Jak začít své dny tím nejlepším možným způsobem (a hned se cítit krásně!)

I když jste se na tento okamžik nejlépe připravili pomocí sportu a doplňků, příchod léta s sebou přináší nevyhnutelnou fázi přechodu, ve které je snadné cítit se slabí a bezradní, s pocitem tíhy v těle. Zdá se, že i vzhled pokožky trpí tímto přechodem: najednou se zdá být našedlý, jako by procházel stejnou únavou. Pocity, které prožíváme vnitřně, se odrážejí i navenek, ale jsme si opravdu jisti, že tomu nelze čelit moment. k nejlepším?

Řešení je jednoduché a začíná tváří v tvář dnům s jiným přístupem: pokud nastavíme novou rutinu krásy, okamžitě se setkáme s výhodami této změny.

Začněme den osvěžující sprchou: nechte se obklopit orientálními vůněmi, o kterých můžeme snít, zatímco zahřejeme své smysly, abychom se probudili naplno. Pokud však máme citlivou pokožku, věnujeme pozornost: v tomto případě je dobré zvolit jemný čisticí prostředek, specifický pro jemnější a ochrannější přístup. Věnujeme pozornost péči o naše vlasy, respektujeme jejich přirozenost specifickým šamponem pro jejich potřeby. Ve skutečnosti je možné najít produkt vhodný pro náš typ vlasů, a to i bez vynaložení velkého jmění: výsledek však bude odlišný od použití jakéhokoli a vlasy se okamžitě objeví v pořádku, snadno se upravují a jsou plné života !

Viz také

Jak se cítit naplnění a šťastní: 5 triků, jak to udělat snadno!

5 každodenních gest, abyste se cítili sebevědoměji!

Jak si nechat narůst nehty: 14 užitečných rad, které můžete hned uvést do praxe

Poté, co jsme se osušili měkkým ručníkem, nezapomeňme použít tělové mléko: pokožka tak zůstane hydratovaná po celý den a bude vypadat jemnější a kompaktnější, příjemná na pohlazení a schopná si dokonce vzít pár let pauzu (což nikdy není dobré!). Pokud máme uspěchaný život, vybereme si sprejový deodorant, rychlý k použití a s dlouhou životností; ale pokud je pokožka jemná i v tomto případě, je lepší s ní zacházet opatrně: roll-on produkt je lepší, i když je dlouhotrvající, ale specifický pro epidermis, která vyžaduje zvláštní pozornost.

Pokud se obvykle nenalíčíte, je načase překonat lenost a nedostatek odhodlání (a neznamená to, že to nedokážete!): Abyste si udělali pořádek, stačí si vybrat pár cílených produktů a můžeme zaručit, že díky tomu váš vzhled získá nové okamžité vyzařování. Stačí použít BB krém, který skryje drobné nedokonalosti a sjednotí pleť a rozjasní ji. Poté bude stačit vrstva řasenky, která otevře oči a dodá jí živost a výraznost, v kombinaci s nádechem rtěnky nebo lesku, podle vašich preferencí V tomto okamžiku se můžete podívat do zrcadla a objevit svůj nový obraz: zcela obnovený, zářivý a plný energie.

Na konci dne nikdy nezapomeňte odlíčit čisticím mlékem a tonikem. I ten druhý je velmi důležitý a měl by být vybrán podle typu vaší pokožky: slouží k vyvážení a přípravě na noc.Nakonec stačí použít závoj hydratačního krému, který bude působit během spánku, regenerovat tkáně a důkladně je vyživovat ...

Díky této nové velmi jednoduché rutině se snadno dostanete do rytmu a den po dni se kroky stanou přirozenými, což vám poskytne dny bohaté a plné vitality, ve kterých si uvědomíte, že jste si dokonce zlepšili sebevědomí, protože pojďme přiznejme si to: starejte se o sebe tímto způsobem, stává se tím nejkrásnějším zvykem lásky, jaký si můžeme dát, skutečným mazlením, bez kterého se těžko obejdete!