Kojení

Ve skutečnosti má kojení mnoho výhod, a to jak pro dítě, tak pro matku: v mateřském mléce existují protilátky, které mohou být předávány dítěti a které ho chrání před nemocemi a alergiemi; mateřské mléko je vždy připraveno, když je dítě hladová, i když je matka mimo domov; pokud chcete kojit dítě v noci, můžete to udělat i v posteli; spaluje spoustu kalorií tím, že podporuje ztrátu přebytečných kil v důsledku těhotenství; navíc připoutání kojení pomáhá kontrakcím dělohy a umožňuje matce rychlejší uzdravení Nakonec kojení vytváří silné pouto mezi matkou a dítětem, což pomáhá vytvořit mezi nimi symbiózu.

Nedávný výzkum ukázal, že ženy, které jsou kojeny v raném dětství, mají nižší výskyt rakoviny prsu v období před menopauzou. Kojení dítěte snižuje riziko rakoviny prsu matky o 20% v období před menopauzou.

K kojení musíte najít polohu, která je pro matku i dítě klidná a pohodlná. Kojení obvykle trvá od 7 do 40 minut a obě je třeba uvolnit. Nástup laktace naznačuje, že matka je připravena své dítě nakrmit, a k tomu obvykle dochází během několika dnů po porodu. Všeho, aby bylo zajištěno, že dítě je správně přilnout k prsu; jakmile dítě začne sát, je pravděpodobné, že pocítí určitou bolest, v takovém případě je dobré zastavit se a vložit prst mezi ústa a bradavku a zkusit to později znovu Pokud bolest přetrvává, je pravděpodobné, že existuje přítomnost trhlin. Je také důležité, abyste dobře vyprázdnili prsa, abyste měli v dalším krmení dostatek mléka, čímž se vyhnete mastitidě a prokrvení prsou. Neexistuje přesné pravidlo, jak kojit dítě, je však důležité, aby bylo vytvořeno pevné pouto a aby byly respektovány potřeby obou.

Viz také

Můžete jíst sushi při kojení?

Jak s kojením přestat: tipy na ukončení kojení

10 poloh, které matky nejvíce používaly při kojení

Příčinami, které mohou vést k přerušení kojení, je nedostatek informací o následcích nebo psychická křehkost po porodu. Aby bylo kojení možné, musí matka přijmout určitý životní styl: přestat kouřit nebo nenechávat dítě v zakouřeném prostředí, omezit konzumaci jednoduchých cukrů, sladkostí a slazených nápojů, vyhýbat se stresu, jíst rychlé ovocné nebo mléčné svačiny v dopoledních hodinách nebo v odpoledních hodinách a dodržovat dietu bohatou na přibližně 700 kalorií více, než je ta, která následuje během těhotenství, upřednostňovat správná jídla.

Viz také:
Přirozený nebo císařský porod? Slovo expertovi
Rodit s klidem
Císařský řez: příležitosti, rizika a zneužívání
Přirozený porod po císařském řezu