Čtvrtý měsíc těhotenství: přibývání na váze a další věci, které je třeba vědět

Čtvrtý měsíc těhotenství představuje začátek nové fáze, neméně zásadní a delikátní než v prvním trimestru. Mezi prvními věcmi, které vám můžeme říci, si všimnete přírůstku hmotnosti, budete mít vše pod kontrolou a dítě bude začněte se hýbat. Je to jeden z nejzajímavějších zážitků, které se ženě mohou stát, takže si užívejte každý okamžik. Podívejme se konkrétně na to, jaké jsou vlastnosti a podmínky matky a dítěte ve čtvrtém měsíci. Předtím objevte mimořádné video na růst plodu.

Vývoj plodu v těhotenství: vzrušující video!

V tomto videu se dozvíte, jak se dítě vyvíjí, od okamžiku početí do okamžiku těsně před porodem. Z embrya, během měsíců od prvního do třetího, přecházíme k plodu a poté k dítěti. Dokud není čas vyjít na světlo ...

Viz také

Přibývání na váze v těhotenství: kila, která přibíráte měsíc po měsíci

5 věcí, které byste měli vědět o odstavu!

8 věcí, které je třeba připravit na porod!

Analýzy a kontroly, které je třeba provést

Od tohoto měsíce vás začnou být pozorněji sledováni. Váš gynekolog navrhne sérii testů zaměřených na identifikaci jakýchkoli abnormalit plodu, jako je běžný tri test. Budete muset udělat několik krevních testů. Možná to není příjemné, ale je to povinný a nezbytný krok. Analýzy se používají ke stanovení různých hodnot, například:

• HT21: extrémně vysoká míra tohoto těhotenského hormonu mezi patnáctým a šestnáctým týdnem by mohla skrývat chromozomální abnormalitu, trizomii 21, nazývanou také Downův syndrom. V závislosti na vašem věku, indikované rychlosti a měření nuchální translucence z prvního ultrazvuku (nuchální translucence měří průsvitný prostor mezi svaly a pokožkou krku plodu, prostor, který je viditelný až mezi devátým a čtrnáctým týdnem těhotenství) , bude vám doporučeno nebo neprovádět amniocentézu, která spočívá v zavedení velmi tenké jehly do břišní a děložní stěny, abyste odebrali vzorek asi 15–20 ml plodové vody, ve které je dítě nalezeno
• Dávkování alfafetoproteinu: tato dávka vám umožňuje identifikovat jakoukoli spina bifida (defekt stehu mezi páteří a míchou, který způsobuje paralýzu a mentální nedostatky). Toto onemocnění je však poměrně vzácné a je to „amniocentéza k zjištění jeho možné přítomnosti
• výška dělohy: pozoruje se krk dělohy, aby se zjistila jeho případná dilatace. Pokud je rozšířená, je zavedena cerkláž děložního čípku, zejména aby se předešlo riziku předčasného porodu

© iStock

Vývoj plodu ve čtvrtém měsíci

Čtvrtý měsíc je speciální, protože se dítě začíná hýbat a je to možné cítit. Je to skvělý okamžik, na který všechny budoucí matky čekají. Vypadá to na bolesti střev, ale nebojte se toho, protože se rychle naučíte rozlišovat vnitřní bolesti od těch „způsobených“ dítětem. Během těchto týdnů nehty rostou, hlava se stává úměrnou zbytku těla a vyvíjí se mozeček. Končetiny se prodlužují a ruce se dokončují. Dýchací funkce je naproti tomu stále neúplná a plodová voda vstupuje a vystupuje z plic plodu. Smyslové orgány jsou kompletní, takže dítě cítí váš dotek: je čas pohladit ho na bříšku a možná získat nějaké odpovědi! Formování chuti a sluchu je dokončeno, ústa se zjemňují a mohou provádět první nedobrovolné pohyby.Na konci čtvrtého měsíce váží dítě mezi 200 a 250 gramy a je asi 19 centimetrů dlouhé.

Dieta, kterou je třeba během těhotenství dodržovat

Jako vždy, zvláště v prvních měsících, je výživa během těhotenství zásadní. Během prvního měsíce a poté druhého a třetího je dobré vyvarovat se příliš slaných nebo příliš tučných jídel, abyste se vyhnuli nebezpečím spojeným s hypertenzí v těhotenství. Dále je vhodné nedotýkat se syrových nebo lehce umytých potravin, zejména masa a ryb, aby se předešlo riziku toxoplazmózy. Pravidlem je vždy pít hodně vody, jíst ovoce a zeleninu (dobře umyté) a užívat doplňky jako kyselina listová a hořčík. Můžete jíst téměř všechno, samozřejmě s rovnováhou, aniž byste vyloučili těstoviny nebo škrobová jídla. Sacharidy vám pomohou nemít kapky a vytvářet rezervu energie a ve skutečnosti právě od tohoto měsíce některé matky začínají přibírat na váze. Jedním z běžných onemocnění v průběhu těhotenství je zácpa, kterou lze vyřešit malým pohybem, spoustou vody a vlákniny z ovoce a zeleniny. Pokud jde o bílkoviny, je dobré přijmout alespoň 80 gramů denně, polovinu rostlinného původu a polovinu živočišných (maso a ryby). Samotné dítě ve skutečnosti spotřebuje nejméně 9 gramů bílkovin týdně. Jako vždy se vyvarujte kouření, alkoholu, drog a smažených, příliš tučných nebo příliš kořeněných jídel.