Knihy pro všechny chutě a „chutě“: 5 nejlepších titulů, jak se naučit vařit zdravě a chutně
1. Milovat sám sebe
Marco Bianchi, mám se rád. Základní věci v kuchyni (Mondadori)
Neodolatelný Marco Bianchi nás učí milovat se navzájem a činí tak svými kulinářskými tipy na zdravou a chutnou stravu. Jaká jídla nám mohou pomoci zůstat fit a zdraví, nezbytná pro různá roční období? Objevte to s ním a vyzkoušejte jeho fantastické recepty, uspokojíte nejen pas, ale i chuť!
Greenwashing: falešný environmentalismus, ze kterého se lze naučit bránit
2. Naučit se umění pečení
Sara Papa, chléb, sladkosti a fantazie (Gribaudo)
Kdo řekl, že byste neměli jíst sacharidy? Bingeing vám samozřejmě neprospívá, ale když vyzkoušíte vynikající recepty mistra pekárny Sary Papa, zjistíte, že není nic zdravějšího než domácí chléb! A v tu chvíli, proč to nezkusit se sladkostmi, sušenkami, pizzou ... jak hlad!
3. Pro netolerantní
Olga Francesca Scalisi - Emanuela Ghinazzi, bezlepková (DeAgostini)
Vynikající příprava chleba, ale pokud mám nesnášenlivost lepku, co mám dělat? Nebojte se, určitě se nebudete muset vzdávat chutného oběda! Vyzkoušejte recepty navržené v této knize, všechny přísně bezlepkové a sahají od předkrmů po dezerty. Pokud jste si mysleli, že výroba produktů pro netolerantní lidi doma je příliš komplikovaná, nyní budete muset změnit názor!
4. Pro ty, kteří mají chuť na sladké, kteří věčně drží dietu
Ivy Moscucci, sladká bez cukru 100% přírodní a bio kuchyně s nízkým glykemickým zatížením (Gribaudo)
Dieta vydrží, že? Zvláště pokud chcete vždy něco sladkého ... No, přátelé, nezoufejte! V této krásné knize receptů najdete mnoho nových nápadů, jak připravit vynikající pokrmy bez cukru a rafinovaných mouk, se spoustou vysvětlujících fotografií. Skutečný všelék na tvar i chuť!
5. Pro chuť na sladké a je to ...
Ernst Knam, co je nebe bez čokolády? (Mondadori)
Kromě diety a diety! Pokud se nemůžete starat méně a milujete se cítit jako královna pečiva, pak si nemůžete nechat ujít knihu dnes již legendárního Ernsta Knama. Tímto způsobem se naučíte, jak vyrábět dezerty, které jsou nejen chutné, ale také velkolepé a se zaručeným scénografickým efektem. Dobrou chuť!
