Ženský orgasmus: tajemství, pozice a kuriozity, které si nemůžete nechat ujít!
Jednou z chyb, které v průběhu času „poškodily“ ženskou sexualitu, stejně jako její vlastní bezpečnost, pokud jde o sex, je přesvědčení, že ekvivalentem penisu u žen je pochva, protože je „nádobou“ falusu , a že když muži dosáhnou orgasmu vaginální penetrací, ženy také „musí“ dosáhnout orgasmu tímto způsobem. Nic víc falešného!
Tato mylná představa však způsobila, že mnoho žen se obávalo své schopnosti orgasmu a nespokojilo se s kvalitou svého sexuálního styku. Představte si, že 7 z 10 žen prohlašuje, že nikdy nedosáhlo orgasmu. Dokážete si to představit? Pravdou je, že tento malý problém porozumění lze snadno obejít, a pokud vás zajímá jak, dáme vám odpověď: s vědomím, s znalost toho, jak moc a jak může ženské tělo dát ze sebe to nejlepší a dosáhnout výšek rozkoše. Ty nejzkušenější například přecházejí přímo do útoku s těmito 5 jednoduchými polohami:
Pokud ale chcete začít od základů, zde je pár podrobností o ženském orgasmu, které si rozhodně nemůžete nechat ujít!
Viz také
Co je ženský orgasmus?
Ženský orgasmus představuje dosažení vrcholu ženského potěšení a může k němu dojít za několika okolností, včetně: pohlavního styku, masturbace, lízání, tření klitorisu nebo jednoduše stimulace erotogenních zón. Z fyzického hlediska je orgasmus vyjádřen v sérii intenzivních křečí a stahů perianálních a pubococcygeálních svalů, trvajících několik sekund, které maximalizují vzrušení a v bezprostředně následující fázi zahrnují celkovou fyzickou relaxaci a psychiku. Duševní aspekt je ve skutečnosti zásadní pro dosažení ženského orgasmu, který se projevuje snadněji, když vzrušení přechází jak z fyzického, tak z myšlenek.
Klitoris je orgánem ženské rozkoše par excellence, protože právě v tomto bodě je soustředěno mnoho nervových zakončení. Ženský orgasmus je generován, téměř ve všech svých projevech, třením klitorisu, ale může se také projevit díky vaginálnímu a stimulace bodu G.
Na rozdíl od mužů, kteří mají delší dobu natáčení, mohou ženy mít více orgasmů, kterých je dosaženo i na krátké vzdálenosti. Pak jsou tu úplně anorgazmické ženy.
Pro více informací o orgasmu a ženské sexualitě jsme vybrali 2 z našich oblíbených knih:
Kniha Vagina: Divy a tajemství ženského pohlaví Nina Brochmann a Ellen Støkken Dahl - Koupit na Amazonu za 14,87 EUR v papírovém formátu a 9,99 EUR ve formátu Kindle
Přijďte, jací jste: Probuďte se a změňte svou sexualitu od Emily Nagoski - Koupit na Amazonu za 20,40 EUR v papírovém formátu a 9,99 EUR ve formátu Kindle
Ale co je anorgazmie?
Anorgazmie může postihnout muže i ženy a je to neschopnost dosáhnout orgasmu během sexuálního aktu. Může to být dvou typů: primární anorgazmie, pokud se orgasmus nikdy neobjevil od prvního pohlavního styku; sekundární anorgazmie, pokud k ní dojde později. Může být zobecněna, pokud je vždy přítomna, nebo situační, pokud závisí na konkrétním okamžiku. může záviset na fyzických, fyziologických faktorech, jako je příjem psychotropních látek nebo psychologický. Existují lidé, kteří nemohou dosáhnout orgasmu penetrací, ale přesto uspějí s autoerotismem nebo jinými sexuálními akty. “důležité, jako v jakékoli sféře sexuality, je dozvědět se o svém těle a otevřít se radovánkám.
Jaký je rozdíl mezi vzrušením a touhou?
Sexuální touha je pocit, "emoce. Rozvíjí se v mozku. Vzrušení je na druhé straně" fyzickým efektem, který sexuální touha vytváří na těle. Je to "realizace touhy.
U člověka je znakem vzrušení erekce, zatímco ženské vzrušení má jako projev mazání. Touha přirozeně předchází vzrušení a spouští ho.
Když spojení mezi těmito dvěma jevy není správné, je možné cítit touhu, aniž by se z ní stalo vzrušení. Kromě toho ženské vzrušení nemusí vést k mazání, a to z hormonálních nebo dokonce psychologických důvodů.
Viz také: 15 poloh sexu ve stoje!
Jak se připravit na orgasmus: předehra
K dosažení ženského orgasmu je velmi důležitá předehra. Zahřívá tělo, stimuluje touhu, aktivuje mozek, uvádí do pohybu hormony, vyvolává vzrušení. Můžete začít od vášnivých polibků, které se pomalu prohlubují, k mazlení. Až po lízání, které je vynikajícím spojencem orgasmu.Pokud jste sami, můžete si pohladit tělo, slézt na prsa, vykartáčovat si boky, vnitřní stehno a poté přejít na klitoris, než přejdete na skutečnou masturbaci, a to i se sexuálními hračkami. Obecně si hrajte s jeho erotogenní zóny představují nejlepší způsob přípravy na orgasmus.
Podívejte se na nejlepší předehry, sexuální hračky dostupné na Amazonu
Jaké jsou erotogenní zóny ženy a kde je bod G?
Existuje mnoho oblastí, které mohou ženě přinášet potěšení: laloky, krk, dekolt, prsa, boky, vnitřní stehna, kotníky atd. A tak dále. Zejména, když jsme vzrušeni, celá oblast mezi stydkými pysky získává vysokou citlivost a mění se v důležitou erotogenní zónu. Stupeň vaginální citlivosti není pro všechny stejný, ale obecně můžeme říci, že první část pochvy, ta nejblíže ke vchodu, je považována za nejvíce vzrušující, protože má mnoho nervových zakončení, včetně bodu G. stydká kost v přední části pochvy asi 3-5 cm od otvoru, pokud je stimulována, může vyvolat orgasmus. Místo toho je v horní části pochvy další velmi inervovaná oblast: děložní hrdlo nebo krk dělohy, jehož stimulace může být příjemná. Kromě toho nesmíme zapomenout na perineum a konečník: zakázaná a neznámá území, ale pro ženy velmi vzrušující, která mohou vést k různým druhům orgasmu.
Koupit na Amazonu:
Najděte si nejlepší sexuální hračky na stimulaci bodu G.
Vibrátory nasávají klitoris
Sexuální hračky k zahájení praxe análního sexu
Typy ženského orgasmu: klitoris nebo vaginální?
Žena může mít dva typy orgasmu: klitorisový, způsobený třením klitorisu, a vaginální, dosažitelný díky penetraci.
Klitorální orgasmus
Nejčastějším orgasmem je klitoris a dochází k němu po přímé stimulaci tohoto drobného orgánu, který vytváří velké potěšení. Klitorisový orgasmus můžete mít za několika okolností: jednoduchým mazlením, lízáním, masturbací, třením. Mnoho žen tvrdí, že dosáhli ve svém životě pouze tohoto typu orgasmu (jakkoli velmi silného). Klitorisový orgasmus stále zahrnuje stažení vaginálních svalů, jak se to děje u vaginálního orgasmu.
Vaginální orgasmus
Tento typ orgasmu je naopak méně častý a je dosažen pronikáním do pochvy. Pouze menšina žen je schopna dosáhnout orgasmu samotnou penetrací a není vždy snadné je odlišit, protože penetrace často zahrnuje také tření klitorisu. Vaginální orgasmus je v zásadě hlubší a intenzivnější než klitorální, který je výbušnější a rychlejší.
Ženská ejakulace (nebo stříkání) v blízkosti orgasmu
Některé ženy mají formu ejakulace, ke které dochází těsně před nebo během orgasmu. Alkalické tekutiny jsou vylučovány z parauretrálních kanálků ženskou ejakulací. Tyto kanály se nacházejí uvnitř pochvy, na obou stranách močové trubice, a napojují se přímo na Skené žlázy produkující tekutinu. Již dávno bylo dohodnuto, že ženská ejakulace je spojena s problémy s inkontinencí, což není pravda, ženy měly vždy problémy o tom mluvit. Není mnoho žen, které by dokázaly ejakulaci, ani o tom nejsou žádná velká data, ale toto procento také závisí na tom, že rozpaky tlačí ženy, aby to s nikým nediskutovaly. Neuvěřitelné, že? Zdá se nám, že muži nemají problém mluvit o tom svém.
Duševní vzrušení je důležité, ale nestačí
Emocionální zapojení je důležité, ale to není vše. Bez ohledu na to, jak dlouho vztah trvá nebo jak intenzivní je, pokud se muž nedotkne správných bodů, nikdy nezažijeme orgasmus. Náš partner ale neumí číst v našich myslích, proto je nezbytné být k němu otevřený a upřímný a vyjádřit své potřeby, překonat strach, stud a pocit viny. Musíme opustit pasivní roli, která nám byla vždy svěřena, a cvičit aktivní soulož, to znamená jít hledat s partnerem pozice, které stimulují naše oblasti potěšení. Je velkou chybou „předstírat“ na dlouhou dobu, zanedbávat nebo dokonce úplně zříci své sexuální rozkoše, protože pokud cítíme potěšení, budeme mít touhu, a pokud touhu budeme, budeme motivováni k častému styku se svým mužem a to bude bezpochyby lék na vše v párovém životě!
Pozice k dosažení ženského orgasmu
Sexuální polohy, které nám umožňují dosáhnout orgasmu, jsou většinou ty, které zahrnují tření klitorisu. Bude na vás, abyste se rozhodli, který z nich je pro vás ideální. Mnohým ženám se podaří dosáhnout orgasmu s misionářskou polohou a obejmout nohy kolem partnera; nebo jiní rádi mají navrch, aby se mohli rozhodnout o intenzitě a druhu pohybu na základě reakcí svého těla. Pro lesbický sex jsou nůžky nebo rodeo pozice, ve kterých je klitoris králem.
Zde je pár tipů, jak jednat a zjistit, která z těchto poloh je pro váš orgasmus ideální!
