5 způsobů, jak návrat z dovolené učinit méně traumatickým a měkčím
Ve spolupráci s PANDORA
Když se vrátíme z dovolené, jediná otázka zní: proč? Proč jsem se musel vrátit? Proč nemohu žít na dovolené? Náš domov, kancelář nebo prostě naše město. Stručně řečeno, traumatizovaní a nedůvěřiví, máme pocit, že nás někdo nasadil na vodítko a my čekáme jen na to:
Viz také
5 triků, které si uděláte sami, jak se zbavit plísní ze stěn
Nesmíme se vzdávat, zvláště v prvních dvou týdnech po návratu, naopak, tady je 5 způsobů, jak se s nimi vypořádat co nejlépe:
Věnujte se ... sobě
Možná si říkáte: proč jsem dělal o prázdninách? Ve skutečnosti to není totéž, na dovolené opouštíme smysl pro povinnost pod deštníkem velmi daleko od toho našeho, a následně také všechny ty dobré návyky, které jsme se naučili přijímat po celý rok. Stačilo by vzít nějaké čas sami pro sebe, i když je třeba po návratu domů napravit tisíc věcí. Na začátku dne se například zkuste trochu protáhnout, pomalu získat zpět své tělo a objevte hodnotu dýchání. Věci, kousek po kousku, budou lepší a lepší.
Zdržte se malých radostí života
Cílem je: nebloudit po světě s hlavou v oblacích a šokem, který na vás zabere. Vezměte si zpět malé každodenní radosti, jako je pěkná snídaně, vaše oblíbené knihy, boty, o které jste se museli v celku připravit prázdniny a proč ne, hezký den nakupování. Proč se ale spokojit jen s nákupy? PANDORA vás zve na oslavu úžasných věcí v životě ve všech svých prodejnách PANDORA, 8., 9. a 10. září (více se dozvíte kliknutím zde) „prostřednictvím speciální iniciativy a vyhrazených překvapení v limitované edici. Kromě objevení nové kolekce klenotů (což bude možná stačit na to, abyste se vzpamatovali z jakéhokoli pocitu zpětného šoku), můžete pro vás sdílet speciální zprávu prostřednictvím svého sociálního sítě samotné nebo pro lidi, které milujete!
Vytvářejte inspirativní projekty
Nedávejte sny a touhy převzaté z únavy a sklíčenosti do pohotovostního režimu, naopak. Začněte hned teď dělat projekty, dokonce i jednoduché, a hlavně je splnit. Připojte se k tělocvičně, změňte účes, změňte něco v nábytku doma nebo, pokud opravdu nemůžete odolat, začněte plánovat další dovolenou. Nové cíle, nové podněty, nový energetický náboj!
Dejte prostor skutečným emocím
Najděte si staré přátele, věnujte čas svému příteli, dopřejte si romantickou procházku se sebou, sledujte program kina na září. Na dovolené odložíme nejhlubší pocity, abychom se plně věnovali věcem, které prožíváme. Ale jak se bez nich obejdeme? I když jsme vyčleněni, abychom poskytli to nejlepší z nás mezi objevujícími se městy, místy k návštěvě, mořem k lásce a novými setkáními ke kultivaci, naše pocity na nás čekají s jednosměrným lístkem do intimity a jejich nalezení bude nekonečně krásné.
Načítání ...přes GIPHY
Improvizujte, jděte do toho, objevte se znovu
Kdy je lepší si vybrat, abyste změnili svou vizi o sobě, než v září? Září je měsíc znovuzrození, projektů, snů. Vzduch se ochlazuje, nápady se vyjasňují a pomalu roste touha být zaneprázdněn. Proč nezkusit něco úplně nového? Jakmile se vrátíte z dovolené, sníte ve velkém a nepotopte se. Každá šance, kterou chcete, je za rohem, stačí ji jít a získat.
Nebo udělejte něco bláznivého, abyste zpečetili báječnou dovolenou a začali znovu, jako báječné tetování 