Decluttering: jak se zbavit nadbytečných a žít šťastně
Znáte tajemství prostředí, která vidíte na Instagramu a pinterestu a která máte tak rádi? Je to velmi jednoduché: jsou to domy v dokonalém pořádku, které v nich přenášejí pohodu a touhu žít, a především jsou to domy, které nesdělují škodlivou tendenci hromadit předměty a věci všeho druhu. Existuje instagram, Facebook a Pinterest ... a pak je realita. Často z přetékajících skříní, polic plných všeho a nábytku a zásuvek, které by bylo lepší neotevírat. Pokud se také někdy cítíte udušení mezi zdmi svého domova a sníte o místě tvořeném obytnými prostory s pouhými předměty, které používáte, možná nadešel čas věnovat se declutlingu.
Pokračováním ve čtení odhalíte všechna tajemství deklamování. Mezitím zde najdete několik jednoduchých triků odolných proti chaosu!
Metoda KonMari
Marie Kondo je mimořádnou autorkou knihy Magická síla úklidu která nás učí všem tajemstvím uklizeného domu, ve kterém je život příjemný a relaxační. Jeho metoda, známá po celém světě, se nazývá metoda KonMari. Marie nám ukazuje, jak postupovat s postupným a prospěšným projížděním všemi místnostmi našeho domova po její vzácné sestavě. Začíná to oblečením, poté pokračuje všemi dokumenty a následují nejrůznější předměty. Na konci deklamování se zabýváme předměty, které je nejtěžší pustit, těmi, které pro nás představují emocionální pouto: vzpomínky. Podle Marie bychom pro dobrý život měli uchovávat pouze předměty, které nám zprostředkovávají radost a pozitivní pocity. Výchozím bodem tedy není ani tak rozhodování, co vyhodit, jako spíše to, co si nechat. Všimnete si, že stačí obrátit perspektivu, abyste viděli věci z úplně jiného úhlu pohledu: je mnohem jednodušší rozhodnout se, co si ponechat! Marie Kondo nám poté radí, abychom nepokračovali v objednávání po místnostech, tedy po jedné místnosti, ale pouze po kategoriích, a to podle ní naznačeného pořadí. V anglosaských zemích se z deklamování stal filozofie života s mocí osvobodit nás z minulosti. a otevřít naši mysl možnostem, které má budoucnost.
Viz také
Protože nepořádek nás činí nešťastnými
Dům příliš plný předmětů vytváří chaos, který přechází v pocit malátnosti a dokonce nás může dostat do krize, zaměstnává naši mysl myšlenkami a problémy a připravuje nás o tu lehkost a jednoduchost, která je základem štěstí. Musíme přebytečné odstranit rozumně a vědomě a zbavit se toho, co je ve skutečnosti k ničemu: Boha, co nám není užitečné, co se nám nelíbí nebo nepotřebujeme nebo není důležité. Toto vědomí a tato touha zbavit se nepotřebných předmětů je základem deklamace, což znamená přesně eliminovat to, co zaplňuje náš domov a vytváří zmatek, zbavující nás harmonie. Proč se ale cítíme plní věcí? Důvody jsou v zásadě tři, nakupujeme příliš mnoho, máme málo místa a nevíme, kam věci umístit, a nakonec nemůžeme najít správné místo pro předměty, které vlastníme.
Pokud nejsme v domě sami a možná jsou tam děti, musíme do decluttering programu zahrnout i předměty ostatních!
Úklid: kde začít
První věc, kterou musíte udělat, je začít. Pokud jde o decluttering, vždy existuje tendence udělat trochu, co děláte pro dietu: mnoho dobrých úmyslů, které se pak promítnou do nepřetržitého odkládání. Takže poté, co jste se rozhodli objednat svůj domov (a svůj život), začněte hned, aniž byste se omlouvali. A pamatujte si, že úklid nestačí, to, co opravdu potřebujete, je uklízet váš dům důsledně a metodicky, každý den. Začít je ta nejtěžší věc: jakmile najdete způsob, jak si udělat pořádek a udržet věci v pořádku, budete se cítit tak dobře, že budete rádi, když budete plnit své cíle proti nepořádku!
Trik s taškou
Odkládáte decluttering několik dní nebo týdnů a nevíte, kde pokaždé začít? Zde je jednoduchá strategie, která nevyžaduje žádnou přípravu a umožní vám objednat si domov. Pojďme se domluvit: vezměte velkou tašku a rychle si projděte dům a naplňte jej vším, co nepotřebujete. Až bude taška plná, zlikvidujte ji hned! Viděn? Nyní, když jste se začali zbavovat nadbytečných, nepřestávejte a pokračujte schematičtěji a organizovaněji!
Objednejte si dům, krok za krokem
Začněme šatníkem. Skříň úplně vyprázdněte: vyberte si, co chcete ponechat a co ne. Zaměřte se na věci, které jste používali za posledních 12 měsíců. Pokud tu sukni nosíte roky, má to svůj důvod! Opatrně složte všechno oblečení a umístěte jej na různé police. Pověste jen ty nejtěžší předměty. Pečlivě zařizuje vše, dokonce i příslušenství: tašky, boty, opasky, spodní prádlo a ponožky. Pokud máte věci, které se vám líbí, ale nepoužíváte je (možná jste změnili velikost nebo styl), je na čase to darovat příteli nebo charitě.
A teď ty dokumenty. Vyprázdněte veškerý nábytek a zásuvky, které obsahují dokumenty: musíte co nejvíce vyhodit. To, co se rozhodnete ponechat, je třeba rozdělit a roztřídit podle tématu, na jedné straně všechny smlouvy, na druhé všechny účty, záruky za domácí spotřebiče, prostěradla všeho druhu. Uspořádejte vše do speciálních kontejnerů a identifikujte je pomocí lepicí etikety.
Dávejte pozor na vchod. Je to prostor doma, ve kterém máme tendenci hromadit více, než si myslíme: absolutně musíme ze vchodu své věci odstranit to, co nepoužíváme alespoň jednou týdně.
Decluttering v kuchyni. Je čas se soustředit ve spíži, uklidit vše, co je zastaralé nebo špatně uložené. Pozor také na prací prostředky a všechny čisticí prostředky pro domácnost. Často skončíme se 4 čističi podlah, aniž bychom to věděli! Vědět, co máme v domě, je skvělý způsob, jak se vyhnout nákupu toho, co nepotřebujeme.