Poškozené nehty: jak je vyléčit

Ať už jde o prostředky babičky nebo konkrétní produkty na trhu, každé řešení, které nabízíme, je skvělé pro to, abyste měli opět silné a zdravé nehty!

Správná výživa
Zdraví a vzhled nehtů závisí především na tom, co jíte. Stejně jako vlasy jsou nehty v podstatě tvořeny keratinovými vlákny, a proto je lze vyživovat pouze správnou výživou, neexistují žádné místní aplikace. Poškozené nehty jsou často příznakem nedostatku vitamín B., který je obsažen v obilovinách, pivovarských kvasnicích, pšenici, mandlích, vlašských ořeších, rybách a korýších nebo v nedostatku Fotbal (obsažené v mléčných výrobcích) a minerální soli (železo, zinek, hořčík).

Gesta, aby nedošlo k poškození nehtů
- Nekousej si nehty
- Pokud se vám nehty snadno lámou, nestříhejte je, ale limal pomocí měkkého kartonového souboru. Nikdy nepoužívejte železný pilník, který kazí keratin. Pilujte hřebík vždy stejným směrem, aby nedošlo ke zdvojnásobení, počínaje od stran a poté směrem ke středu.
- Místo běžného laku občas naneste nějaký posilující lak, ale nedělejte to příliš často, jinak hrozí, že vaše nehty budou příliš tvrdé a snadněji se lámou.
- K mytí nádobí a čištění používejte rukavice, protože chemikálie oslabují nehty.
- Abyste nehty nevysušili, při odstraňování laku na nehty použijte a rozpouštědlo bez acetonu

Viz také

Popraskané rty po létě? Zde je návod, jak je vyléčit

14 super jednoduchých triků, jak mít dokonalé nehty

Balerína nehty: to je trend, který se stává populární

Prostředky na poškozené nehty
Přírodní
- Krém na nehty si vyrobte sami: smíchejte polovinu brambor, 2 kapustové listy a 2 nebo 3 lžíce ovesných vloček. Získáte pastu, kterou můžete nanášet tolikrát, kolikrát chcete, aby byly vaše nehty krásnější.
- Ponořte si nehty do horké a slané vody, posílí je.
- Vezměte si vlažné koupele s olivovým olejem každých 10 dní: olivový olej je výživný a chrání nehty před vnějšími agresemi.
- Ponořte si nehty do citronové šťávy, díky nim budou bělejší a odolnější.

Na trhu
- Před nanesením laku na nehty naneste jeden výživná základna, který nehty hluboce hydratuje a chrání, zjemňuje a posiluje.
- V lékárně najdete konkrétní doplňky stravy na nehty.
- Masírujte si nehty leštícím pilníkem a masážním olejem, abyste zabránili jejich třepení nebo lámání.
- O kůžičku (kůži) pečujte nanesením malého krému. Můžete je také zjemnit namočením prstů do trochy mýdla a vody, abyste odstranili odumřelou kůži.