmi „maličkostmi“, které jsou často považovány za samozřejmost. Dojemná scéna z filmu nebo pomalá a introspektivní píseň ve vás vyvolává vřavu pocitů mnoho cizinců. To, co lze považovat za slabost, je ve skutečnosti citlivost a velká hloubka duše, na kterou můžeme být jen hrdí.