Pylová alergie: příznaky, přírodní prostředky a potraviny, kterým je třeba se vyhnout
Pylová alergie, která se spouští na jaře, postihne každý rok čtyři z deseti Italů. Příznaky alergie se projevují v souladu s výskytem prvních pylů, v období, které se liší druh od druhu a které vyžaduje, abychom také pochopili, kterým potravinám se musíme vyhýbat pro každého z nás a nejúčinnějším přírodním prostředkům, „Subjektivní analýza typu pylu, který nás obtěžuje.
Alergie na pyl je ve skutečnosti vyvolána tímto malým prachem produkovaným rostlinami k reprodukci, který se šíří vzduchem i na velké vzdálenosti, což narušuje predisponované subjekty a místo toho je pro ostatní zcela neškodné. Pyly, které způsobují další problémy s alergiemi, jsou trávy , líska, pampeliška, topol, vrba, bříza, jilm, dub, buk a kopřiva.
Jedná se tedy o sezónní alergie, spojené s obdobím opylování, které se může lišit podle místa a podnebí. Maximální koncentrace se však vždy vyskytuje mezi březnem a červencem a v místech, kde převládá přírodní živel.
Jaké jsou příznaky pylové alergie?
Nejčastějšími příznaky pylové alergie jsou ucpaný nos nebo vydatný výtok z nosu, obvykle tekutý a čirý; opakované kýchání; oční problémy od konjunktivitidy po otoky, slzení a pálení; svědění a pálení v krku nebo uších.
Příznaky pylových alergií jsou také oslabující únava, bolesti hlavy, dermatitida nebo kopřivka. Ti, kteří jím trpí, mohou mít také potíže s dýcháním až po bronchiální astma.
Malá pomoc při vyfouknutí váčků pod očima: balení aloe vera
Pokud vám alergie způsobují nepohodlí a zarudnutí očí, můžete zasáhnout 100% přírodním prostředkem, který vám může poskytnout značný užitek. Ve skutečnosti můžete s využitím uklidňující a osvěžující síly aloe vera vytvořit přirozený balíček, který je ideální pro vyfouknutí váčků pod očima.
Pylová alergie: hlavní příčiny
Hlavní příčiny pylových alergií jsou spojeny s genetickou predispozicí: někteří lidé se ve skutečnosti narodili s určitou dědičnou predispozicí k produkci určitých protilátek, když přijdou do styku s pylovými proteiny. Jedná se o okamžitou imunitní reakci, která způsobuje příznaky alergie.
Předpokládá se také, že mezi příčinami pylových alergií může být také oslabení našeho imunitního systému, od útlého věku podléhající velmi vysokým hygienickým opatřením.
Pokud není možné přesně identifikovat přesné příčiny pylových alergií, můžeme přesto konstatovat, že existují statisticky některé faktory, které nás vedou k většímu riziku: genetická predispozice, jak již bylo zmíněno, ale také přítomnost astmatu nebo jiných alergií v rodinné historii; l "rodit se v pylové sezóně; l" být prvorozený; byl vystaven cigaretovému kouři v prvním roce života; vystavení roztočům.
Jakých potravin se vyvarovat pro osoby s alergií na pyl?
Alergie na pyl také vede k dobrému procentu k potravinovým alergiím: je to „zkřížená alergie“, protože některé potraviny, kterým je třeba se vyhnout, obsahují alergeny společné těm pylovým. Imunitní systém reaguje na tyto potraviny stejným způsobem, jako by reagoval na kontakt s pylem kvůli jejich botanickému vztahu.
Jídlo, kterému je třeba se vyhnout, pokud jste alergičtí na pyl, je obecně med. Pokud trpíte alergiemi na trávy, je třeba se vyvarovat mimo jiné melounu, melounu, citrusových plodů, kiwi, rajčat, arašídů, obilovin, mangoldu, broskve.
Ti, kteří jsou alergičtí na pyl pelyňku a ambrózie, by se naopak měli vyvarovat banánů, melounu, heřmánku, celeru, mrkve, melounu, jablka, dýně, kaštanu, fenyklu, petrželky a zeleného pepře.
Moruše, bazalka, hrášek, meloun a třešeň jsou zakázány, pokud máte alergii na pyl parietaria; olivový olej a olivy, pokud jste alergičtí na olivovníky.
Potraviny, kterým byste se měli vyhnout, pokud jste alergičtí na pyl betulaceae a corylaceae (bříza, olše, líska, habr), jsou: jablko, broskev, meruňka, ořech a lískové ořechy, banány, třešně, mrkev, fenykl, brambory, celer, sušené ovoce, švestky, hrušky, kiwi a petržel.
Zde je galerie s hlavními potravinami, od kterých byste se měli držet dál, pokud trpíte alergií na pyl a trávu.
Nejúčinnější přírodní prostředky v boji proti pylové alergii
Hledáte přírodní prostředky, které mohou zmírnit příznaky pylové alergie? Tradiční medicína poskytuje terapie na bázi antihistaminik, které musí být pod vedením odborníka. Doporučují se také antialergické vakcíny, které by měly být prováděny preventivně.
Pokud však chcete na podporu léčby experimentovat s přírodními léčivy, můžete zkusit užívat přípravek Perilla s antialergickými vlastnostmi, který je schopen zmírnit příznaky jako astma, rýma a dermatitida.
Dalším doporučeným přírodním prostředkem je černý rybíz, protizánětlivý prostředek určený zejména proti rýmě, konjunktivitidě a bronchitidě; nebo šípkový, který působí na zklidnění podráždění sliznic, předchází respiračním alergiím.
Mezi přírodní bylinné přípravky se doporučuje Boswellia (přírodní antialergikum), lékořice, schopná inhibovat uvolňování histaminu, a suchý extrakt z Noni, účinný proti rýmě a zánětu.
Bude také doporučeno:
- sledujte kvetoucí kalendář, abyste věděli, kdy proběhne opylení rostliny, na kterou jsme alergičtí, a provedeme preventivní terapii.
- vyhýbejte se co nejvíce otevřeným místům a přímému kontaktu s přírodou.
- Věnujte pozornost domácímu čištění a dejte přednost klimatizacím, třeba s protipylovým filtrem.
- Často si myjte obličej, oči a vlasy.
- Vyhněte se věšení prádla venku
- Vyvarujte se alkoholu a kouření
