Menopauza: co to je a jak k tomu dochází
Menopauza není obtížné čelit a zvládat ji, ale není to nemoc, ale životní období každé ženy, ve kterém končí období reprodukce.
Menopauza se ve skutečnosti shoduje s koncem menstruace a často je tato fyziologická změna doprovázena řadou změn, které rovněž zahrnují emocionální, sociální, afektivní a psychickou sféru obecně. Je obvyklé hovořit o „klimakteriu“ přesně pro označení všech těchto událostí, které předcházejí a doprovázejí skutečnou menopauzu, která, zdaleka nenastala náhle, místo toho nastává postupně v průběhu časového období mezi 5 a 10 lety.
Klimaktérium
Během klimakteria, které, jak jsme řekli, může trvat několik let, lze menstruační cykly na různá období přerušit a poté se vracet víceméně intenzivně a často. Všechny tyto variace přinutily každou ženu skutečně si uvědomit probíhající změnu, nejen fyzickou, ale i psychickou, a vzít na vědomí nový životní cyklus, který ji čeká. Pokud před lety čelila menopauza neformálnějším, nezaujatějším a chcete -li rezignovanějším způsobem, dnes jsme možná svědky radikálně opačného jevu, který má tendenci investovat ženy do nadměrné úzkosti, strachu a obsedantního hledání informací. Je správné dorazit v tento klíčový okamžik připraveni a informováni, špatně, když nás přemůže předjímající úzkost a příliš mnoho starostí.
Viz také
Menopauza: v jakém věku
Menopauza se obvykle vyskytuje mezi 50 a 52 lety jako světový průměr. Je zajímavé poznamenat, že toto věkové období se podle toho, co na nás sestoupilo, v průběhu času nezměnilo: ve skutečnosti se dokonce v době Řeků a Římské říše věk pohyboval kolem 50 let.
Existují však přitěžující faktory, které interferují tím, že často snižují věk této události. Jedná se zejména o:
- Aktivní i pasivní kouření;
- Typ napájení;
- Index tělesné hmotnosti, pokud je nižší než ideální;
- Zneužití alkoholu.
Menopauza: příznaky
V menopauze si značné procento žen stěžuje na výskyt různých typů poruch, které lze přičíst stavu nedostatku hormonů vaječníků a mohou mít různou klinickou entitu. Některé z nich mají počátek, ne -li okamžitý, a mají charakteristiku reverzibility, jiné se objevují později a postupem času se postupně zhoršují. Nyní je například dobře známo a dokumentováno, že v období po menopauze musí ženy čelit zvýšenému riziku kardiovaskulárních chorob, osteoporózy a dystrofických patologií urogenitálního systému. Příznaky, které nejvíce ovlivňují kvalitu života žen v menopauze, jsou však obecně ty méně závažné, rozdělené na neurovegetativní poruchy a psychoafektivní poruchy.
Neurovegetativní poruchy
- Návaly horka
- Noční pocení
- Bušení srdce
- Tachykardie
- Závrať
- Poruchy spánku
- Vaginální suchost
- Svědění genitálií
Mezi nimi jsou návaly horka zdaleka nejčastější poruchou, která se vyskytuje v 60–70% případů a může přetrvávat po dobu od několika měsíců do několika let, s frekvencí od mnoha epizod po dobu „ hodinu se sporadickými epizodami více než měsíc “.
Psychoafektivní poruchy
- Podrážděnost
- Únava
- Úzkost
- Deprese
- Nestabilní nálada
- Demotivace
- Poruchy paměti
- Obtížné soustředění
- Menší zájem o sex
Mezi psychologickými faktory zůstává nejdůležitější deprese (vypočtený průměr je 50% žen), i když příčina této korelace není dobře pochopena. Věří se však také, že je to důsledek poklesu hormonů, přesněji řečeno snížení estradiolu, hormonu, který produkují vaječníky během menstruačního cyklu.
Zcela běžná je také snížená sexuální touha. Ztráta plodnosti, víra v to, že jsou méně žádoucí, první viditelné známky stárnutí spojené s odlišným vnímáním vlastního těla, mohou vytvořit situace psychického strádání, které se k fyzickým příčinám, jako je větší vaginální suchost a zvýšení možnosti rozvoj lokálních zánětů, někdy vedou k nezájmu, téměř obtěžování, o sex.
Menopauza: diagnóza
Na správnou diagnózu je dobré počkat 12 měsíců od poslední menstruace, ale po 6 měsících je pravděpodobnost velmi vysoká, zvláště pokud byl překročen 50letý práh. Existují však určité patologie - například dysfunkce štítné žlázy, syndrom polycystických vaječníků, karcinom dělohy - které by měly být od počátku vyloučeny.
