Hyperaktivní děti: jak je poznat a uklidnit
Stále častěji slýcháme o poruchách, jako je ADHD, známější jako syndrom hyperaktivity s deficitem pozornosti. Psychická patologie, která postihuje hlavně děti ve školním a předškolním věku, ale o které stále máme jen málo znalostí. S ohledem na tuto poruchu a porozumět jí jaké jsou nejlepší strategie na uklidnění hyperaktivního dítěte, napsali jsme článek, ve kterém do hloubky vysvětlíme, co je to dětská hyperaktivita a jak by se s ní mělo zacházet jak v rodině, tak ve škole.
Před čtením si pusťte toto video a objevte 5 cviků, kterými podpoříte kreativitu u těch nejmenších!
Co je infantilní hyperaktivita?
Hyperaktivita nebo hyperkinetika v dětství je vývojová psychická porucha, známá také jako ADHD (porucha pozornosti s hyperaktivitou) nebo porucha pozornosti s hyperaktivitou. Tato vývojová porucha sebekontroly postihuje 4% dětí ve školním a předškolním věku, zejména chlapce. ADHD je ve Spojených státech oficiálně uznávána díky některým výzkumům a způsobům léčby, které umožnily lékařům po celém světě mít jasnější klinický obraz s ohledem na neurobiologické poruchy, jako je tato. Hyperaktivní děti mají často „nadprůměrnou inteligenci, ale udržení pozornosti je pro ně velmi obtížné, protože nejsou schopné zpracovat a usměrnit všechny podněty přenášené vnějším světem. Hyperaktivita se obecně projevuje impulzivním chováním, někdy dokonce nebezpečným, a disociovaný.
Viz také
Jak se hyperaktivita u dětí projevuje? Zde jsou nejčastější příznaky
Rozeznat jednoduše neklidné dítě od klinicky hyperaktivního není vždy snadné, a proto je třeba před unáhlenými závěry obrátit se na specialisty, jako je dětský neuropsychiatr, který dítě podrobí psychologickým testům, s nimiž bude je možné analyzovat jeho chování a mít jasnou diagnózu. Obecně existuje několik příznaků způsobených poruchou pozornosti, některé z nich se někdy objevují od narození (neustálý pláč, agitovanost, potíže s usínáním, neustálé otřesy ...). Častěji se však příznaky začínají projevovat od začátku školy, kdy je dítěti kolem 5–8 let, a mohou zahrnovat chování jako:
- Nadměrná živost: hyperaktivní děti nikdy nesedí a pokud jsou nuceny klidně sedět, stále pohybují alespoň jednou částí těla
- Obtížné udržení koncentrace na jednu aktivitu: lidé s ADHD často dělají více věcí najednou, aniž by je dokončili, ať už jde o hry, školní úkoly nebo domácí práce.
- Predispozice k neustálému rozptýlení
- Extrémní nepozornost vedoucí k chybám a omylům, které mohou ovlivnit jeho sebevědomí
- Odmítnutí pravidel a uložení
- Obtížné poslouchání a poslouchání
- Určitý přístup k vyrušování a rušení
- Špatné vnímání nebezpečí: hyperaktivní děti si nejsou vždy vědomy důsledků, které jejich impulzivita může mít, a to často může ohrozit jejich bezpečnost i bezpečnost ostatních
- Tendence ztratit nebo zapomenout na osobní věci a / nebo školní potřeby
- Špatné organizační a komunikační schopnosti
- Přehnaná emocionalita
- Averze k plnění úkolů, které zahrnují určité mentální úsilí
Příčiny infantilní hyperaktivity
Hyperaktivita je komplexní porucha, jejíž příčiny je obtížné identifikovat. Některé studie však ukázaly, že ADHD může být způsobeno genetickými faktory, takže se často stává, že hyperaktivní dítě v rodině má příbuzného se stejnými příznaky. Dědičnost proto může být faktorem, který je třeba vzít v úvahu, ale ne jediným. Ve skutečnosti mohou být spouštěcími příčinami hyperaktivity a nepozornosti u dětí jiné, například:
- Expozice rodičů toxickým látkám během nitroděložního života (alkohol, olovo, drogy, znečišťující chemikálie ...)
- Změněné oblasti mozku, jako je pravá prefrontální kůra a dvě užší bazální ganglia
- Předčasný porod
- Vztahové problémy v rodině a / nebo ve škole a nepříjemné životní podmínky: tyto situace mohou podpořit rozvoj hyperaktivního chování u dětí, které nejsou schopny zpracovat své nepohodlí, které je tak ventilováno impulzivním a nekontrolovaným jednáním
Jak se vypořádat s hyperaktivními dětmi?
Jak jsme již dříve upozornili, podpora odborného lékaře v takových případech má prvořadý význam. Bude to ve skutečnosti tato postava, která bude doprovázet rodiče a dítě na této cestě, volit správnou psychomotorickou léčbu a možná i lehkou dávku léků. Tváří v tvář diagnóze ADHD je nutné podrobit nezletilého kognitivně-behaviorální terapii a rodiče rodinné terapii, známé také jako rodičovské vzdělávání, vzdělávací program zaměřený na informování a vzdělávání těch, kteří se starají o hyperaktivní děti. Kromě těchto řešení existuje několik opatření, která musí rodičovské údaje přijmout při zvládání každodenního života při jednání s dítětem trpícím poruchou pozornosti a hyperaktivitou, zde je několik příkladů:
- Zachovejte klid a vyhýbejte se podráždění, jinak riskujete podkopání jeho sebevědomí a sebeúcty
- Vysílejte limity, které nesmí být překračovány, a svěřte mu některé základní úkoly, kterými bude směřovat jeho energii a jejichž prostřednictvím umožní rozvoj jeho autonomie
- Pokaždé požádejte o potvrzení skutečnosti, že porozuměl uvedeným pokynům, jinak koncept znovu vysvětlete
- Vyhněte se nadměrnému nadávání, protože je zbytečné, pokud ne, aby zhoršilo nepohodlí, které dítě cítí
- Podávejte jednu žádost najednou pevným, rozhodným a hlavně jasným způsobem
- Trestat v případě potřeby a odměňovat, pokud je pozorný a dostupný
- Mluvte otevřeně
- Vybavte ho antistresem, ve kterém bude ventilovat jeho hyperaktivitu
Průvodce pro rodiče: chování, kterému je třeba se vyhnout
Výchova dítěte vyžaduje hodně energie, zvláště pokud dotyčné dítě trpí poruchou, jako je ADHD. I když se to snáze řekne, než udělá, je důležité mít vždy kontrolu a nenarazit na běžné chyby. Zde je to, jakému chování se vyvarovat, pokud máte ve své rodině hyperaktivní dítě:
- Rizikové situace: hyperaktivní dítě se snaží udržet sebeovládání, zejména v chaotickém kontextu. Pokud je rozrušený nebo přemožený emocemi, které nedokáže ovládat, má tendenci běhat po celém místě a křičet a stává se pro rodiče nezvladatelným. Aby k takovým situacím nedocházelo, je nejlepší se ho vyvarovat brát na obzvláště přeplněná a nepřehledná místa.
- Nekřičte hlasitěji: když vaše dítě trpí hyperaktivitou a stane se, že vás neposlechne nebo se vzbouří, vězte, že vstup do vyjednávací perspektivy je zcela zbytečný. Zákaz nebo odmítnutí musí být kategorické a vyjádřené jasným, ale klidným způsobem, aby se předešlo nebezpečí nervového zhroucení.
- Neztrácejte kontrolu nad svými emocemi: před hyperaktivním dítětem je normální cítit se bezmocně. Pokušení pustit se, poddat se stresu a cítit se provinile je silné, nicméně je zásadní ovládat se před dítětem s ADHD, poruchou, kvůli které ještě více potřebuje pevné body, o které se může opřít.
- Nezapomeňte na sebe: praktikovat zdravé sobectví a myslet vždy jen na sebe je zásadní. Když je možné uvolnit tlak na ramena, měli byste se uvolnit a odpočinout si ... Zkrátka, vyhradit si trochu času jen pro sebe je pojistný ventil a vývod, který byste při jednání s hyperaktivními dětmi neměli zanedbávat.
Několik užitečných čtení:
- ADHD, co dělat (a ne). Rychlý průvodce pro neuro a psychomotorické aktivity učitelů pro děti se samoregulačním deficitem a ADHD
- Sada pro ADHD Hyperaktivita a nepozornost: Návod k použití-Nástroje pro hodnocení-Materiály pro zásah
- ADHD a domácí úkoly. Nástroje a strategie pro děti s nedostatky v oblasti plánování, organizace a pozornosti
ADHD a škola
ADHD může vážně ovlivnit akademické výsledky dítěte kvůli deficitům a nepozornosti, které mohou poruchy tohoto typu generovat. Tiché posezení u stolu během hodiny se může pro studenty s dětskou hyperkinezí proměnit ve skutečnou noční můru. V dlouhodobém horizontu nastává nuda a frustrace a tyto pocity mohou zvýšit úroveň rozrušení u dítěte, které se začne zběsile pohybovat a vyvolávat vlastní impulzivitu. Zde musí vstoupit do hry učitelé, jejichž intervence spolu s intervencí rodičů je zásadní pro úspěch školní cesty, a to jak u dítěte s ADHD, tak u jeho vrstevníků.
Jsou povolány k přizpůsobení úkolů a kontrol, jejich rozdělení na části a k tomu, aby měl student s poruchou pozornosti několik minut pauzu mezi různými jednotkami. Ve škole navíc nechybí diskuse a spolupráce mezi učiteli, rodiči a lékaři. Společně budou tyto údaje schopny vypracovat personalizovaný plán výuky, který může předmětu pomoci při osvojování pojmů a provádění školních aktivit. Bohužel se často stává, že tyto děti jsou díky svým impulzivním a neuváženým jednáním izolovány od svých spolužáků. Aby se učitel vyhnul nepříjemným epizodám, má za úkol identifikovat studenta, s nímž je dítě trpící touto poruchou ve větší harmonii, aby ho doprovázelo a podporovalo na vzdělávací i sociální úrovni.
